Hauscurriculum für die Klassen 5-10

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1 BURG-GYMNASIUM - Fachgruppe Sport - BAD BENTHEIM Burg-Gymnasium, Hetlage 5, Bad Bentheim Bad Bentheim, den Hetlage 5 Telefon: (05922) Telefax: (05922) Hauscurriculum für die Klassen 5-10 Sportart / Inhalt Zuordnung zu den Jahrgängen Erfahrungs- und Lernfeld: Spielen (bis Ende Jahrgang 9; 3 Zielschussspiele, 1 Endzonenspiel, 1 Rückschlagspiel). Basketball Grundfertigkeiten vereinfachte ; Technik- & Taktikschulung mit wettkampfnahen S6 Fußball Grundfertigkeiten, Formen des Fußballspiels in ; S6 mit wettkampfnahen Spielregeln Handball Grundfertigkeiten, Formen des Handballspiels in ; S6 S4 mit wettkampfnahen Spielregeln Hockey / Uni Hockey vereinfachten regeln Uni-Hockey; Hockey, Feldhockey S6 wettkampfnahen Rückschlagspiele Volleyball Grundtechniken, Spielformen in Kleingruppen auf verkleinertem Feld und vereinfachten, Technik- & Taktikschulung auf normaler Feldgröße mit wettkampfnahen S6 S4 Tischtennis Technikschulung, Einzelspiele & Doppelspiele S4 Badminton: Technikschulung (Aufgabe, Schlagvarianten), Einzel S6 und Doppelspiel, Turnierspiele Endzonenspiele Ultimate Frisbee Rugby S4 S2 S2 Flagfootball 1

2 Erfahrungs- und Lernfeld: Turnen und Bewegungskünste Bodenturnen (Rollen, Rad, Handstand), S6 S4 S 5 S 4 S 6 S 4 Stützsprünge (Hocke, Flanke, Grätsche, lang, quer) Barren- und Stufenbarren, Reckturnen (Felgauf- und Umschwünge, Unterschwung), Schwebebalken, Minitrampolin), Akrobatik (Pyramidenbau, Jonglieren) Erfahrungs- und Lernfeld: Laufen, Springen, Werfen & Wandern Kurz- und Mittelstrecke, Dauerlauf, Weitsprung, S 6 S 4 S 6 S 4 S 6 S 4 Hochsprung, Schlag- und Schleuderballwurf) Diskus- und Speerwurf, Kugelstoßen, Circuittraining Z Z Erfahrungs- und Lernfeld: Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen (20 Std. in 5 oder 6, 40 Std. in 7 bis 10). Grundtechniken (Brust-, Kraul- und S 20 S 20 S20 Rückenschwimmen, Startsprung und Wende, Streckentauchen, Tieftauchen, Kopf und Fußsprünge 1m und 3m) Grundtechniken Delfin / Schmetterling, Rettungsschwimmen, Schnorcheleinführung Erfahrungs- und Lernfeld: Gymnastisches und tänzerisches Bewegen Gymnastik ohne Gerät, Gymnastik mit Seil und Ball S4 S6 Aerobic/Tanz Z Erfahrungs- und Lernfeld: Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten (in 5/6 und bis Ende 10) Mountainbike Inline Skating S2 Schlittschuhlaufen (Schlittschuhtag NOH) S 2 S 2 Skikurs (Klassenfahrt mit sportlichem Schwerpunkt) Kanu Kajak (Tagesfahrten) Rudern Segeln (Klassenfahrt mit sportlichem Schwerpunkt). Erfahrungs- und Lernfeld 9: Kämpfen (in 5/6 und bis Ende 10) Judo & Karate S6 S6 S4 Sportartübergreifend z. B. mit Turnen, Akrobatik, Z Z Z Leichtathletik Die Vorgaben zu den Unterrichtsinhalten gehen von 40 Unterrichtswochen aus. In allen Jahrgängen im Sekundarbereich I sind gemäß der Stundentafel 2 Sportstunden pro Klasse vorgesehen. In der Detailplanung für die Klassen 5 10 ist daher von 40 Doppelstunden Unterricht in der Halle bzw. auf dem Platz auszugehen. Die einzelnen Abkürzungen sollen bedeuten: S = Schwerpunktsportart, verbindlich; d. h. i.d.r. 6 Doppelstunden, wenn nicht anders angegeben. Z = Zusatzsportart, wünschenswert N = Nicht obligatorisch, allenfalls zum Hineinschnuppern, wenn Zeit übrig ist. V = Vorbereitende Spielformen Zu den Anforderungen, die in den einzelnen Disziplinen gestellt werden, geben die Rahmenrichtlinien und das Kerncurriculum Sport (2007) ausführliche Hinweise. S6 Z 2

