BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT

Transkript

1 GEIGER GRAFIK DESIGN Es gibt Krankheiten, aber nur eine Gesundheit [ Arthur Schopenhauer ] BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT weitere Seminare und Kurse > Fit for job Gesundheits für Führungskräfte > AOK-Gesundheitstage > Entspannungstraining > Rückentraining > Fit im Büro > Fitmix > Aerobic > nordic Walking > Gesunde Fitmacher für unterwegs (Ernährung) > Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht (Ernährung) ihr persönlicher Ansprechpartner: Klaus Hage [ Koordinator Betriebliches Gesundheitsmanagement ] Telefon Telefax Klaus.Hage@bw.aok.de AOK-SERViCE GESunDE unternehmen WeiTere infos Stand 10/2010 Die AOK tut mehr. Die AOK tut mehr.

2 AOK- Service Gesunde Unternehmen Wir machen Gesundheit erlebbar Christian Kleiner [ Personalleiter der Coca Cola Erfrischungsgetränke AG ] Gesund und bewusst leben das wird für unsere Gesellschaft heutzutage immer wichtiger. Als großer deutscher Getränkehersteller betrachten wir es als unsere Aufgabe, eine gesunde Lebensweise zu fördern und damit Verantwortung für unsere Gesellschaft zu übernehmen. Mit einem breiten Angebot an Erfrischungsgetränken mit und ohne Zucker, Säften, Schorlen und Mineral- und Tafelwässern stellen wir alkoholfreie Getränke als wichtige Basis einer gesunden Lebensweise her. Dazu gehört neben der transparenten Produktinformation auch die unternehmerische Verantwortung in Marketing und Verkauf. Zusätzlich engagieren wir uns in der Gesundheitsförderung für unsere Mitarbeiter: Dies geschieht einerseits durch Programme zur Bewegungsförderung, andererseits durch die Schulung Gesundes Führen, bei der die Führungsebene lernt, das Thema Gesundheit nachhaltig bei allen Mitarbeitern zu verankern. Unsere Arbeitswelt unterliegt tiefgreifenden und mitunter sehr dynamischen Veränderungen, die Auswirkungen auf die Unternehmen und die Gesundheit ihrer Beschäftigten haben. Nicht immer gehen Veränderungsprozesse spurlos an den Beschäftigten vorüber. Häufig sind erhöhte Stressbelastungen und andere gesundheitliche Beeinträchtigungen die Folge. Parallel dazu erlebt unsere Gesellschaft einen demografischen Wandel, der Unternehmen in weiteren Bereichen fordert: einerseits gilt es, sich langjähriges Expertenwissen von nunmehr älteren Beschäftigten zu sichern, andererseits muss die Nachwuchsförderung strategisch geplant werden. Vor diesem ambivalenten Hintergrund erkennen zunehmend mehr Unternehmen die Chancen und Möglichkeiten eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Denn nur mit gesunden Mitarbeitern und gesunden Rahmenbedingungen lassen sich langfristig auch Personal, Produktivität und Wettbewerbsfähigkeit sichern. Schon seit mehr als 15 Jahren ist die AOK Ludwigsburg-Rems-Murr im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements aktiv. Qualifizierte Experten der AOK unterstützen, beraten und begleiten interessierte Unternehmen bei allen Fragen zur Einführung und zu den Inhalten eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Werner Spec [ Oberbürgermeister der Stadt Ludwigsburg ] Betriebliches Gesundheitsmanagement hat einen hohen Stellenwert in unserer Verwaltung. Mit verschiedensten Angeboten wollen wir aktiv die Gesundheit unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter fördern und erhalten. Als wichtiger Partner unterstützt uns die AOK Ludwigsburg-Rems-Murr seit Jahren bei dieser Aufgabe. Rüdiger Bechstein [ Leiter Bereich Personal der Alfred Kärcher GmbH & Co. KG ] Das Betriebliche Gesundheitsmanagement hat bei Kärcher strategische Bedeutung. Seit vielen Jahren fördern wir durch zahlreiche Maßnahmen das Gesundheitsbewusstsein unserer Mitarbeiter. Die AOK unterstützt uns dabei tatkräftig. Mit ihrem umfangreichen Fachwissen zu unterschiedlichsten Themenfeldern sind sie die richtigen Ansprechpartner für mehr Gesundheit im Betrieb. 2 > 3

