Bewegung (ist) für das Kind (...) ein besonderer Zugang zu seiner Welt (...). (Scherler 1979)
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- Nora Holzmann
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1 Bewegung (ist) für das Kind (...) ein besonderer Zugang zu seiner Welt (...). (Scherler 1979) Allgemeine Aufgaben und Ziele des Sportunterrichts Im Zentrum des Sportunterrichts steht die Freude an der Bewegung und am gemeinschaftlichen Sporttreiben. Zudem fördert er das Verständnis für den Zusammenhang von kontinuierlichem Sporttreiben, einer gesunden Lebensführung und deren positive Auswirkungen auf die körperliche, soziale und geistige Entwicklung. Ferner entwickeln sich Fähigkeiten wie Fairness, Toleranz, Teamgeist, Einschätzen der eigenen Leistung und Leistungsbereitschaft. (HKM). Sportunterricht an der Sandrosenschule Rockenberg Der Sportunterricht umfasst wöchentlich eine Doppelstunde und eine Bewegungsstunde. Im 4. Schuljahr findet zudem das Inhaltsfeld Bewegen im Wasser Einzug in den Sportunterricht. Aufgrund der steigenden Schülerzahlen findet ein wöchentlicher Wechsel zwischen Sportunterricht in der Halle und Schwimmunterricht im Butzbacher Hallenbad statt. Bei sinkenden Schülerzahlen wird der Turnus neu diskutiert und beschlossen. Es ist wünschenswert, dass die Kinder bereits vor Beginn des Schwimmunterrichts in der Grundschule ein Schwimmabzeichen (Seepferdchen) abgelegt haben. Im Bedarfsfall wird es im Schwimmunterricht erworben. Vorschlag für die Gestaltung einer Sportstunde 1. Anfang (z.b. freie Bewegungszeit oder spezielles Erwärmen) 2. Hauptteil 3. Reflexion 4. Vertiefung 5. Schluss (z.b. cool down ) Leistungsbewertung Die Leistungsbewertung erfolgt kontinuierlich und wird auf der Basis vielfältiger Beobachtungen (KV Beurteilungsbogen s. Anhang) ermittelt. Dazu gehören u.a.: messbare Daten in speziellen Überprüfungssituationen (Teilnoten) Lernfortschritte Anstrengungsbereitschaft sportliches Verhalten (z.b. Regelverhalten, Fairness, Rücksichtnahme, Kooperation, Umgang mit Siegen und Niederlagen) Bundesjugendspiele Die Bundesjugendspiele finden immer im 2. Schulhalbjahr als Wettkampf im Bereich Leichtathletik (Laufen, Springen, Werfen) unter Mitwirkung der Eltern statt für alle Jahrgangsstufen statt. Zum Abschluss der Bundesjugendspiele gibt es einen gemeinsamen Staffellauf. Die Kinder erhalten Teilnehmer, Sieger- und Ehrenurkunden.
