TuS. Harsefeld Judo. V ereins - Mitteilung e n März 2016 / Aus g a be 44. T u r nen. F ußball. Handba l l. Leichtathletik.

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1 T u r nen F ußball Handba l l Leichtathletik Tis chtennis Inte grationss por t Schwimmen V olle yball TuS Harsefeld Judo B a dminton T ennis E ishock e y E i s kuns tla u f V ereins - Mitteilung e n März 2016 / Aus g a be 44 E isstocks chießen Spo r t kegeln Rollspor t Skila ufen B a s k etba l l T a nzspo r t

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5 Turn- und Sportverein Harsefeld von 1903 e.v. - Vereinsmitteilungen - Liebe Vereinsmitglieder, liebe ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen, sehr geehrte Freunde und Sponsoren des TuS Harsefeld, gemeinsam haben wir wieder ein ereignisreiches und nicht immer einfaches Jahr gestalten können. Als besonderes Ereignis möchte ich die Austragung der Niedersachsen-Meisterschaft im Fußball Ü50 hervorheben, die mit einer Abschlussfeier mit ca. 500 Gästen in der Eis- und Mehrzweckhalle beendet wurde. Hier gilt noch einmal mein besonderer Dank Oswald Meyer und Manfred Schleßelmann mit ihrem Helferteam. Zum Jahresende 2015 wurde die Sporthalle am Gymnasium zur Notunterkunft für Flüchtlinge umfunktioniert. Ein Zusammenrücken von Schul- und Vereinssport war erforderlich und ließ sich besser als gedacht organisieren. Die Integration der Asylbewerber gestaltet sich allerdings beim Sport sehr schwierig, aber es wird weiter an Lösungen gearbeitet. Sorgen mache ich mir um das Ehrenamt im Verein. Es finden sich leider immer weniger Personen, um ein Ehrenamt im Vorstand oder Beirat zu besetzen. Allen ehrenamtlichen Helfern im TuS Harsefeld danke ich für die Zeit und Arbeit, die sie zum Wohle des Vereins geleistet haben. Ebenso bedanke ich mich bei allen Freunden und Sponsoren des Vereins, sowie beim Rat und der Verwaltung des Flecken Harsefeld für die Unterstützung. Zum Abschluss noch ein Hinweis: Dieser Ausgabe der Vereinsmitteilungen ist ein Fragebogen lose beigefügt. Helfen Sie uns, das Sportangebot und die Kommunikation im TuS Harsefeld zu verbessern, indem Sie unsere Fragen beantworten und uns Ihre Wünsche mitteilen! Hans-Jürgen Stein Vorsitzender 3

6 Einladung zur Jahreshauptversammlung Termin: Freitag, der 11. März 2016 Zu unserer diesjährigen Jahreshauptversammlung am Freitag, den 11. März 2016, um Uhr im Hotel Meyer, Marktstraße 19, Harsefeld, lade ich gemäß 19 der Vereinssatzung ein. Stimmberechtigt sind alle Vereinsmitglieder, die das 16. Lebensjahr vollendet haben. Anträge zur Tagesordnung sollen bis zum 03. März 2016 in der Geschäftsstelle, Jahnstraße 14, schriftlich eingereicht werden. Vorläufige Tagesordnung: (Endgültige Tagesordnung siehe Aushangkasten bei der Sporthalle Jahnstraße und der Geschäftsstelle, Jahnstraße 14) 1. Eröffnung und Begrüßung - Grußworte der Gäste 2. Feststellen der Ordnungsmäßigkeit der Einladung 3. Genehmigung der Niederschrift der Jahreshauptversammlung am Bericht des Vorstandes 5. Beantwortung von Fragen zu den in den Vereinsmitteilungen erschienenen Berichten 6. Feststellen der stimmberechtigten Mitglieder 7. Kassenbericht - Bericht der Kassenprüfer Aussprache 8. Entlastung des Vorstandes 9. Wahlen: a) Vorsitzende(r) b) Referent(in) für Marketing c) Referent(in) für Liegenschaften d) Referent(in) für Personal e) Referent(in) für laufenden Sportbetrieb f) Referent(in) für Finanzen g) Jugendwart(in) h) Frauenwartin i) Spielwart(in) j) Kassenprüfer(in) k) Bestätigung der neugewählten Fachwarte 10. Ehrungen 11. Mitteilungen Anfragen 12. Schlussworte Hans-Jürgen Stein Vorsitzender 4

7 Protokoll der Jahreshauptversammlung vom Beginn: Uhr Ende: Uhr Ort: Hotel Meyer, Harsefeld Leitung: Hans-Jürgen Stein als Vorsitzender Anwesende: siehe Anwesenheitsliste Tagesordnung: 1. Eröffnung und Begrüßung Grußworte der Gäste 2. Feststellung der Ordnungsmäßigkeit der Einladung 3. Genehmigung der Niederschrift der Jahreshauptversammlung am Bericht des Vorstandes 5. Beantwortung von Fragen zu den in den Vereinsmitteilungen erschienenen Berichten 6. Feststellung der stimmberechtigten Mitglieder 7. Kassenbericht Bericht der Kassenprüfer Aussprache 8. Entlastung des Vorstandes 9. Beschlussfassung über die Fortführung des Beschlusses der Mitgliederversammlung vom zur Beitragsbefreiung der über 70jährigen Vereinsmitglieder 10. Wahlen: a) Referent für Vereinsentwicklung b) Referent für laufenden Sportbetrieb c) Referent für Finanzen d) Frauenwartin e) Mitgliederwart(in) f) Kassenprüfer(in) g) Bestätigung der neu gewählten Fachwarte 11. Ehrungen 12. Mitteilungen Anfragen 13. Schlussworte Zu 1.) Der Vorsitzende eröffnet die Mitgliederversammlung und begrüßt die Anwesenden, insbesondere Rainer Schlichtmann als Gemeindedirektor, sowie die Ratsmitglieder Marina Courte und Sabine Hellwege. Entschuldigen lassen sich der Fleckensbürgermeister Michael Ospalski und die stellvertretende Bürgermeisterin Susanne debruijn, Walter Wehrenberg als Ehrenmitglied, Detlef Meyer vom Vorstand, Annita Martens und Anke Wolfram vom Beirat und von den Mitgliedern 5

8 Angela Möhlmann und Ellen Wehrenberg. Es wird den Verstorbenen seit der letzten Jahreshauptversammlung gedacht: Ella Bargsten, Dr. Andreas Buss, Hans-Peter Schnepel. Herr Schlichtmann überbringt die Grüße von Rat und Verwaltung sowie vom Fleckensbürgermeister. Im Namen des Fleckens Harsefeld gratuliert er zu den sportlichen Leistungen. Weiter berichtet er, dass letztes Jahr die Laufbahn erneuert wurde. Er ist sich durchaus bewusst, dass im Bereich Fußball mehr Sportstätten gewünscht werden. Es wird Herrn Oswald Meyer für seine erbrachte Leistung gedankt. In Zukunft müssen Eigenleistungen erbracht werden, um die Sportstätten in einem guten Zustand zu erhalten. Den Sportlern und den Ehrenamtlichen wird gedankt, dass sie dazu beigetragen haben, dass so gute sportliche Leistungen erbracht wurden. An alle Ehrenamtlichen geht ein herzlicher Dank der Gemeinde. Herr Schlichtmann wünscht der heutigen Versammlung ein gutes Gelingen. Zu 2.) Die Einladungen zur Jahreshauptversammlung wurden durch Aushang im Schaukasten an der Dreifachhalle Jahnstraße und an der Geschäftsstelle, Jahnstraße 14, sowie durch Ankündigung auf der Homepage und durch die Vereinsmitteilungen, durch Ankündigung der Mitgliederversammlung in der Neuen Buxtehuder, im Mittwochsjournal und im Stader Tageblatt bekannt gegeben. Die Ordnungsmäßigkeit der Einladung wird einstimmig festgestellt. Zu 3.) Die Niederschrift von der Jahreshauptversammlung am wird einstimmig angenommen. Zu 4.) In der Gesundheitssparte gibt es einen leichten Zuwachs. Die Aufwandsentschädigungen für Übungsleiter wurden erhöht. Herr Jörg Heins berichtet, dass der Vorstand gut zusammenarbeitet und etwas bewegt. Eine große Aufgabe ist die Homepage. Diese ist noch verbesserungswürdig. Es folgt ein kurzer Bericht über ein Seminar des Landessportbundes. Weiter folgt eine Präsentation/Jahresrückblick über die sportlichen Aktivitäten. Zu 5.) Keine Wortmeldungen. Es wird einstimmig beschlossen, dass TOP 11 (Ehrungen) vorgezogen wird und vor TOP 7 stattfinden soll. Zu 6.) Es sind 82 Mitglieder anwesend, davon 59 stimmberechtigte Mitglieder. Es finden die Ehrungen statt. 6