3 Hauscurriculum und erwartete Kompetenzen am Ende von Schuljahrgang 6 Sportart / Inhalt Erfahrungs- und Lernfeld: Spiele (bis Ende Jahrgang 9; 3 Zielschussspiele, 1 Endzonenspiel, 1 Rückschlagspiel) Basketball Die Schülerinnen und Schüler beherrschen Grundfertigkeiten vereinfachte inhaltsbezogene Kompetenzen und prozessbezogene Kompetenzen (kursiv). Technik- & Taktikschulung mit wettkampfnahen Fußball Grundfertigkeiten, Formen des Fußballspiels in Handball Grundfertigkeiten, Formen des Handballspiels in Hockey / Uni Hockey vereinfachten regeln Uni-Hockey Hockey, Feldhockey wettkampfnahen Rückschlagspiele Volleyball Grundtechniken, Spielformen in Kleingruppen auf verkleinertem Feld und vereinfachten Technik- & Taktikschulung auf normaler Feldgröße mit wettkampfnahen Tischtennis Technikschulung, Einzelspiele & Doppelspiele Badminton: Technikschulung (Aufgabe, Schlagvarianten), Einzel und Doppelspiel, Turnierspiele Endzonenspiele Ultimate Frisbee Rugby Flagfootball Erfahrungs- und Lernfeld: Turnen und Bewegungskünste Bodenturnen (Rollen, Rad, Handstand), Stützsprünge (Hocke, Flanke, Grätsche, lang, quer). Stufenbarren,Reckturnen (Aufschwung, Unterschwung) Minitrampolin, Akrobatik (Pyramidenbau, Jonglieren) Allgemeine und sportspezifische Spielfähigkeit entwickeln. - stellen eine Mannschaft gemäß einer Spielidee nach Vorgaben zusammen. - verändern die Spielidee eines Spiels. - wenden ausgewählte elementare Spielregeln an. - erkennen Anforderungsprofile von einfachen Spielsituationen. - erkennen Strukturelemente und eines Spiels. - beherrschen in spielgemäßen Situationen grundlegende Fertigkeiten in Grobform. - beherrschen einfache taktische Verhaltensweisen. - gestalten einfache Spielprozesse. - erfahren sich als Teil einer Mannschaft. - nehmen Spielprozesse wahr. Fair-Play praktizieren. - behandeln alle Spielbeteiligten. - gehen angemessen mit Sieg und Niederlage um. Schiedsrichtertätigkeit akzeptieren und durchführen. - akzeptieren Schiedsrichterentscheidungen. - erkennen die Notwendigkeit der Schiedsrichterfunktion. Z S 8 An Geräten oder am Boden die Kernthemen des Turnens ausführen. - verbinden und präsentieren flüssig drei Bewegungsfertigkeiten aus den Kernthemen an einem Gerät oder einer vorgegebenen Gerätebahn. - bewältigen erhöhte Bewegungsherausforderungen unter Rückgriff auf erlernte Bewegungsfertigkeiten. - beschreiben die Bewegungsprobleme in Bezug auf ihre Bewegungsfertigkeiten. - bewerten Bewegungsformen nach entwickelten Kriterien. Helfen und Sichern - bauen Geräte sachgerecht auf. - geben nach Anleitung Bewegungsunterstützung. - bewältigen selbstsichernd Wagnissituationen. - nehmen Unterstützung an, bauen Vertrauen auf und übernehmen 3

4 Verantwortung für den Partner. Bewegungskunststücke mit und ohne Gerät realisieren. - präsentieren ein auf Körperspannung und balance beruhendes Kunststück mit dem Partner / Partnerin. - beschreiben Bewegungsprobleme. - schätzen sich selbst und andere realistisch ein. - entwickeln eigene Vorschläge zum Erwerb der Fertigkeiten und zur Abstimmung mit dem Partner. Erfahrungs- und Lernfeld: Laufen, Springen, Werfen & Wandern Laufschulung, Dauerlauf, Sprint 50m, Starttechniken (Tief, Hoch, 1 Hand), Überlaufen von Hindernissen (Sprunglauf); Weitsprung, Hochsprung, Schlagballwurf S 6 S 8 Individuelles Lauftempo an Streckenlängen, verschiedenen Untergründen und Bedingungen anpassen. - laufen mindestens 25 Minuten ohne Pause ausdauernd. - beschreiben mit eigenen Worten, dass langsames, ausdauerndes Laufen zur Gesunderhaltung des Herz-Kreislaufsystems beiträgt. - erfahren die eigenen Leistungsgrenzen durch