2 I. Übersicht Kompetenzbereiche und (HKM) 1. Bewegungskompetenz Die Lernenden können 1.1 Grundformen der Bewegungen anforderungsbezogen ausführen und im Rahmen der eigenen Möglichkeiten verbessern, 1.2 sportliche Handlungssituationen koordinativ und konditionell anforderungsgemäß bewältigen, 1.3 Bewegungen kreativ, rhythmisch und spielerisch gestalten und präsentieren, 1.4 Bewegung anforderungsbezogen steuern und variieren, 1.5 in sportlichen Handlungssituationen auch wettkampfbezogen anforderungsgemäß reagieren, 1.6 grundlegende Möglichkeiten der Fortbewegung, des Richtungswechselns, des Beschleunigens und Anhaltens in situationsspezifischen Anforderungen anwenden, 1.7 Rhythmen in Bewegung umsetzen, 1.8 mit- und gegeneinander spielen, 1.9 kontrolliert fallen und landen. 2. Urteils- und Entscheidungskompetenz Die Lernenden können 2.1 Bewegungs- und Körpererfahrungen situationsbezogen reflektieren, 2.2 Bewegungsverläufe unter Verwendung elementarer Fachbegriffe beschreiben, 2.3 Bewegungsausführungen nach vereinbarten Kriterien beurteilen, 2.4 Zusammenhänge zwischen Bewegung, Gesundheit und Ernährung an geeigneten Beispielen beschreiben, 2.5 sich im handelnden Umgang mit Bewegung Ziele setzen und deren Erreichen überprüfen, 2.6 sportliche Spiel- und Bewegungsanforderungen planen und durchführen, 2.7 Ressourcen und Bewegungsräume, insbesondere die Natur, erkunden und verantwortungsbewusst nutzen, 2.8 Risiken benennen, Gefahren vermeiden, Wagnisse kontrolliert eingehen, verantwortungsbewusst sichern und helfen, 2.9 das eigene Bewegungsvermögen realistisch einschätzen und situationsbezogen handeln, 2.10 Vereinbarungen zur Affektbeherrschung und - kanalisierung benennen und situationsbezogen einsetzen. 3. Teamkompetenz Die Lernenden können 3.1 Regeln und Vorschriften benennen, einhalten, aufstellen und variieren, 3.2 verschiedene Rollen einnehmen, ausfüllen und akzeptieren, 3.3 sich fair verhalten, auch bei Erfolgs- und Misserfolgserlebnissen, 3.4 unter Anleitung Konflikte konstruktiv lösen, 3.5 situationsbedingt kooperieren, 3.6 Interessens- und Leistungsunterschiede berücksichtigen.
3 II. Übersicht Kompetenzen, Inhaltsfelder und Leitideen Jahrgangsstufe 1-4 (vgl. HKM) Soziale Interakion Den Körper wahrnehmen und die Bewegungs- fähigkeit ausprägen Das Spielen entdecken u. Spielräume nutzen/ Spiele in u. mit Regel- strukturen Körper- wahrnehmung Laufen, Springen, Werfen - Leichtathleik Wagnis Gestalten, Tanzen, Darstellen Gymnasik/ Tanz, Bewegungs- künste 1. Bewegungskompetenz v 2. Urteils- und Entscheidungkompetenz v 3. Teamkompetenz Fahren, Rollen, Gleiten Leisten Bewegen an und mit Geräten - Turnen Ringen und Kämpfen Zweikampf- sport Bewegen im Wasser - Schwimmen Ausdruck Gesundheit