9 Zu 7.) Der Kassenbericht und Grafiken hinsichtlich der Entwicklung der Geschäftsbereiche, der Mitgliederentwicklung und Mitgliederzusammensetzung liegen als Tischvorlage bzw. Präsentation per Beamer vor und werden vom Geschäftsführer Frank Matzalla erläutert. Einnahmen 2014 Ideeller Bereich ,40 Vermögensverwaltung 1 116,32 Zweckbetrieb ,99 Wirtschaftlicher Geschäftsbetrieb ,76 Summe Einnahmen ,47 Ausgaben 2014 Ideeller Bereich ,76 Vermögensverwaltung 1 205,55 Zweckbetrieb ,08 Wirtschaftlicher Geschäftsbetrieb ,81 Summe Ausgaben ,20 Gewinn ,27 Gewinnvortrag aus 2013 (inkl. Anlagevermögen) ,63 Gewinnvortrag aus ,90./. Forderungen ,64 kurzfristige Verbindlichkeiten ,50 Bestände per (inkl. Anlagevermögen) ,76 Herr Schlichtmann nimmt Stellung zu den Zahlen der Mitgliederentwicklung. Es muss darüber nachgedacht werden, die Neubürgerbegrüßung als Möglichkeit zu nutzen, sich als TuS darzustellen. Die Zusammenarbeit von Schule und TuS wird erörtert. Herr Matzalla bedankt sich bei den Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle für die geleistete Arbeit und bedankt sich beim Vorstand. Der Kassenprüfer Herr Olaf Lemke erklärt, dass die Kasse gewissenhaft geprüft wurde. Es gab keine Beanstandungen. Zu 8.) Es wird die Entlastung des Vorstandes beantragt. Die Entlastung wird einstimmig erteilt. 7

10 Zu 9.) Dieser Antrag wurde von einem Vereinsmitglied gestellt, das selbst zur betroffenen Gruppe der über 70jährigen gehört waren 15 Mitglieder älter als 70 Jahre, heute sind es fast 200, die erfreulicherweise auch in großer Zahl sportlich aktiv sind, damit aber auch Kosten verursachen. Herr Stein schlägt vor den damaligen Beschluss aufzuheben. Herr Boinowitz regt an, die bisherigen über 70jährigen Vereinsmitglieder beitragsfrei zu lassen und Beiträge nur von den künftigen über 70jährigen Vereinsmitgliedern zu erheben. Es müsste ein Erklärungsschreiben an die betroffenen Vereinsmitglieder gehen. Frau Heide Freise berichtet über ihre Gespräche mit den über 70jährigen Vereinsmitgliedern in ihren Gruppen. Überwiegend wurde dort Bereitschaft erklärt, auch Beiträge zu zahlen. Es wird eine Diskussion geführt. Es wird der Antrag gestellt, den Beschluss vom zurückzunehmen. Es wird angeregt, zu unterscheiden, ob die über 70jährigen Vereinsmitglieder aktiv oder passiv im Verein sind. Frau Hellwege beantragt, dass für die aktiven Mitglieder im TuS in Zukunft ein Beitrag erhoben wird. Die passiven Mitglieder im Verein sollten beitragsfrei bleiben. Es folgt die Abstimmung: Die Beitragsbefreiung der über 70jährigen Vereinsmitglieder wird mit 4 Gegenstimmen und 6 Enthaltungen aufgehoben. Über die weitere Verfahrensweise, über die Entscheidung des weitergehenden Antrages, wird diskutiert. Zu 10.) Es werden dann gewählt: a) Referent für Vereinsentwicklung Herr Detlef Meyer wird zur Wiederwahl vorgeschlagen. Es gibt keine weiteren Vorschläge. Herr Detlef Meyer wird einstimmig gewählt. Er ist dienstlich verhindert, hat aber für den Fall seiner Wiederwahl schriftlich erklärt, die Wahl anzunehmen. 8

11 b) Referent für laufenden Sportbetrieb Herr Rainer Wulf stellt sich zur Wiederwahl. Es gibt keine weiteren Vorschläge. Herr Rainer Wulf wird einstimmig gewählt. Er nimmt die Wahl an. c) Referent für Finanzen Es gibt keine Vorschläge. Das Amt bleibt vakant. d) Frauenwart(in) Es gibt keine Vorschläge. Das Amt bleibt vakant. e) Mitgliederwart(in) Frau Lydia Kellmann stellt sich zur Wiederwahl. Es gibt keine weiteren Vorschläge. Frau Lydia Kellmann wird mit einer Enthaltung gewählt. Sie nimmt die Wahl an. f) Kassenprüfer(in) Herr Olaf Lemke scheidet als Kassenprüfer aus, Herr Peter Falten bleibt noch ein Jahr Kassenprüfer. Aus der Versammlung wird Herr Steffen Ziegenhagen vorgeschlagen. Herr Ziegenhagen wird mit einer Enthaltung gewählt. Er nimmt die Wahl an. g) Bestätigung der neu gewählten Fachwarte Es sind keine neuen Fachwarte zu bestätigen. Zu 12.) Keine Wortmeldungen. Zu 13.) Herr Stein wünscht allen für das kommende Jahr alles Gute, vor allem Gesundheit. Er wünscht allen einen guten Nachhauseweg. Hans-Jürgen Stein Vorsitzender Sibylle Rohleder Protokollführerin 9

12 Im La Tienda erwarten sie nicht nur schöne Geschenkideen mit Esprit, sondern auch familiäre freundliche und kompetente Beratung. Zusätzlich haben Sie in Stade die Möglichkeit im tollen Ambiente einen Kaffee zu genießen. Große Gartenstraße 1a Harsefeld Telefon 04164/ Hökerstraße Stade Telefon 04141/ Jeder Tag ist ein Geschenk, wir machen nur noch eine Schleife darum. Es können Kurse für Cup Cake & Tortendesign gebucht werden, näheres unter Facebook: Janine-s-Cake-Couture Individuelle Cakes und Cupcakes für jeden Anlass! Cakes, Cupcakes, Popcakes oder gleich ein ganzer SweetTable. Gemeinsam finden wir genau das Richtige, um Ihr Fest zu etwas ganz Besonderem zu machen! Telefon:

13 Ehrungen am Silberne Ehrennadel Hans-Friedrich Hansen Rainer Wulf 7-jährige Vorstandstätigkeit als Referent für Personal 7-jährige Tätigkeit als Spielwart Buch Manfred Schipulowski Kathrin Kruse langjährige Tätigkeit als Spartenleiter Jugendfußball 30-jährige Wettkampf- und Trainertätigkeit im Judosport Präsentkorb Lothar Malzahn jahrelanger Spartenleiter und Übungsleiter Integrationssport und Leiter BSA seit 50 Jahren, HDI-Ehrenamtspreis 2015 Präsent Doreen Buschmann langjährige Helfer- und Trainertätigkeit im Judosport Gutschein Altliga-Mannschaft Ü50 Fußball Hallenkreismeister 2014/2015 weibliche E-Jugend (2013/14) Fußball Kreismeister 2013/14 Halle, Bezirksmeister/Halle 3. Platz, Kreismeister 2013/14 Feld, Bezirksmeister 2013/14 Feld, Sieger Aalborg-City-Cup/Dänemark, Fair-Play-Preis 2013 weibliche B-Jugend Handball ungeschlagen Kreisoberliga-Meister 2014/15 weibliche C-Jugend Handball Kreisoberliga-Meister 2014/15 Blumen Lydia Kellmann Wiederwahl zur Mitgliederwartin 11

14 Nadel für langjährige Mitgliedschaft Sabine Hellwege 50-jährige Mitgliedschaft Max-Peter Huthmann 50-jährige Mitgliedschaft Manfred Petrat 50-jährige Mitgliedschaft Irmgard Poppe 50-jährige Mitgliedschaft Karl Schreiber jun. 50-jährige Mitgliedschaft Eckhard Hein Dr. Joachim Korn Grethild Korn Andrea Kruse Monika Meier Dieter Meier Heinz Schroten Grete Weigand 40-jährige Mitgliedschaft 40-jährige Mitgliedschaft 40-jährige Mitgliedschaft 40-jährige Mitgliedschaft 40-jährige Mitgliedschaft 40-jährige Mitgliedschaft 40-jährige Mitgliedschaft 40-jährige Mitgliedschaft Wir freuen uns über die große Zahl langjähriger Mitglieder. Leider nimmt jedoch deren Interesse an einer Ehrung für ihre Vereinstreue im Rahmen der Jahreshauptversammlung stetig ab, und viele der zu Ehrenden folgen unserer Einladung zur Mitgliederversammlung nicht. Dies gilt insbesondere für die Gruppe der 25-Jährigen, die deshalb zukünftig an dieser Stelle lediglich namentlich erwähnt wird. 25jährige Vereinszugehörigkeit im Jahre 2016 Für diese Mitglieder liegt als Anerkennung für ihre Vereinstreue ein kleines Präsent in der Geschäftsstelle bereit! Mitglied seit Hartmut Heußner Hanni Heußner Melanie Heußner Pasqual Heußner Florian Rohleder Nadine Heidemann Gertrud Witt Bernd Fitschen Willy Gluth

15 Claus Poppe Dieter Schwille Rolf-R. Strietzel Heidrun Weisener Doris Engel Karsten Poweleit Sibylle Rohleder Andreas Rost Theresa Augustin Christina Scheitler Sven Kruse Dirk Dammann Thorben Elzer Janine Wiebusch Axel Nowark Angelika Nowark Christian Müller Peter Falten Nina Falten Lara Falten Marek Falten Günter Heymann Bastian Stolter

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17 Fachsparte Turnen/Gesundheit Liebe TeilnehmerInnen der Turnsparte, Spartenleitung: Petra Hansen Lämmertwiete 7, Harsefeld, Telefon war für die Turn- und Gesundheitssparte ein Jahr des Kommens und Gehens. Es fing damit an, dass uns Ralf Elbers, Übungsleiter der Gruppe,,Fit for Men und der Funktionsgymnastik im Frühjahr verließ und wir uns dann auch noch vor den Herbstferien von Petronela Stephan, Übungsleiterin der Zumba Kids und Zumba Teens verabschieden mussten. Kurz vor Jahresende erhielt ich von Ramona Jung, Übungsleiterin der Mittwochsgruppe,,Fit am Morgen, ganz überraschend die Nachricht, dass auch sie ihre Tätigkeit als Übungsleiterin für die Turnsparte leider aufgeben muss. Glücklicherweise war schnell Ersatz für die ausgeschiedenen Übungsleiter gefunden worden, so dass die o. g. Gruppen weitergeführt wurden und werden. Für Ralf Elbers kam Martine Puller und für Petronela Stephans Gruppen habe ich die Leitung übernommen. Silke Gründer ist seit Januar an die Stelle von Ramona Jung getreten. Doch nicht nur ÜbungsleiterInnen sind gegangen bzw. gekommen, sondern auch ein Sportangebot musste aufgegeben werden, wobei wiederum eine neue Gruppe zum Übungsstundenangebot dazugekommen ist. Was in der Turn- und Gesundheitssparte aktuell angeboten wird, ist auf den nachfolgenden Seiten zu lesen. Doch ich möchte auch gerne auf die Homepage- und Facebook-Einträge aufmerksam machen. Ein Blick auf diese Seiten lohnt sich! Man merkt: Auch in der Turn- bzw. Gesundheitssparte bleibt nicht alles gleich! Was wir leider auch feststellen müssen, ist der Rückgang von Teilnehmerzahlen in einigen Jugendgruppen, was auf die längeren Unterrichtszeiten und gestiegenen Anforderungen an die Schüler seitens der Schule schließen lässt. Das Sportangebot,,Feierabend Fitness musste mangels genügend TeilnehmerInnen eingestellt werden, wobei aufgrund starker Nachfrage eine neue Ballettgruppe für 6 8 Jährige ins Leben gerufen wurde. In vielen Abteilungen ist der Ein- und Austritt von Teilnehmern und Teilnehmerinnen, egal welchen Alters und Geschlechts, normal. Die Gründe für Austritte sind vielfältig. Dennoch muss der Verein jedes Jahr bei der Jahreshauptversammlung einen Rückgang seiner Mitglieder verkünden. Dem heißt es gegenzusteuern, denn die Gesundheit, die unser höchstes Gut ist, sollte uns allen am Herzen liegen und da gehört das aktive Sporttreiben als wichtiger Faktor dazu! Das fängt schon bei den ganz Kleinen an! Die Turnsparte ist die größte und mitgliederstärkste Sparte im Verein und soll es 15

18 auch weiterhin bleiben. Wir wollen ein breites Angebot bieten, wo für jedes Alter und Geschlecht das Passende dabei ist. Mein Bauchgefühl sagt mir, dass wir auch mit der Zeit gehen müssen und uns deshalb evtl. von alten Sportangeboten langfristig trennen werden, die von der Anzahl der TeilnehmerInnen leider nur gering genutzt werden und uns dafür neue Trends in den Verein holen werden. Um ein Bild zu bekommen, was sich die Mitglieder u.a. im Verein an Sportarten wünschen, lege ich allen ans Herz, den beigelegten Mitgliederfragebogen auszufüllen und abzugeben! Denn wir wollen im Angesicht der entstehenden neuen Baugebiete und damit verbunden Zuzug neuer Familien und Bürger, aber natürlich auch für die Alt-Harsefelder ein dynamischer und trendiger Verein sein, mit einer ebenso dynamischen und modernen Turnsparte. Auch die Asylsuchenden sind herzlich im Verein willkommen! Dass aber auch bestehende Abteilungen nicht im,,dornröschenschlaf sind, zeigen die folgenden Aktionen im vergangenen Jahr: One Billion Rising 16