schnelles Laufen. Auf kurzer Strecke laufen oder sprinten. - laufen über 50 Meter. - kennen unterschiedliche Starttechniken. - erkennen Schnelligkeit als Basis für andere Disziplinen und Sportarten. Hindernisse bei variablen und gleichmäßigen Rhythmen überlaufen - überlaufen flache und rhythmisch verschiedene Hindernisse mit unterschiedlich weiten Abständen. - entwickeln ein Rhythmusgefühl. Weit werfen bzw. stoßen - werfen einen Schlagball und andere Wurfgegenstände mit der rechten und linken Hand weit. - erkennen und beschreiben Unterschiede verschiedener Bewegungslösungen bei sich und anderen. In die Weite und Höhe springen - springen nach einem schnellen Anlauf aus einer Absprungzone weit. - kennen ihr Sprungbein. - beschreiben Bewegungsprobleme. Erfahrungs- und Lernfeld: Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen Jahrgang 6 Erwartete Kompetenzen Grundtechniken (Brust-, Kraul- S und Rückenschwimmen, 20 Startsprung und Wende, Streckentauchen, Tieftauchen, Kopf und Fußsprünge 1m und 3m) Sich schwimmend im Wasser fortbewegen. - beherrschen das Schwimmen in beiden Schwimmlagen. - schwimmen 20 Minuten. - führen einen Startsprung vom Beckenrand oder Startblock aus. - schätzen ihre Schwimmfähigkeit richtig ein und wechseln bei Bedarf die Lage. Springen und Tauchen - präsentieren nach vorgegebenen Kriterien zwei unterschiedliche Sprünge vom Startblock oder 1m Brett. - orientieren sich unter Wasser und bewegen sich zielgerichtet fort. - beurteilen die Anforderungen einer Bewegungssituation beim Springen oder Tauchen. Helfen und Retten - transportieren allein und gemeinsam Gegenstände schwimmend durchs Wasser. - wenden grundlegende Fertigkeiten der Selbstrettung an. - erkennen und schätzen Gefahrensituationen ein und verhalten sich entsprechend. Erfahrungs- und Lernfeld: Gymnastik und Tanz Gymnastik ohne Gerät, Z S4 Bewegungen rhythmisieren und Rhythmen in Gymnastik mit Seil und Ball, entsprechende Bewegungen umsetzen Aerobic - prägen das Bewegen rhythmisch aus. - setzen Rhythmus in Bewegung um. - erkennen unterschiedliche Rhythmen. 4

5 Bewegungen mit Handgeräten gestalten. - führen Grundbewegungen mit Bällen, Reifen und Seilen aus. - kennen gymnastische Grundformen bezogen auf Handgeräte und setzen sie spezifisch ein. Körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und steigern. - führen Anspannen und Entspannen nach Anleitung durch. - nehmen ihren Körper bewusst wahr. Erfahrungs- und Lernfeld: Bewegen mit rollenden und gleitenden Geräten Mountainbike Inline Skating, Schlittschuhlaufen Skikurs, Skifahren (Klassenfahrt) Kanu Kajak (Tagesfahrten) Rudern Segeln (Klassenfahrt mit sportlichem Schwerpunkt). S4 S4 Bewegungen des Rollens und Gleitens ausführen. - bewegen sich kontrolliert in der Gruppe mit einem rollenden oder gleitenden Gerät fort, können die Richtung gezielt ändern oder bremsen. - erkennen unterschiedliche Leistungsniveaus der Mitschülerinnen und Mitschüler und handeln rücksichtsvoll. - beschreiben Bewegungsprobleme. - entwickeln methodische Vorschläge zum Erwerb der Fertigkeiten. Öffentliche Räume mit angemessenem und rücksichtsvollem Verhalten nutzen. - stellen auf, akzeptieren gegebene und halten sie ein. - erkennen die Notwendigkeit von vorhandenen und neu erstellen. Konditionsförderung im Umgang mit rollenden und gleitenden Geräten realisieren. - bewältigen eine gegebene Strecke schnell und oder ausdauernd Erfahrungs- und Lernfeld: Kämpfen Judo & Karate Z Fair kämpfen. - kämpfen fair und partnerschaftlich mit- und gegeneinander. - halten und Rituale