4 Organisatorisches/Grundlagen Regeln und Verhalten im Sportunterricht Hallenbegehung (Umkleide, Toiletten, Halle und Geräteraum etc.) Aufstellungsformen (Partneraufstellung, Kreis, Linie, Reihe, Gasse) ggf. Kennenlernübungen Den Körper wahrnehmen und die Bewegungsfähigkeit ausprägen Inhaltsfeld: Spielen Leitideen: Körperwahrnehmung Spiele und Übungen zur Entwicklung und Förderung der Wahrnehmungsfähigkeit (visuell, taktil und akustisch) und der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten Fachcurriculum der Sandrosenschule Rockenberg III. Inhaltliche Konkretisierungen Jahrgangsstufe 1 und/oder 2 z.b. Hindernisse bewältigen mit eingeschränkter (visueller) Wahrnehmung Spielformen mit Bierdeckeln sich im Raum bewegen mit geschlossenen Augen Bewegungserfahrungen mit den Füßen (barfuß) Das Spielen entdecken und Spielräume nutzen/spiele in und mit Regelstrukturen (Sportspiele) Inhaltsfeld: Spielen Leitideen: Soziale Interaktion, Körperwahrnehmung, Leisten Grunderfahrungen mit dem Ball Spielräume entdecken / kleine Spiele / allg. Spielfähigkeit Erste Erfahrungen im Umgang mit dem Ball sammeln: Kunststücke erfinden, den Ball werfen, fangen, rollen, prellen etc. Spiele mit und ohne (Klein- )Geräte(n): Fangspiele Ballspiele Wettspiele Reaktions- und Geschicklichkeitsspiele 3.1 KV Regeln und Verhalten im Sportunterricht (s. Anhang) Aufstellungsformen: Das Sport- Handbuch Grundschule, S. 22f 1.1, 1.2, 1.4, 1.6, 2.1, 2.9, , 1.2, 1.4, 1.6, 1.8, 2.2, 2.5, , , , 1.8, 3.1, , /2. Kl., Bd. 1, S. 13ff 1./2. Kl., Bd. 2, S. 16ff oder Das Sporthandbuch Grundschule S. 215ff 1./2. Kl., Bd. 1, S. 41ff
5 Bewegen an und mit Geräten Turnen Inhaltsfeld: Bewegen an und mit Geräten Leitideen: Körperwahrnehmung, Wagnis Balancieren Balancieren an der stabilen und labilen (umgedrehten) Bank 2.5, 2.8, 2.9 sicherer Gerätetransport 1./2. Kl., Bd. 2, S Klettern Klettern an der Sprossenwand und an eingehängten Bänken 1.1, 2.8, /2. Kl., Bd. 2, S à an verschiedenen Geräten und Handgeräten, Alltagsmaterialien, Bewegungslandschaften Unter Berücksichtigung der örtlichen Gegebenheiten in Oppershofen nur eingeschränkt möglich! 1.1, 1.2, 1.4, 1.9, 2.1, 2.5, 2.8 Ausprobieren verschiedener Rollbewegungen (z.b. um Rolle vorwärts die Körperlängs- und querachse, geradlinig und schief, auf der geraden und schiefen Ebene) Methodischer Weg Rolle vorwärts Laufen, Springen, Werfen Leichtathletik Inhaltsfeld: Laufen, Springen, Werfen Leitideen: Leisten, Gesundheit Laufen Ausdauer Sprint Bei guten Witterungsverhältnissen findet der Sportunterricht (insbesondere die Leichtathletik) auf dem Sportplatz statt. Unter Berücksichtigung der örtlichen Gegebenheiten sind in Oppershofen die Übungsmöglichkeiten nur eingeschränkt möglich! Zeitschätzläufe Grundlagentechniken für das ausdauerndes Laufen üben mehrfaches Laufen von vorgegebenen Strecken 1.1, 1.4, , 1.2, 1.4, 1.5, , 2.5, , 1.2, 1.3, 1.4, 1.5, 1.6, 1./2. Kl., Bd. 2, S /2. Kl., Bd. 1, S