3 Auch das Unternehmen ist gefordert AOK- Service Gesunde Unternehmen Die ersten schritte Alle Seminare & Kurse werden nur von erfahrenen & qualifizierten Fachkräften durchgeführt Allgemeiner Gesundheitsbericht Diese differenzierte Krankenstandsanalyse beleuchtet das betriebliche Krankheitsgeschehen nach verschiedenen Parametern (Alter und Geschlecht, Kurzzeiterkrankungen, Krankheitsarten etc.) und ermöglicht so die Identifizierung von betriebsinternen Belastungsschwerpunkten. Abteilungsbezogener Gesundheitsbericht Dieses Analyseinstrument eignet sich insbesondere für größere Unternehmen (mehr als ca. 300 AOKversicherte Mitarbeiter/-innen) und liefert für vom Unternehmen definierbare Bereiche (maximal 99 verschiedene Abteilungen mit jeweils mindestens ca. 50 Mitarbeiter/-innen) eine differenzierte Krankenstandsanalyse. Unsere jahrelangen Erfahrungen mit verschiedenen Unternehmen und Branchen zeigen, dass Interventionen im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements vor allem dann erfolgreich sind, wenn: > die Unternehmensleitung den Prozess aktiv unterstützt, > strategische Ziele definiert werden, > Personalressourcen bereitgestellt werden, > transparentes Vorgehen sichergestellt ist, > das Erfahrungswissen der Beschäftigten in den Prozess eingebunden wird, > Unternehmensleitung und Arbeitnehmervertretung gut kooperieren, > das Angebot ganzheitlich orientiert ist, > der Prozess durch ein Steuerungsgremium aus Betriebsvertretern, Experten der AOK und ggf. externen Vertretern begleitet wird, > ein entsprechendes Budget vorhanden ist. Lassen Sie uns gemeinsam das Thema Gesundheit in Ihrem Unternehmen erlebbar machen. Erfahren Sie mehr auf den folgenden Seiten. Referenten Arbeitssituationsanalyse Mit der Arbeitssituationsanalyse soll die Beurteilung der jeweiligen Arbeitssituation durch die subjektive Wahrnehmung der Mitarbeiter erfasst werden. Mitarbeiter einer Hierarchieebene erhalten in einem moderierten Rahmen die Möglichkeit, sich zu den Themen Veränderungen, Arbeitssituation und Verbesserungsmöglichkeit zu äußern. Mittels eines Interviewleitfadens werden vor allem die Themen Arbeitsumgebung, Tätigkeit, Gruppen-/Betriebsklima, Organisation und Führungsverhalten behandelt. Die Arbeitssituationsanalyse ist somit eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Analyse instrumenten. Kosten Mitarbeiter einer Hierarchieebene ca. 3 Stunden AOK-Fachkräfte (Diplom-Sportpädagogen o. ä.) Wichtig: Alle betriebsspezifischen Daten werden von der AOK vertraulich behandelt! 4 > 5

4 AOK- SERViCE GESunDE unternehmen UNSERE SCHWERPUNKTE AUSGEWÄHLTE SEMINARE Man kann nicht nicht kommunizieren [ Prof. Dr. Watzlawik ] VorTraG Work-Life-Balance Time out statt Burn out > Wie sieht die persönliche Work-Life-Balance aus? > Welche Selbstmanagement-Kompetenzen fördern Work-Life-Balance? > Wie können diese Kompetenzen entwickelt und ausgebaut werden? > Was können unternehmen und Führungskräfte zur Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter beitragen? Führungskräfte, Personalentwickler, Mitarbeiter jeweils 1 1,5 Stunden referenten AOK-Fachkräfte (Diplom-Psychologen o. ä.) KosTen Kommunikationstraining VorTraG Führungskultur und Mitarbeitergesundheit > Welcher Zusammenhang besteht zwischen Führungsverhalten und psychischen/physischen Belastungen der Beschäftigten? > Welche Auswirkungen haben arbeitsbedingte Belastungen auf die Arbeitszufriedenheit, das Commitment und die Fehlzeitenquote? > Wie schätzen Führungskräfte ihren Einfluss auf das psychische/physische Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter ein? > Wie kann man Führungskräfte für ihre Rolle als Gesundheitsförderer sensibilisieren? > Auf welche psychischen/physischen Belastungsfaktoren kann die Führungskraft Einfluss nehmen? > Was heißt gutes und gesundheitsgerechtes Führungsverhalten und kann man Führung lernen? > Warum gute Führung auch gute Mitarbeiter braucht. Kommunikation in jeder Form bestimmt unseren Alltag. Kommunikative Kompetenz ist eine Basisvoraussetzung für eine erfolgreiche Zusammenarbeit im Beruf und für eine gute Beziehungsgestaltung. Dabei ist die Verständigung miteinander manchmal gar nicht so leicht. Viele Störfaktoren spielen eine Rolle. Was macht gelungene Kommunikation aus und wie kann sie erreicht werden? Dazu werden im Seminar Anregungen vermittelt. > Metakommunikation: Warum es sich lohnt, über das Reden zu reden > non-verbale Kommunikation was Körpersprache auszudrücken vermag > Was der andere sagt und was wir davon verstehen > Wahrnehmung als Basis der Kommunikation > aktives Zuhören als Grundfähigkeit > Fragen: Möglichkeiten der Gesprächssteuerung > Konstruktives Feedback geben und annehmen > Gesprächsstörer und Gesprächsförderer Führungskräfte, Personalentwickler, Mitarbeiter jeweils 1 1,5 Stunden referenten AOK-Fachkräfte (Diplom-Psychologen o. ä.) KosTen Führungskräfte aller Ebenen Tages, 7 Stunden referenten AOK-Fachkräfte (Diplom-Psychologen o. ä.) KosTen > 7