ein. - übernehmen Verantwortung für sich und andere. Situationsangemessen handeln. - setzen ihre eigenen Kräfte dosiert und zielgerichtet sein. - fallen kontrolliert. - bewältigen Kampfsituationen selbstsichernd. - nehmen Stärken und Schwächen der Partner wahr und gehen verantwortungsvoll damit um. Sich auf körperliche Nähe einlassen und körperliche Nähe aushalten. - lassen sich auf körperliche Nähe ein. - halten direkten Körperkontakt aus. - beherrschen ihre Emotionen. - führen keine aggressiven Handlungen gegen andere aus. - nehmen Rücksicht auf unterschiedliche körperlich Voraussetzungen anderer. 5

6 Hauscurriculum und erwartete Kompetenzen am Ende von Schuljahrgang 8 Sportart / Inhalt Jahrgänge 7 8 Erwartete Kompetenzen Erfahrungs- und Lernfeld: Spiele (bis Ende Jahrgang 9; 3 Zielschussspiele,1 Endzonenspiel,1 Rückschlagspiel) Basketball Die Schülerinnen und Schüler Grundfertigkeiten vereinfachte Technik- & Taktikschulung mit wettkampfnahen Allgemeine und sportspezifische Spielfähigkeit entwickeln. - stellen eine Mannschaft gemäß einer Spielidee selbstständig zusammen. - vergleichen unterschiedliche Spiele. - wählen Spielregeln situationsangemessen aus. - erfüllen ihre Spielerrollen. - elementare Spielregeln an. - wenden selbst ausgewählte Spielregeln an. - verstehen Anforderungsprofile von einfachen Spielsituationen. - verstehen Strukturelemente und eines Spiels. - nehmen sich in ihrer Spielerrolle wahr. - wenden elementare Techniken in Spielen an. - beherrschen taktische Maßnahmen. - erläutern taktische Maßnahmen. - gestalten Spielprozesse. - verstehen ihre Spielerrolle. - verstehen Spielprozesse. Fußball Grundfertigkeiten, Formen des Fußballspiels in Handball Grundfertigkeiten, Formen des Handballspiels in Hockey / Uni Hockey vereinfachten regeln Uni-Hockey Hockey, Feldhockey wettkampfnahen Rückschlagspiele Volleyball Grundtechniken, Spielformen in Kleingruppen auf verkleinertem Feld und vereinfachten Technik- & Taktikschulung auf normaler Feldgröße mit wettkampfnahen Tischtennis Technikschulung, Einzelspiele & Doppelspiele Badminton: Technikschulung (Aufgabe, Schlagvarianten), Einzel und Doppelspiel, Turnierspiele Endzonenspiele Ultimate Frisbee Rugby Flagfootball Erfahrungs- und Lernfeld: Turnen und Bewegungskünste Jahrgänge 7 8 Erwartete Kompetenzen Bodenturnen (Rollen, Rad, Handstand, Überschläge), Stützsprünge (Hocke, Flanke, Grätsche, lang, quer) Barren- und Stufenbarren (Schwingen, Auf- und Abgänge), Reckturnen (Felgauf- und Umschwünge, Unterschwung), Fair-Play praktizieren. - spielen fair und mannschaftsdienlich. - übernehmen Verantwortung für faires Verhalten innerhalb der Mannschaft. Schiedsrichtertätigkeit akzeptieren und durchführen. - Führen Schiedsrichtertätigkeit unter Berücksichtigung ausgewählter Spielregel aus. - Schätzen Spielsituationen entsprechend der ausgewählten ein. S 5 S 6 An Geräten oder am Boden die Kernthemen des Turnens ausführen. - turnen erlernte Bewegungsfertigkeiten an Geräten oder am Boden synchron. - Gehen mit einem Partner/in eine Bewegungsbeziehung ein. - schätzen das eigene Können und das Können des Partners /der Partnerin ein. - erkennen geeignete Lernziele, um die Bewegungsfertigkeiten zu optimieren. - entwickeln Methoden zur Abstimmung der Bewegung miteinander. 6