6 Laufspiele zum schnellen Reagieren, Beschleunigen und Laufen (Sprint) Rhythmisches Laufen und Laufen über Hindernisse Erlernen von Starttechniken ( Kauer- Start, Start aus der Schrittstellung) Springen vielfältige Sprungarten (z.b. hüpfen bzw. springen beidbeinig, einbeinig, im Rhythmus, über Hindernisse ) Laufsprünge und Standsprünge in die Höhe/Tiefe Weitspringen von einer Absprungstelle, Erlernen des Schrittweitsprungs Werfen Ausprobieren und Üben verschiedener Wurfarten (z.b. im Stehen, im Kniestand, im Sitzen, im Gehen, im Laufen, einarmig, beidarmig, durch die Beine, gegen die Wand etc.) mit verschiedenen Minigeräten (z.b. Gymnastikbälle, Federbälle etc.) Verbesserung der Wurfkraft Zielwerfen in die Höhe/Weite Erarbeitung des Schlagballwurfs Fahren, Rollen, Gleiten Inhaltsfeld: Fahren, Rollen, Gleiten Leitideen: Soziale Interaktion, Körperwahrnehmung, Wagnis 1.7, 1.8, 2.1, 2.5, /2. Kl., Bd. 1, S , 1.2, 1.4, 1.6, 1.8, 1.9, 2.1, , 1.2, 1.4, 1.5, 1.8, 2.1, 2.3, /2. Kl., Bd. 1, S /2. Kl., Bd. 1, S Gleiten Experimentieren mit Teppichfliesen 1.4, 1.6, 2.1, 2.5, 2.8, /2. Kl., Bd. 2, S Rollen und Fahren grundlegende Fähigkeiten zum adäquaten Umgang mit dem Rollbrett erlernen und üben Rollen in einer gestalteten Umwelt (Bewegungslandschaft) Vorbereitung auf den Rollbrettführerschein Unter Berücksichtigung der örtlichen Gegebenheiten in Oppershofen nur eingeschränkt möglich! 1.1, 1.4, 1.6, 2.1, 2.8, 3.1, 3.3, 3.5 Regelplakat, Rollbrettführerschein 1./2. Kl., Bd. 2, S
7 Ringen und Kämpfen Zweikampfsport Inhaltsfeld: Mit und gegen Partner kämpfen Leitideen: Soziale Interaktion Ringen und Kämpfen Vertrauens- und Kooperationsübungen Körperkontaktspiele Zieh- und Schiebekämpfe zum Kräftemessen Gestalten, Tanzen, Darstellen Gymnastik/Tanz, Bewegungskünste Inhaltsfeld: Gymnastik, rhythmisches Bewegen, Tanzen Leitideen: Soziale Interaktion, Körperwahrnehmung, Ausdruck Tanzen Rhythmen wahrnehmen und darstellen mit dem Körper und Handgeräten Umsetzen eines Liedes oder Gedichtes durch Bewegung (thematisch oder rhythmisch) Gestalten einfacher Bewegungsabläufe (z.b. sich bewegen wie ein Roboter, Schattenpantomime, Gefühle ausdrücken) Erlernen einfacher Tanzschritte und Formationen 2.10, 3.1, 3.3, 3.5, 3.6 Regelkatalog erstellen 1.3, 1.7, 2.3, /2. Kl., Bd. 2, S
8 IV. Inhaltliche Konkretisierungen Jahrgangsstufe 3 Laufen, Springen, Werfen Leichtathletik Inhaltsfeld: Laufen, Springen, Werfen Leitideen: Leisten, Gesundheit Laufen Ausdauer Bei guten Witterungsverhältnissen findet der Sportunterricht (insbesondere die Leichtathletik) auf dem Sportplatz statt. Grundlagentechniken für das ausdauerndes Laufen trainieren (z.b. durch Laufspiele), auch unter Berücksichtigung von Zeitmessung (Stoppuhr, Pulsmessen) , 1.2, 1.4, 1.5, , 2.5, /4. Kl., Bd. 1, S Sprint Springen Vertiefung von Starten (Reaktionsfähigkeit) und Sprinten (Beschleunigungsfähigkeit), Wettläufe Vertiefung von Starttechniken (vgl. Kl. 1/2) Rhythmisches Laufen in Form von Steigerungsläufen und Schulung der Schrittlänge Wiederholung und Vertiefung vielfältiger Sprungarten (z.b. hüpfen bzw. springen beidbeinig, einbeinig, im Rhythmus, über