5 AOK- Service Gesunde Unternehmen Gesunde Kommunikation Fürsorgegespräche Die Kommunikation zwischen Führungskräften und Mitarbeitern gewinnt als eines der wichtigsten Führungsinstrumente in Unternehmen immer mehr an Bedeutung. Alle Seminare & Kurse werden nur von erfahrenen & qualifizierten Fachkräften durchgeführt Referenten Im Rahmen der Gesundheitsfürsorge und zum Abbau von Fehlzeiten hat sich in diesem Kontext die sogenannte gesunde Kommunikation entwickelt. Das Seminar verfolgt unter anderem das Ziel, gute Kommunikation als positives Instrument darzustellen und zu trainieren. Ein sachgemäßer Einsatz soll helfen, Zufriedenheit bei Mitarbeitern und Führungskräften zu fördern, betriebsinterne Ursachen aufzudecken und Chancen einer messbaren Reduzierung von Fehlzeiten zu eröffnen. Inhalte des Seminars sind beispielsweise der Zusammenhang von Führung und Fehlzeiten, allgemeine Fehlzeitenursachen, Gesprächsstile und -regeln sowie Rollenspiele Führungskräfte aller Ebenen Tages, 7 Stunden AOK-Fachkräfte (Diplom-Psychologen o. ä.) Kosten Schneller Höher, Weiter, die geflügelten Worte der Spitzenathleten gelten mittlerweile auch für Führungskräfte und Arbeitnehmer, die im Job und im Privatleben wahre Höchstleistungen zu vollbringen haben. Der Balanceakt zwischen Leistungsfähigkeit und Erholung, effektivem Selbstmanagement und dem optimalen Umgang mit den persönlichen Ressourcen, ist in Zeiten großer Belastungen eine wesentliche Voraussetzung, um die Einsatzbereitschaft, Motivation und Lebensfreude dauerhaft zu erhalten. Stressmanagement Teamentwicklung Ziel dieses Workshops ist es, den innen und n einen Überblick über die Vielfalt der verschiedenen Stressbewältigungsstrategien zu ermöglichen. Dabei werden einerseits Maßnahmen der kurzfristigen Erleichterung demonstriert, die eingesetzt werden können, wenn die Stressreaktion bereits in vollem Gange ist, andererseits werden Methoden der langfristigen Bewältigung vorgestellt, die dazu beitragen können, die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress zu vergrößern. Inhalte: > Was passiert im Körper bei einer Stressreaktion? Teamarbeit ist heute in allen Bereichen gefragt: Ob in Beruf, Sport oder Ehrenamt überall treffen Menschen aufeinander, die konstruktiv miteinander arbeiten sollen. Viele verbinden jedoch Teamarbeit mit unangenehmen Vorstellungen von endlos dauernden Sitzungen und sich im Kreis drehenden inhaltlichen Diskussionen. Sach- und Beziehungsebene werden häufig vermischt und somit Spannungen und Vorbehalte aufgebaut. Eine Gruppe von Menschen ist nicht automatisch ein High-Performance- Team! Die gewünschten Synergieeffekte innerhalb der Gruppe entstehen nur dann, wenn Fähigkeiten und Stärken der einzelnen Teammitglieder sinnvoll und ohne Reibungsverlust miteinander kombiniert werden. > Wie verändern sich bestimmte Körpersysteme bei dauerhafter Einwirkung von Stressoren? > Gibt es guten und schlechten Stress? > Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Persönlichkeit und Stresserleben? > Wie beeinflusst das Denken die Stressempfindung? > Welche psychosozialen Faktoren spielen bei der Stressentstehung eine Rolle? > Was können Unternehmen und Führungskräfte zur Prävention von arbeitsbedingtem Stress beitragen? Im Seminar werden folgende Inhalte in Theorie und Praxis thematisiert: Inhalte: > Was macht die allseits geforderte Teamfähigkeit aus? > Welche gruppendynamischen Prozesse gibt es in Teams? > Welche Rollen werden in Teams regelmäßig besetzt? > Wie entwickeln sich Teams? > Wie kann der Mitarbeiter arbeitsbedingtem Stress vorbeugen? > Wie geht man in Teams mit Konflikten um? > Individuelle Stressanalyse > Wie kann man mit lösungsorientierten Kommunikationstechniken die Kooperation im Team fördern? > Innere und äußere Ressourcen wahrnehmen > Vorstellung praktischer Methoden zur positiven Gestaltung von Teamprozessen. > Einführung in spezifische Stressbewältigungsstrategien > Übungen zur Wahrnehmung von Gruppenprozessen, zur eigenen Rolle in Gruppen Führungskräfte aller Ebenen Tages, 7 Stunden Referenten AOK-Fachkräfte (Diplom-Psychologen o. ä.) Kosten Führungskräfte aller Ebenen Tages, 7 Stunden Referenten AOK-Fachkräfte (Diplom-Psychologen o. ä.) Kosten > 9