19 Die Zumba -Charity-Party im Januar für die an Krebs erkrankte und zum Glück mittlerweile gesunde Nele, im Februar die Tanzdemo,,One Billion Rising, deren Bericht auf den nachfolgenden Seiten zu lesen ist, sowie das Faschingsfest für die Kinder und auch das Kinderturnabzeichen,,Fit wie ein Turnschuh fanden großen Zuspruch. Für die Erwachsenen gab es am 13. Juni einen Aerobic/Step Aerobic-Workshop für interessierte Neu- und WiedereinsteigerInnen mit dem Ziel, neue TeilnehmerInnen für unsere Übungsstundenangebote Step Aerobic und Zumba Fitness zu begeistern. Rund 40 TeilnehmerInnen hatten sichtlich Spaß trotz des schwülwarmen Wetters! Eine Wiederholung des Workshops war für die zweite Jahreshälfte ange- 17

20 regt worden, wozu es leider aus Zeitgründen nicht kam. Aber eine Fortsetzung des Workshops soll es geben. Kleinere Aktionen bzw. Darbietungen der Kinder- und Jugendtanzabteilung waren die Tanzeinlagen beim Frühjahrsmarkt zum Song,,Fireball sowie die Auftritte der kleinen Hip Hopper,,TroubleMakers und der großen,,the Beat Ups beim Laufund Musikfestival im Juli. Was nie fehlen darf, ist der Auftritt der Ballett-Minis und der Pre-Ballett-Gruppe der 6 8 Jährigen bei der Seniorenweihnachtsfeier vor dem ersten Advent bei,,meyer s. Diesmal mit einem besonderen Höhepunkt, denn es wurde nicht nur getanzt, sondern auch die Sängerin Nadine Sieben aus Horneburg war zu meiner Zukunft bauen! Besuchen Sie uns im Musterhauspark Apensen! Lernen Sie Ihr Traumhaus live kennen! Als Effizienzhaus mit Wärmepumpe. Musterhauspark: Apensen Giesenweg 1 Öffnungszeiten: Donnerstag bis Sonntag von 14 bis 18 Uhr oder nach Vereinbarung Tel.: /

21 großen Freude zu Gast. Sie sang sowohl solo, als auch mit ihrer Tochter zusammen ein wunderschönes Weihnachtslied, welches tänzerisch von der Pre-Ballett-Gruppe begleitet wurde. Der Abschlusstanz mit allen Anwesenden rundete die kleine Aufführung ab. Kleine und größere Aktionen sind für dieses Jahr wieder in Planung! 19

22 Auf eine besondere Darbietung freue ich mich schon jetzt sehr: Die Ballettabteilung wird am Samstag, den 17. September auf der Bühne des Aue-Geest-Gymnasiums das Handlungsballett,,Cinderella aufführen. Die Proben hierzu laufen bereits, und man darf gespannt sein. Bitte schon jetzt dieses Datum vormerken! Auch 2015 lagen die jeweiligen Gruppen wieder in den bewährten Händen der sehr geschätzten ÜbungsleiterInnen Angela Möhlmann, Heide Freise, Katrin Rüber, Ulrike Keller, Silke Gründer, Svenja Buthmann, Christiane Michel-Reese, Vassilij Kovalenko, Sabine Gast-Hänig und Martine Puller. Mein Dank an euch (selbstverständlich auch an die ausgeschiedenen Übungsleiter) auch im Namen aller aktiven Teilnehmer und Teilnehmerinnen der Turn- und Gesundheitssparte. Ich hoffe und wünsche mir sehr, dass ich in 2016 wieder genauso viel Unterstützung und Helfer an meiner Seite habe. Bedanken möchte ich mich auch beim Vorstand und der Geschäftsstelle für die stets gute Zusammenarbeit. Ich wünsche allen Sportlerinnen und Sportlern, Kolleginnen und Kollegen im TuS Harsefeld ein glückliches erfolgreiches, aktives und ganz besonders, ein gesundes und friedvolles Jahr Petra Hansen Spartenleiterin Turnen/Gesundheit

23 Informationen zu Sportangeboten unter der Leitung von Petra Hansen Montag, Turnhalle Meybohmstraße Uhr Kreativer Kindertanz,,Sternentänzer 5 7 Jahre Uhr Hip Hop für Kids,,TroubleMakers 7 10 Jahre (Warteliste) Donnerstag, Turnhalle Meybohmstraße Uhr Kreativer Kindertanz Ballett-Minis I 3 5 Jahre (Warteliste) Uhr Kreativer Kindertanz,,Ballett-Minis II 3 5 Jahre (Warteliste) Uhr Klassisches Ballett,,Regenbogentänzer 6 8 Jahre (Warteliste) Uhr Klassisches Ballett,,Traumtänzer 8 10 Jahre (auf Anfrage) Uhr Klassisches Ballett,,Jugendtanztheater ab 11 Jahre (auf Anfrage) Was ist Kreativer Kindertanz? Es geht darum, den Kindern die Freude am Tanzen und an der Bewegung zu vermitteln und sie darin zu ermutigen und zu bestärken, wie sie mit Hilfe der eigenen Fantasie und Kreativität Bewegungen und Schritte selbst erfinden können. Rhythmisch-musikalische Übungen, Singspiele, Bewegung nach Versen und kleinen Gedichten, viel Improvisation von Bewegungen und Bewegungsgeschichten im Raum und das Erlernen von kleinen, altersgerechten Tanzchoreografien helfen dabei. Was ist Hip Hop? Hip Hop oder Streetdance ist mit einer der aktuellsten Tanzstile unserer heutigen Zeit! Ich unterrichte die Kids in einer Mischung aus Basiselementen des Hip Hop und Jazz Dance. Diese Elemente zusammengesetzt werden in aktuellen Songs aus den Charts oder kindgerechten Hip Hop-Songs zu kleinen Choreografien vertanzt. Die Kinder bekommen in der Stunde genug Gelegenheit, aus sich herauszugehen und lernen aber auch, sich innerhalb Gruppe anzupassen. Was ist Klassisches Ballett? Klassisches Ballett ist eine bestimmte Form von Bühnentanz und eigenständiger Kunstform. Die Tänzer erzählen durch ihren Bewegungen und Schritten eine Geschichte oder bringen eine bestimmte Stimmung oder ein Gefühl zum Ausdruck. Die Tanzschritte sind in einer Choreographie, eine festgelegte Abfolge von Schritten, zusammengesetzt und helfen dadurch, die Geschichte zu vermitteln. Klassi- 21