Hindernisse ) Laufsprünge und Standsprünge in die Höhe/Tiefe Weitspringen in die Höhe und gezieltes Springen unter Berücksichtigung des Schrittweitsprungs 1.1, 1.2, 1.4, 1.5, 1.6, 1.8, 2.1, 2.2, , 1.2, 1.4, 1.6, 1.8, 1.9, 2.1, /4. Kl., Bd. 1, S /4. Kl., Bd. 1, S Seilspringen und Skipping Hearts Vielfalt von Sprungformen an ruhenden Geräten und über das sich bewegende Seil Sprungtechnik beim Seilspringen Schulung der Arme Erlernen des Grundsprunges 1.3 z.b. KV Methodische Entwicklung des Seilspringens, Plakatgestaltung mit Sprungarten und variationen (s. KV)
9 Werfen kontrollierte und zielgerichtete Wurfbewegung durch vielfältige Wurfanlässe Zielwerfen in die Höhe/Weite Übung und Anwendung des Schlagballwurfs mit und ohne Anlauf Bewegen an und mit Geräten Turnen Inhaltsfeld: Bewegen an und mit Geräten Leitideen: Körperwahrnehmung, Wagnis Stützen, Schwingen und Hangeln Erproben und Ausprägen verschiedener Stützformen u.a. à an verschiedenen Geräten und Handgeräten, Alltagsmaterialien, Bewegungslandschaften 1.1, 1.2, 1.4, 1.5, 1.8, 2.1, 2.3, , 1.4, 2.1, 2.5, /4. Kl., Bd. 1, S /4. Kl., Bd. 2, S. 102, 106. sicherer Gerätetransport Rolle rückwärts Wdh. Rollbewegungen und Rolle vorwärts Methodischer Weg Rolle rückwärts 1.1, 1.2, 1.4, 2.3, /4. Kl., Bd. 2, S Das Spielen entdecken und Spielräume nutzen/spiele in und mit Regelstrukturen (Sportspiele) Inhaltsfeld: Spielen Leitideen: Soziale Interaktion, Körperwahrnehmung, Leisten Spielräume entdecken / große Spiele Völkerball und Brennball Schulung spielspezifischer Fertigkeiten und Grundtechniken beim Fußball (Dribbeln, Passen, Zuspiel) und/oder Handball (Werfen, Passen, Prellen) und/oder Basketball (Werfen, Prellen, Zuspiel) Sonstiges: z.b. Takeshi 2.10, 3.1, 3.2, 3.3, 3.4, 3.5, 3.6 Handball: z.b. Das Sporthandbuch (Oldenburg), S. 113 Fußball: 3./4. Kl., Bd. 2, S Basketball: 3./4. Kl., Bd. 2, S
10 V. Inhaltliche Konkretisierungen Jahrgangsstufe 4 Sportunterricht und/oder Schwimmunterricht Bewegen im Wasser Schwimmen Inhaltsfeld: Bewegen im Wasser Leitideen: Soziale Interaktion, Körperwahrnehmung, Leisten, Gesundheit, Wagnis Organisatorisches/Grundlagen Baderegeln, Nutzen von Hilfsmitteln, Hilfestellungen geben, Maßnahmen zur Selbstrettung Hygienevorschriften Verhalten im Schwimmbad (Umkleide, Dusche, Schwimmhalle) Rundgang und Verhaltensregeln Wassergewöhnung und Wasserbewältigung Schwimmstile im schwimmtiefen Wasser Brustschwimmen (Rückenschwimmen) Kennenlernen der Räumlichkeiten (Vorraum, Umkleide, Dusche, Schwimmhalle, Materialraum), Verhaltensregeln s.o. Freies Spiel Spiele im brusttiefen Wasser, auch freies Spiel Übungen am Beckenrand/an der Treppe im Wasser gehen und laufen im Wasser untertauchen und sehen im Wasser ausatmen durch Mund und Nase Gleiten und Schweben Sprünge vom Beckenrand Technik Beischlag Armzug Atmung Gesamtkoordination 3.1 KV Einverständniserklärung Eltern KV Wir fahren Schwimmen KV Schwimmregeln (DLRG) (s. Anhang) 2.8, , 1.2, 1.4, 1.8, 2.1, 2.2, 2.9, 3.3, , 1.2, 1.4, 1.5 Schwimmbrett, Schwimmnudeln, Tauchringe u.a. Tauchen Streckentauchen Tieftauchen vorbereitende Übungen und Spiele zum Tauchen im brusttiefen bzw. schwimmtiefen Wasser Tauchen im schwimmtiefen Wasser unter Berücksichtigung der Unterwasserschwimmtechnik (z.b. bodennahes Tauchen) Heraufholen von Tauchringen aus verschiedenen Wassertiefen 1.1, 1.2, 1.4, 2.5, 2.8