6 AOK- SERViCE GESunDE unternehmen Wenn ein unternehmen ethische Werte schätzt, dann wird es auch finanzielle Werte schöpfen [ Pater Anselm Grün ] Der aktive Gesundheitstag für Ihr Unternehmen Ein Tag nur für das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit. Praktische Übungen zur Stressbewältigung, Zeit zum Entspannen, ein Fitnessprogramm mit aktiver Bewegung und zahlreiche informationen zum richtigen Training und zur richtigen Ernährung charakterisieren das Komplettprogramm aus Bewegung, Ernährung und Entspannung. Die erhalten dabei wertvolle Einblicke in verschiedene relevante Bereiche der Prävention und können so entscheiden, welche Strategie bzw. welche Kombination von Strategien für das eigene Gesundheitserleben am effektivsten ist Personen Tages, 7 Stunden, inkl. Frühstück und Mittagessen referenten AOK-Fachkräfte (Diplom-Sportpädagogen o. ä.) KosTen ab Tages Entspannung Psychische und physische Anforderungen in Beruf und Freizeit fordern uns immer mehr. Zeit zum Abschalten bleibt kaum. Entsprechend reagieren Körper und Geist innerhalb kurzer Zeit auf hohe Anforderungen: Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit und Geistige Leere sind typische Symptome solcher Überlastungszustände. Nichtraucher referenten Schritt für Schritt, mit dem Rückhalt einer Gruppe und eines erfahrenen Therapeuten gelingt der Ausstieg aus der nikotinfalle. Basierend auf einem lerntheoretischen Konzept soll durch systematisches Arbeiten ein aktives Wiedererlangen der Selbstkontrolle und eine Verhaltensänderung erreicht werden. inhalte des Programms sind unter anderem schriftliche Verpflichtungen, Fragebögen, Belohnungskarten, Verstärkermöglichkeiten positiven Verhaltens, persönliche Bewältigungsstrategien etc. Eine Fülle an Bewegungs-, Ernährungs- und Stressbewältigungs-Tipps komplettieren das Angebot. KosTen Personen 5 7 Einheiten à 1,5 Stunden AOK-Fachkräfte (Diplom-Sozialpädagogen o. ä.) referenten in diesem Kurs werden den n verschiedene Formen der körperlichen und seelischen Entspannung erlebbar gemacht sowie Möglichkeiten der eigenen Stressprävention und -bewältigung aufgezeigt. > Autogenes Training > Progressive Muskelentspannung > Fantasiereise > Atementspannung > Meridiandehnung > Yoga KosTen Personen Tages, 7 Stunden AOK-Fachkräfte (Diplom-Sportpädagogen o. ä.) 10 > 11