24 sche Musik, Bühnenbilder und Kleidung unterstützen meist die Tanz-Technik und den künstlerischen Ausdruck der Tänzer. Ich unterrichte nach der klassischen russischen Unterrichtsform nach Agrippina Waganowa, wobei die Balletttechniken systematisch entwickelt werden. Ein Bewegungselement baut auf dem anderen auf. Anfänglich noch mit spielerischen Elementen und freiem Tanzen. Je älter die Kinder werden, desto mehr wird der Schwierigkeitsgrad erhöht. Ballett zu lernen, erfordert vor allem Geduld und Disziplin. Regelmäßiges Training und ständige Wiederholung der Übungen sind Grundvoraussetzungen um Ballett zu lernen. Doch keine Angst: Ballett macht ganz viel Spaß!!!! Body Workout Dienstag, Turnhalle Meybohmstraße 19:30 21:00 Uhr Body Workout ist eine Kombination von Ausdauer- und Ganzkörpertraining mit und ohne Einsatz von Kleingeräten für sportgesunde TeilnehmerInnen. Zu den eingesetzten Kleingeräten gehören Kurzhanteln, FlexiBar, Tubes, das Stepboard uvm. Hauptsächlich wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert! Mit eingängiger und fetziger Musik macht das Training noch mehr Spaß! Meine Stunden haben immer einen bestimmten Schwerpunkt über einen festgelegten Zeitraum. Zum Beispiel: Fat-Burner-Workout, Bikini-Workout oder ein Mix aus Kickbox-Elementen. Jede Stunde beginnt mit einem Warm Up, gefolgt von einem Herz-Kreislauf-Training (gerne auch mit Intervalltraining ), Stabilisationstraining, Workout (Kraftteil) im Stand und am Boden. Das Cooldown und Stretching runden die 1,5 Stunden ab. Mit abwechslungsreichen Übungen werden der ganze Körper trainiert, viele Kalorien verbrannt und ganz nebenbei die eigene Kondition verbessert. Meine Stunde ist berühmt-berüchtigt, aber auch überaus beliebt, da jeder an seine körperlichen Grenzen geht und auch gerne darüber hinaus! Ich sag immer gerne: Kein Schonprogramm mit Weichspülgang! Anstrengungen werden aber auch belohnt: jeden letzten Dienstag vor den Sommer- und Weihnachtsferien wird sich nach dem sportlichen Teil noch zusammengesetzt, jeder bringt eine Kleinigkeit zu essen und trinken mit, und es wird noch nett geplaudert. Neugierig geworden? Worauf wartest du noch? Sportzeug an, Handtuch und möglichst eine eigene Matte mitbringen, Trinkflasche, beste Freundin, besten Freund usw. schnappen und los geht s! Meine treuen und zahlreichen TeilnehmerInnen und ich freuen uns sehr über jedes neue Gesicht! Herzliche Grüße Petra Hansen 22

25 TuS-Fit -Kursangebote Frühjahr 2016 Fit for Men mit Martine Puller Ist ein Kurs für Männer, die den Ausgleich nach dem Bürostress oder einer anderen sitzenden Tätigkeit suchen. In diesem Kurs werden vergessene Muskelpartien genauso wie das Herz-Kreislauf-System aktiviert, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht trainiert, sowie der Stress abgebaut, damit sich dann Entspannung einstellt. Montag Uhr 10 Termine ab Kosten: 1 35,-/ 1 50,- Pilates mit Sabine Gast Hänig Pilates ist ein ausgewogenes Programm aus Kräftigung und Dehnung zur Verbesserung der Körperhaltung und Sensibilisierung der Körperwahrnehmung, Atmung, Koordination und Entspannung. Mittwoch Uhr 10 Termine ab Kosten: 1 35,-/ 1 50,- Zumba -Basic mit Petra Hansen Bist Du bereit, Dich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und mittlerweile Millionen Menschen Spaß bringt. Montag Uhr Montag Uhr!!! Halle Große Gartenstraße!!! Kosten: monatlich 1 14,-/ 1 20,- Kickboxen mit Vassilij Kovalenko Kickboxen ist ein moderner Freizeitsport für Frauen und Männer ab 14 Jahren. Kickboxen hebt das Selbstvertrauen, das Selbstbewusstsein, fördert die motorischen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Die Teilnahme an diesem Kurs ist ohne Vorkenntnisse möglich, Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Montag Uhr 10 Termine ab Kosten: 1 45,-/ 1 65,- Orientalischer Tanz mit Christiane Michel-Reese Es werden die gebräuchlichsten Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes erlernt. Diese Bewegungen haben inzwischen, dank Shakira und Beyoncé, Einzug in die moderne Pop-Musik gehalten. Der landesüblich bekannte Bauchtanz ist 23

26 ein kleines Mosaikstückchen des großen Begriffes Orientalischer Tanz. Donnerstag Uhr 10 Termine ab Kosten: 1 35,-/ 1 50,- Rehasport mit Heide Freise Ziel des Rehasports ist es, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern, das Selbstbewusstsein aufzubauen und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten. Montag Uhr Feldbuschhalle Dienstag Uhr Halle Meybohmstraße Mittwoch Uhr Halle Große Gartenstraße Einstieg mit ärztlicher Verordnung jeder Zeit möglich. Es entstehen für Sie keinerlei Kosten, der Verein übernimmt die Abrechnung mit der Krankenkasse. Für dieses Angebot bedarf es keiner Mitgliedschaft, jedoch einer ärztlichen Verordnung. Funktionstraining mit Martine Puller Ziel ist der Erhalt und die Verbesserung der Funktionen, das Hinauszögern von Funktionsverlusten einzelner Organe oder Körperteile, Schmerzlinderung. Donnerstag Uhr Donnerstag Uhr Einstieg mit ärztlicher Verordnung jeder Zeit möglich. Es entstehen für Sie keinerlei Kosten, der Verein übernimmt die Abrechnung mit der Krankenkasse. Für dieses Angebot bedarf es keiner Mitgliedschaft, jedoch einer ärztlichen Verordnung. Angebote für Teens HipHop mit Petra Hansen Wir tanzen zu Hip-Hop Beats und aktueller Musik aus den Charts im Stil des Videoclip-Dancing The modern art of dancing Mit viel Rhythmusgefühl trainieren wir die Koordination des Körpers und die Interpretation von trendiger Hip- Hop und R&B Musik. Hier wird Spaß und Gruppendynamik großgeschrieben!!! Freitag Uhr für Teens ab 10 Jahren Freitag Uhr für Teens ab 15 Jahren Kosten: monatlich 1 10,-/ 1 20,- 24

27 Angebote für Kinder Kreativer Tanz mit Petra Hansen Tanzen zu verschiedenen Rhythmen und Musik. Eine Mischung aus kreativem Kindertanz und klassischem Ballett. Beim Tanzen werden besonders die Beine, Koordination, Beweglichkeit und körperliche Fitness gefordert. Bitte bequeme Kleidung wie Leggins und T-Shirt, sowie Ballettschuhe mitbringen! Mittwoch Uhr 3-5 Jahre Kosten: monatlich 1 10,-/ 1 20,- Neu!!! Klassisches Ballett mit Petra Hansen Ballettstunde ist eine reine klassische Ballettstunde in der die Grundlagen des klassischen russischen Balletts auf spielerische Art vermittelt werden. Auch die korrekten Umgangsformen wie zum Beispiel Disziplin, Respekt und Anpassungsfähigkeit in der Gruppe werden geschult. Hauptbestandteil des Unterrichts sind die klassischen Bewegungen wie Pliés, Tendues (Fußstreckungen), Port de Bras (Armbewegungen) und kleine Choreo-graphien. Selbstverständlich gehört das freie Tanzen im Raum dazu, um die eigene Kreativität zu stärken. Zur Ballettbekleidung gehört das klassische rosafarbene Ballett-Trikot, weiße Strumpfhose, weiße Schläppchen, lange Haare möglichst zum Dutt oder Pferdeschwanz gebunden. Freitag Uhr 6-8 Jahre Kosten: monatlich 1 10,-/ 1 20,- Zumba Kids mit Petra Hansen ZUMBA Kids bzw. ZUMBA Kids jr. für Mädchen UND Jungs, ist eine auf Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre abgestimmte und speziell entwickelte energiegeladene Tanz- und Fitnessparty mit kinder/ jugendfreundlichen Choreografien und der Musik, die Kinder und Teens lieben. ZUMBA Kids bzw. ZUMBA Kids jr. steigert die Konzentration, Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und das Selbstvertrauen der Kinder/Teens, es kurbelt den Stoffwechsel an und verbessert die Koordination! ZUMBA Kids Mittwoch Jahre ZUMBA Kids jr. Mittwoch Jahre Kosten: monatlich 1 10,-/ 1 20,- 25