7 Schwebebalken, Minitrampolin, Akrobatik (Pyramidenbau, Jonglieren) Helfen und Sichern - wenden den Klammergriff und Sicherheitsstellung nach Vorgabe an. - erkennen und beschreiben die Notwendigkeit von Sicherheitsund Hilfestellungen zunehmend selbstständig. Bewegungskunststücke mit und ohne Gerät realisieren - präsentieren allein oder mit dem Partner Kunststücke mit Materialien. - gestalten Lernsituationen eigenständig. - diskutieren und lösen Konflikte, die bei der Erarbeitung von Bewegungskunststücken auftreten. Erfahrungs- und Lernfeld: Laufen, Springen, Werfen & Wandern Jahrgänge 7 8 Erwartete Kompetenzen Kurzstrecke 75m, Ausdauerlauf, Tiefstart, Staffellauf, Hürdenlauf Weitsprung, Hochsprung (Varianten), Schlagballwurf, Stoßen, S 5 S 6 Individuelles Lauftempo an Streckenlängen, verschiedenen Untergründen und Bedingungen anpassen. - laufen mindestens 30 Minuten ohne Pause ausdauernd. - erläutern die Dauermethode als eine Trainingsmethode zur Verbesserung der aeroben Ausdauer und wenden sie an. - setzen sich realistische Trainingsziele auf der Grundlage ihrer individuellen Bezugsnorm. Auf kurzer Strecke laufen oder sprinten - laufen in Sprinttechnik über 75 Meter. - wenden die Tiefstarttechnik in Grobform an. - beherrschen die Stabübergabe von hinten. - kooperieren im Rahmen der Bewegungsaufgaben. Hindernisse bei variablen und gleichmäßigen Rhythmen überlaufen - überlaufen schnell hürdenähnliche Hindernisse im Drei- und Fünfschrittrhythmus. - erfüllen konditionelle und koordinative Anforderungen. Weit werfen bzw. stoßen - werfen einen Wurfball mit effektivem Anlauf weit. - schocken, stoßen und drehwerfen unterschiedliche Wurfgeräte weit. - reflektieren die Funktionalität leichtathletisch-spezifischer Wurftechniken. In die Weite und Höhe springen - legen ihre individuelle Anlaufentfernung und Anlaufgeschwindigkeit beim Weitsprung fest. - wenden die individuell adäquate Hochsprungtechnik an. - kennen unterschiedliche Hochsprungtechniken. Erfahrungs- und Lernfeld: Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen Jahrgang 8 Erwartete Kompetenzen am Ende von Schuljahrgang 6 und 10 Grundtechniken (Brust-, Kraulund Rückenschwimmen, Startsprung und Wende, Streckentauchen, Tieftauchen, Kopf und Fußsprünge 1m und 3m Rettungsschwimmen, Einführung in das Schnorcheln. S 20 Sich schwimmend im Wasser fortbewegen - beherrschen das Schwimmen in beiden Schwimmlagen. - schwimmen 20 Minuten. - führen einen Startsprung vom Beckenrand oder Startblock aus. - schätzen ihre Schwimmfähigkeit richtig ein und wechseln bei Bedarf die Lage. - beherrschen drei Schwimmtechniken in Grobform. - schwimmen eine Kurzstrecke in einer selbst gewählten Schwimmtechnik schnell. - geben nach vorgegebenen Kriterien Bewegungskorrekturen. Springen und Tauchen - präsentieren nach vorgegebenen Kriterien zwei unterschiedliche Sprünge vom Startblock oder 1m Brett. - orientieren sich unter Wasser und bewegen sich zielgerichtet fort. - beurteilen die Anforderungen einer Bewegungssituation beim Springen oder Tauchen. - springen mit einem oder mehreren Partnern synchron. 7

8 - tauchen mindestens 10 Meter weit. - stimmen ihre Bewegung mit anderen ab. - erfahren beim Tauchen ihre individuelle Leistungsgrenzen. Helfen und Retten - transportieren allein und gemeinsam Gegenstände schwimmend durchs Wasser. - wenden grundlegende Fertigkeiten der Selbstrettung an. - erkennen und schätzen Gefahrensituationen ein und verhalten sich entsprechend - transportieren einen Partner über eine vorgegebene Distanz sicher. - demonstrieren grundlegende Fertigkeiten zur Selbst- und Fremdrettung. beschreiben Hilfsmaßnahmen zur Selbst- und Fremdrettung. Erfahrungs- und Lernfeld: Gymnastik und Tanz Jahrgänge 7 8 Erwartete Kompetenzen Gymnastik ohne Gerät, Z S4 Bewegungen rhythmisieren und Rhythmen in Gymnastik mit Seil und Ball