11 Sprünge Fußsprung Kopfsprung (optional) Schwimmabzeichen Seepferdchen, Bronze und Silber Fachcurriculum der Sandrosenschule Rockenberg Verschiedene Sprungarten: Sprünge vom Beckenrand Sprünge vom Startblock Sprünge aus der Hocke Sprünge aus der Höhe (bis 3 m) Allgemeines Training für die Schwimmabzeichen und ggf. auch Ablegen der Abzeichen im Rahmen des Schwimmunterrichtes. Das Jugendschwimmabzeichen Gold kann aus organisatorischen Gründen im Schwimmunterricht nicht abgelegt werden. 2.8, 2.9 s.o. Gestalten, Tanzen, Darstellen Gymnastik/Tanz, Bewegungskünste Inhaltsfeld: Gymnastik, rhythmisches Bewegen, Tanzen Leitideen: Soziale Interaktion, Körperwahrnehmung, Ausdruck Partner- und Gruppenpyramiden Erlernen verschiedener Haltegriffe Planen und Erproben verschiedener Pyramiden Präsentation eigener Pyramiden Bewegen an und mit Geräten Turnen Inhaltsfeld: Bewegen an und mit Geräten Leitideen: Körperwahrnehmung, Wagnis Handstand Aufschwingen in den Handstand Methodischer Weg Handstand Laufen, Springen, Werfen Leichtathletik Inhaltsfeld: Laufen, Springen, Werfen Leitideen: Leisten Laufen Bei guten Witterungsverhältnissen findet der Sportunterricht (insbesondere die Leichtathletik) auf dem Sportplatz statt. 1.4, 2.5, 2.6, 2.8, 3.1, 3.5, , 1.2, 2.1, 2.3, 2.8, 3.5, Regelkatalog erstellen, Sicherheitshinweise beachten KV Akrobatik- Männchen z.b. Das Sporthandbuch (Oldenburg), S Sprint Vertiefung von Starten (Reaktionsfähigkeit) und Sprinten 1.1, 1.2, 1.4, 1.5, /4. Kl., Bd. 1, S.
12 (Beschleunigungsfähigkeit), Wettläufe Vertiefung von Starttechniken (vgl. Kl. 1/2) Springen Weitspringen in die Höhe und gezieltes Springen unter Berücksichtigung des Schrittweitsprungs Werfen Übung und Anwendung des Schlagballwurfs mit und ohne Anlauf Das Spielen entdecken und Spielräume nutzen/spiele in und mit Regelstrukturen (Sportspiele) Inhaltsfeld: Spielen Leitideen: Soziale Interaktion, Körperwahrnehmung, Leisten Spielräume entdecken / Völkerball und Brennball große Spiele Schulung spielspezifischer Fertigkeiten und Grundtechniken beim Fußball (Dribbeln, Passen, Zuspiel) und/oder Handball (Werfen, Passen, Prellen) und/oder Basketball (Werfen, Prellen, Zuspiel) Sonstiges: z.b. Takeshi 2.4, 2.5, , 1.2, 1.4, 1.6, 1.8, 1.9, 2.1, , 1.2, 1.4, 1.5, 1.8, 2.1, 2.3, , 3.1, 3.2, 3.3, 3.4, 3.5, /4. Kl., Bd. 1, S. 3./4. Kl., Bd. 1, S. Handball: z.b. Das Sporthandbuch (Oldenburg), S. 113 Fußball: 3./4. Kl., Bd. 2, S Basketball: 3./4. Kl., Bd. 2, S
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