28 Wir feiern unser 50-jähriges Betriebsjubiläum und sagen Danke für Ihr Vertrauen! werben mit Im Sande Harsefeld Tel

29 Informationen zu Sportangeboten unter der Leitung von Heide Freise Montag Bauch, Beine, Po B.B.P ist ein effektives, formendes Training mit Schwerpunkt auf Bauch Beine und Po. Ziel ist es vor allem das Gewebe der angesprochenen Problemzonen zu straffen und den Muskel aufzubauen. Bauch, Beine, Po ist ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Hilfsmittel wo zusätzlich noch ein zwei Muskelgruppen mit trainiert werden. Mit diesem zielgerichteten Problemzonentraining könnt Ihr schon bald Euren Problemzonen Adieu sagen. Für Beginner, Widereinsteiger, für alle die unter Anleitung und Motivation ihre Muskelgruppen kräftigen wollen. Wo: Turnhalle Am Feldbusch Wann: Uhr Uhr Dienstag Turnen, Spielen, Bewegen Das Turnen findet jeden Dienstag in der Zeit von Uhr Uhr in der Zweifachhalle Große Gartenstraße satt. Hier treffen sich Mädchen und Jungen im Alter von 6 10 Jahren, um gemeinsam zu turnen. Der Spaß kommt natürlich nicht zu kurz. Als Abschluss wird dann noch gemeinsam ein Spiel gespielt. Natürlich nehmen wir jeden, der mitmachen möchte, herzlich auf. Kommt einfach einmal vorbei, wir würden uns freuen. Wo: Zweifachhalle Große Gartenstraße Wann: Uhr Uhr Fit bis ins hohe Alter Bewegung, Gymnastik, Tanz und Spaß für alle, die sich mit 60 und älter noch fit halten wollen. Ca. 15 Teilnehmerinnen treffen sich jeden Dienstag in der Zeit von Uhr Uhr in der kleinen Turnhalle Meybohmstraße. Bewegung nach Musik in vielen Variationen, von der Wirbelsäulengymnastik bis zum kleinen Tänzchen finden sich allerlei Sportvarianten. Die Anforderungen sind der Altersgruppe angepasst und jeder kann seinen persönlichen Fitnesstand einbringen und verbessern. Wer neugierig geworden ist, kann jederzeit bei uns reinschnuppern. Wir freuen uns auch auf männliche Teilnehmer. Mittwoch Am Mittwoch von Uhr Uhr strömen viele kleine Turnerinnen und Turner in die Sporthalle um Abenteuer-Turnen zu erleben. Es macht riesigen Spaß, sie beim Toben, Rollen, Hängen, Hüpfen, Klettern usw. zu beobachten. Jede Woche tauchen die Kinder in ein neues Turnabenteuer ein. Von der Reise in den Dschungel, bei den Rittern und den Indianern, auf dem Ponyhof usw. haben die Kinder schon viele Welten gemeinsam erturnt. Wo : Zweifachhalle Große Gartenstraße Wann: Uhr bis Uhr 27

30 Weitere Zeiten fürs Vorschulturnen Montag 4 6 Jahre Uhr Uhr Feldbuschturnhalle Mittwoch 4 6 Jahre Uhr Uhr Zweifachhalle Große Gartenstraße Donnerstag 4 6 Jahre Uhr Uhr Zweifachhalle Große Gartenstraße Zeiten für Eltern- und Kindgruppen Montag 2 3 Jahre Uhr Uhr Feldbuschturnhalle 1 2 Jahre Uhr Uhr Feldbuschturnhalle Donnerstag 2 3 Jahre Uhr Uhr Zweifachturnhalle Große Gartenstraße 1 2 Jahre Uhr Uhr Zweifachturnhalle Große Gartenstraße Mittwoch Trampolin Nach dem Vorschulturnen findet das Trampolinturnen statt. Hier werden Grundsprünge am kleinen Minitramp sowie am großen Trampolin geschult. Trampolinspringen ist ein Ausdauersport, wo auch das Gleichgewicht und die Koordination geschult werden. Sport auf dem Trampolin gehört zur Erlebniswelt. Ziel ist es, die Kinder und Jugendlichen für den Sport zu begeistern und Spiel, Spaß und Freude zu vermitteln. Verschiedene Sprünge werden geübt und ausgeführt, von Strecksprung bis hin zum Salto. Einzel- und Partnerübungen erfolgen unter fachkundiger Anleitung von Heide Freise und Katrin Rüber. Wo: Zweifachhalle Große Gartenstraße Uhr Uhr Schuljahr Uhr Uhr Schuljahr Uhr Uhr ab 3. Schuljahr Freitag ER und SIE Wie der Name schon sagt: Er und Sie. Dieses Angebot gilt für Damen und Herren. Das Alter spielt hier keine Rolle. In dieser Gruppe kann man seine Fitness trainieren. Zum Programm gehören ein Herzkreislauftraining und ein gezieltes Muskeltraining. Zu guter Letzt wird noch ein kleines Spiel gespielt. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Die Gruppe trifft sich freitags in der Zweifachhalle Großen Gartenstraße Uhr Uhr. Rehasport Seit einigen Jahren bietet der Tus Harsefeld Rehasport an. Rehabilitationssport kann grundsätzlich bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen in 28

31 Betracht kommen, ebenso für chronisch kranke Menschen, oder für Menschen, die auf dem Weg sind, chronisch krank zu werden. Es ist sinnvoll, nach einer krankengymnastischen bzw. physiotherapeutischen Behandlung den bisherigen Behandlungserfolg durch gezieltes Training zu stabilisieren. Hierfür eignet sich der Rehabilitationssport. Durch gezieltes Training wird eine Stärkung der Muskulatur erreicht und Koordination und Flexibilität verbessert. Das regelmäßige Training in der Gruppe stärkt das Selbstvertrauen und vermittelt eine positive Lebenseinstellung. Rehabilitationssport kann und darf von jedem Arzt/Facharzt verordnet werden. Diese Verordnung (KV 56) unterliegt nicht der Heilmittelverordnung. Nach Abschluss einer Rehaverordnung können die Teilnehmer als Selbstzahler weiter in diesem Bereich Sport treiben. Hierzu gehören auch Menschen mit Beschwerden des Bewegungsapparates, wie z.b. Arthrose, Osteoporose, chronische Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Krebsnachsorge. Weitere Informationen erteilt die Geschäftsstelle des Tus Harsefeld. Montag: Uhr Uhr Feldbuschturnhalle Dienstag: Uhr Uhr Kleine Turnhalle Meybohmstraße Mittwoch: Uhr Uhr Zweifachturnhalle Große Gartenstraße Allen Aktiven wünsche ich ein gesundes neues Jahr und weiterhin viel Spaß bei beim Sport. Heide Freise Dipl. - Kauffrau Ina Hildebrandt - Heins Steuerberaterin Hellwege-Allee Friedrich-Huth-Str Harsefeld Harsefeld Tel / Fax / info@stb - ihh.de - ihh.de 29

32 _1 Rechtsanwalt; Andy-Michael Kokoc Breite: 189 mm / Höhe: 270 mm, Farbe: SW ~/Indesign_cwtemp/AdDesigner/ _1.indd Setzer: Karin Lamprecht Ihr Partner in rechtlichen Angelegenheiten! Arbeitsrecht Familien- und Erbrecht Bau- und Immobilienrecht Miet- und Wohnungseigentumsrecht Strafrecht Verkehrs- und Ordnungswidrigkeitenrecht Handels- und Gesellschaftsrecht Versicherungsrecht Sozialrecht Rechtsanwalt Andy-Michael Kokoc Friedrich-Huth-Straße Harsefeld Telefon / Fax / kanzlei@ra-kokoc.de _Kokoc_RA_ Uhr ssu/kla NB 08 HM 30

33 Informationen zu Sportangeboten unter der Leitung von Angela Möhlmann Nordic Walking Die Nordic Walking Gruppen treffen sich immer dienstags auf dem Parkplatz am Ehrenbergfriedhof. Die erste Gruppe für etwas schnellere Walker findet von Uhr statt, in der Zeit von Uhr treffen sich alle Teilnehmer, die etwas ruhiger laufen möchten. Alle Stundeneinheiten beginnen mit einer speziellen Erwärmung, danach folgt die Ausdauerphase, zwischendurch bauen wir ein moderates Muskeltraining ein, den Abschluss bildet ein Cool down und Stretching. Im Sommer findet ein Tagesausflug in die nähere Umgebung statt, über Himmelfahrt gehen wir dann 4 Tage mit Kröger Busreisen auf Tour. Dieses Jahr besuchen wir die wunderschöne Ostseeinsel Rügen. In der Zeit vom geht es in das Ostseebad Binz. Wir erkunden die Schönheiten der Insel über Königsstuhl, eine Bahnfahrt mit dem Rasenden Roland, den Baumwipfelpfad und machen eine Schifffahrt, dabei unternehmen wir viele Nordic Walking Touren. Wer Lust bekommen hat, mit uns zu fahren, kann sich bei Kröger Busreisen ( ) oder bei mir ( ) anmelden. Wer Lust hat, an einem unserer Angebote teilzunehmen, kann jederzeit eine unser Übungsstunden besuchen. Nordic Walking Stöcke zum Ausprobieren stehen zur Verfügung. Fit am Morgen/Senioren 60+ Diese beiden Fitness Angebote sind für alle geeignet, die sich fit halten wollen. In den Übungsstunden findet ein abwechslungsreiches Sportprogramm statt. Die Inhalte reichen von einer Aufwärmphase, über einen Cardioteil, bis zum abschließenden Cool down und Stretching. In der ersten Stundeneinheit treffen sich alle, die sehr intensiv arbeiten möchten. Die Gruppe 60+ wendet sich an alle Senioren. In dieser Stunde haben wir viele männliche Teilnehmer. Wir würden uns freuen, neue interessierte Teilnehmer zu begrüßen. Übungszeiten: Fit am Morgen Donnerstag Feldbuschhalle Zeit: Uhr Senioren 60+ Donnerstag Feldbuschhalle Zeit: Uhr Angela Möhlmann 31

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35 Information zum Sportangebot Leistungsturnen unter der Leitung von Katrin Rüber Die Trainingszeiten für die Anfänger (Mädchen ab 6 Jahren) und der Wettkampfaufbaugruppe ändern sich ab Januar aufgrund der (erfreulich) hohen Teilnehmerzahl. Das Leistungsturnen der Anfänger findet jetzt jeden Dienstag von Uhr in der Zweifachhalle Große Gartenstraße statt. Hier werden erst einmal die Grundlagen für das Geräteturnen am Boden, Reck, Sprung (Bock, Kasten und Pferd) sowie Schwebebalken erarbeitet. Anschließend trainieren die Wettkampfaufbaugruppe (Mittelstufe) von Uhr und die fortgeschrittenen Wettkampfturnerinnen (Pflichtübungen ab P6 und Kür) von Uhr. Die Auswahl der Mädchen dieser beider Gruppen ist altersunabhängig und erfolgt nach Absprache und individuellem Leistungsstand! Wir beginnen hier mit einer ausgiebigen Dehn- und Kraftübungsphase. Danach üben wir spezielle Einzelteile wie z.b. Kopf- u. Handstände, Spagat und turnen uns dann auf der Bodenbahn mit Sprüngen, Rollen und Rädern ein. Im Anschluss trainieren wir gezielt verschiedene Übungsteile an den einzelnen Geräten zur Vorbereitung auf die Wettkämpfe. Die Fortgeschrittenen turnen bereits schon Überschläge, Bogengänge vor- und rückwärts, Flic Flac, Handstand und Rad auf dem Balken, Kippaufschwünge und -abgänge (z.b. Abgrätschen) am Reck/Barren. Alle Turnerinnen haben erfolgreich an den verschiedenen Wettkämpfen 2015 teilgenommen, obwohl sie nur einmal wöchentlich trainieren. Die jüngsten Turnerinnen errangen bei den Kindermannschaftswettkämpfen in Stade am jeweils einen 2. und 3. Platz und die fortgeschrittenen Turnerinnen der 2. Mannschaft gute Mittelplätze bei den Kreismeisterschaften am 07. März in Jork und einen beachtlichen 3. Platz bei den Rundenwettkämpfen am in Wiepenkathen. Hiermit möchte ich mich noch einmal bei allen meinen fleißigen und motivierten Turnerinnen für das tolle vergangene Trainingsjahr herzlich bedanken! Es macht riesigen Spaß, euch zu trainieren Weiter so! Ich wünsche allen Sportlern und Kollegen(Innen) ein glückliches und vor allen Dingen gesundes Neues Jahr! Mit sportlichen Grüßen Eure Katrin Rüber 33

36 Informationen zu Sportangeboten unter der Leitung von Silke Gründer Montag und Donnerstag, dass sind die Tage, an denen ich die Sportstunden gestalte. Ich bin Silke Gründer und seit rund 10 Jahren als Übungsleiterin beim TuS- Harsefeld dabei. 34 Meine Einsätze zurzeit sind: - Step- Variationen am Montag - Gutes für den Rücken und - Allgemeine Fitness am Donnerstag In den von mir gegebenen Sportstunden dreht sich alles um Ausdauer und Kräftigung. Wie man den Stundenbezeichnungen entnehmen kann, werden spezielle Muskelgruppen trainiert, oder es kommen bestimmte Sportgeräte zum Einsatz. Die Sportstunden sind (hoffentlich) abwechslungsreich gestaltet, mal kommen Hilfsmittel zum Einsatz, mal trainieren wir nur mit unserem Körpergewicht. In der Montagsstunde gibt es eine einfache Step-Choreografie, zwischen den Blöcken werden Kräftigungsübungen eingeschoben. Donnerstags dreht es sich in der ersten Stunde um den Rücken. Nach einer Aufwärm-/Ausdauerrunde, in die Kräftigungsübungen eingebaut sind, beschäftigen wir uns besonders mit unserer Körperrückseite, für die es viele schöne Übungen gibt. Zirkeltraining ist auch dabei. In der zweiten Stunde am Donnerstag werden alle Muskelgruppen angesprochen, die Ausdauer kommt natürlich nicht zu kurz. Auf Wunsch der Teilnehmer nehmen wir uns einzelne Muskelgruppen auch etwas intensiver vor. Viele Teilnehmer sind schon seit Jahren dabei, wir freuen uns aber auch über jedes neue Gesicht. Vielleicht sehen wir uns! Silke Gründer

37 10 Jahre Orientalischer Tanz beim TuS Harsefeld Seit März 2006 wird im Rahmen des TuS-Fit-Programms auch der orientalische Tanz angeboten. Somit feiert die Gruppe im kommenden März 2016 ihr 10jähriges Jubiläum. Gestartet ist die Gruppe mit 5 Frauen, die neben den Grundbewegungen und Schritten zu moderner Popmusik aus der Türkei oder arabischen Musikstücken auch Choreografien erlernen. Heute gehören bereits 14 Frauen dazu. Dabei ist es nicht nur der Zusammenhalt in der Gruppe und der Spaß an der Musik, der alle zum regelmäßigen Training am Donnerstagabend zusammenbringt. Die weichen Hüftbewegungen sind ein umfassendes Fitnesstraining für Frauen aller Altersklassen, und so wird nebenbei die allgemeine Beweglichkeit verbessert und die Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Die Highlights des Jahres 2015 waren für die orientalische Tanzgruppe, die sich inzwischen Magic of Freya nennt, ein Auftritt auf der Orientmesse in Hannover World of Orient, ein weiterer Auftritt auf der Benefiz- Show When Africa meets the Orient in Buxtehude, sowie eine orientalische Bauchtanzparty im Hotel Meyer, zu der die Tanzgruppe eingeladen hatte. Unter der Leitung von Christiane Michel-Reese bietet der TuS Harsefeld die Möglichkeit an, die Grundlagen des orientalischen Tanzes zu erlernen. Die Bewegungen sind Wohlfühlprogramm und intensives Fitnesstraining in einem und für Frauen jeden Alters geeignet. Dennoch erfordert die Kunst der Isolation einzelner Körperteile und das Interpretieren arabischer Musik viele Jahre der Übung. Trainiert wird daher regelmäßig donnerstags in der Zeit von bis Uhr. Interessierte sind herzlich willkommen. Weitere Informationen zum Kurs Orientalischer Tanz beim TuS Harsefeld gibt Christiane Michel-Reese unter 04149/ oder per tanzoriental@gmx.de 35

38 Kinderturnabzeichen,,FIT wie ein Turnschuh Am Dienstag, den 17. März 2015 wurde wie im Vorjahr bei den 4- bis 12jährigen das Kinderturnabzeichen abgenommen. Diesmal unter dem Titel,,Fit wie ein Turnschuh". Dabei kamen keine Großgeräte zum Einsatz, sondern an vielen,,kleinen Stationen wurden u.a. die eigene Geschicklichkeit, Koordination, Kraft und Körperspannung ausprobiert. In zwei Stunden konnten die Kinder an jeder Station ihre turnerischen Fähigkeiten testen. Wer fertig war, ließ sich im,,wettkampfbüro seine erreichten Punkte zusammenzählen und bekam zur Belohnung eine Urkunde und eine kleine süße Überraschung. Die Leiterin der Kinderturngruppen, Ulrike Keller, die die Idee mit dem,,etwas anderen Kinderturnabzeichen hatte und ihre Helfer, zeigten sich sehr zufrieden über den reibungslosen Ablauf und den guten Zuspruch der Kinder. Nächstes Jahr dürfen sich die Kinder wieder auf die Abnahme des Kinderturnabzeichens freuen! 36

39 Fachsparte Fußball: 1., 2. und 3. Herren, Damen Spartenleiter: Manfred Wrocklage Lünenweg 24, Harsefeld, Telefon 0171/ Das Jahr 2015: Ende der Premierensaison in der Landesliga und Beginn der obligatorisch schweren zweiten Spielzeit! von Teammanager Tim Schnoor Wer ist seiner Sammlung von TuS-Jahresheften noch einmal um 12 Monate zurückkramt, hat schnell wieder vor Augen, dass im Rückblick auf 2015 die mit Spannung erwartete Rückrunde der Premierensaison in der Landesliga Lüneburg sowie der erste Abschnitt der folgenden Spielzeit im Fokus standen. Wie berichtet, verlief die Hinrunde in der Landesliga spektakulär, der TuS konnte viele ambitionierte Landesligisten ärgern, seine phänomenale Serie ohne Niederlage auf 32 Spiele ausbauen und stand am Ende auf Platz 3. Wer sich im Fußball auskennt, der weiß, dass häufig für den Ausgang einer Saison entscheidend ist, wie man über den Winter kommt und wie der Start in die Rückrunde verläuft. Für den TuS kam hinzu, dass nun jeder Gegner wusste, was mit der Mandel-Elf auf sie zukam. Daher wurde der Auftakt am 01. März 2015 mit Spannung erwartet, zu Gast war Mitaufsteiger Neetze. Wie erhofft, kamen die Jungs um Kapitän Maxim Depperschmidt hervorragend aus dem Startblock und konnten mit einem 3:0 Heimsieg gleich einen wichtigen Erfolg verbuchen. Nachdem zwei weitere Siege und ein Remis folgten, setzte man sich frühzeitig weiter in der Tabellenspitze fest. Als anschließend großartige Siege gegen Hagen/ Uthlede und Osterholz folgten, ging ein Ruck durch ganz Harsefeld, alle waren Feuer und Flamme für ihren TuS, und es kam zum großen Showdown mit dem haushohen Favoriten aus Heeslingen. Punktgleich gingen die beiden Teams 6 Spiele vor Ende der Saison in das absolute Spitzenspiel der Liga. Nicht zu vergessen, dass der TuS immer noch Aufsteiger in der Liga war. Das Spiel schlug im Vorfeld hohe Wellen, organisatorisch konnten alle Helfer des TuS schon zu diesem Spiel beweisen, ob in ferner Zukunft ein Aufstieg in die Oberliga zu bewerkstelligen wäre, denn eine große Kulisse kündigte sich an. Der Rahmen wurde gelegt, alle fleißigen Helfer erledigten ihre Aufgabe 37

40 perfekt, und es war angerichtet für ein tolles Fußballspiel im April Einzig der Rasen im Waldstadion sollte nicht mitspielen, denn dieser war in einem desolaten Zustand. Dies war Gift für beide Mannschaften, die im Normalfall spielerische Lösungen suchten, so aber auf das altertümliche kick and rush Spiel zurückgreifen mussten. Nichtsdestotrotz waren beide Teams hochkonzentriert und beim Favoriten merkte man, dass Nervosität und ein wenig Angst vor einer Niederlage mitschwammen. Dazu beitragend war natürlich auch die tolle Kulisse, denn es waren geschätzt wohl mehr als 800 Zuschauer im Stadion wann hat es das zuletzt gegeben?! In einem taktisch geprägten Spiel agierten beide Teams auf Augenhöhe, und keiner wollte den ersten Fehler begehen. Leider war es der TuS der dann doch einen machte, und dies sollte der Entscheidende sein. Kurz vor der Pause nutzte HSC Außenspieler Oliver Gerken eine Unachtsamkeit und brachte Heeslingen in Führung. Der TuS wollte im zweiten Abschnitt kontern, drückte auf den Ausgleich, ließ aber gute Möglichkeiten zum Ende aus. Enttäuscht, aber stolz verließ die Elf den Platz und brauchte sich keinen Vorwurf zu machen, holte sich vielmehr viel Lob und Zuspruch ab. Der Heeslinger Mannschaft und den Offiziellen fiel ein riesen Stein vom Herzen, und man sollte zielgerichtet in die letzten 5 Partien gehen, um den Vorsprung zu wahren. Der TuS war zwar noch nicht offiziell geschlagen, aber doch sollte diese Niederlage die Vorentscheidung im Meisterschaftskampf bedeuten. Die Harsefelder spielten von Beginn der Saison absolut am Limit und häufig darüber, im Anschluss war die Luft raus. Auch viele Verletzungen kamen hinzu, so dass in den letzten 5 Spielen nur noch 1 Punkt heraussprang und man am Ende auf Platz 5 lag. Nichtsdestotrotz eine absolute Sensationssaison, die einfach riesigen Spaß 38