entsprechende Bewegungen umsetzen. Aerobic - setzen eine selbst gewählte Musik in eine kurze Gruppenchoreografie um. - erkennen Ausdrucksqualitäten des Bewegens bei anderen. Bewegungen mit Handgeräten gestalten - präsentieren unter Verwendung gymnastischer Grundformen eine selbstständig entwickelte Übungsfolge mit Handgerät. - gestalten Lernsituationen eigenständig. - stellen sich über Bewegung dar. Körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und steigern - dehnen und kräftigen Muskeln unter Anleitung funktionell. - verfügen über funktionale anatomische Grundkenntnisse. - kennen verschiedene Kräftigungs- und Dehnübungen für bestimmte Muskelgruppen. Erfahrungs- und Lernfeld: Bewegen mit rollenden und gleitenden Geräten Jahrgänge 7 8 Erwartete Kompetenzen Mountainbike Inline Skating, Schlittschuhlaufen Skikurs, Skifahren (Klassenfahrt) Kanu Kajak (Tagesfahrten) Rudern Segeln (Klassenfahrt mit sportlichem Schwerpunkt) Erfahrungs- und Lernfeld: Kämpfen Jahrgänge Judo & Karate Bewegungen des Rollens und Gleitens ausführen - übertragen Bewegungsfertigkeiten auf andere Geräte oder entwickeln und präsentieren Spielformen und Kunststücke. - schätzen sich selbst und andere realistisch ein. - gestalten Lernsituationen selbst. Öffentliche Räume mit angemessenem und rücksichtsvollem Verhalten nutzen - verfügen über Materialkenntnisse und kennen Hilfsmaßnahmen bei Unfällen. - benennen Art und Verwendungszweck von Hilfs- und Schutzmaßnahmen. Konditionsförderung im Umgang mit rollenden und gleitenden Geräten realisieren - planen und bewältigen eine Strecke oder einen Parcours zur Ausdauerförderung mit rollenden und gleitenden Geräten. - gestalten unter Berücksichtigung von Trainings- und Sicherheitsaspekten ihren Lernprozess. Erwartete Kompetenzen Fair kämpfen - vereinbaren und Rituale und halten sie ein. - beachten Sicherheitsmaßnahmen beim Kämpfen mit einem Partner. Situationsangemessen handeln - reagieren angemessen auf Angriffs- und Verteidigungshandlungen des Partners. - beherrschen grundlegende Falltechniken. - schätzen Kampfsituationen richtig ein. - nehmen Bewegungshandlungen des Partners wahr. Sich auf körperliche Nähe einlassen und körperliche Nähe aushalten - beherrschen ihre Emotionen und reagieren nicht aggressiv. - lösen auftretende Konflikte bei sich und anderen zunehmend selbstständig. - kennen den Unterschied zwischen genormter und persönlicher Distanz. 8

9 Hauscurriculum und erwartete Kompetenzen am Ende von Schuljahrgang 10 Sportart / Inhalt Erfahrungs- und Lernfeld: Spiele (bis Ende Jahrgang 9; 3 Zielschussspiele,1 Endzonenspiel,1 Rückschlagspiel) Basketball Die Schülerinnen und Schüler Grundfertigkeiten vereinfachte Technik- & Taktikschulung mit wettkampfnahen Allgemeine und sportspezifische Spielfähigkeit entwickeln. - organisieren Spiele unter spezifischen Zielsetzungen. - entwickeln Spiele. - wenden komplexe an. - treffen angemessene Entscheidungen. - schätzen das Anforderungsprofil komplexer Spielsituationen angemessen ein. - sind sich ihrer Handlungsentscheidung bewusst. - wenden komplexe Bewegungsformen und Techniken situationsangemessen an. - wenden taktische Maßnahmen situationsangemessen an. - gestalten Spielprozesse eigenständig. - sind sich der Verantwortung ihrer Spielerrolle bewusst. - reflektieren Spielprozesse. - verbalisieren taktische Maßnahmen problemorientiert. Fußball Grundfertigkeiten, Formen des Fußballspiels in Handball Grundfertigkeiten, Formen des Handballspiels in Hockey / Uni Hockey vereinfachten regeln Uni-Hockey Hockey, Feldhockey wettkampfnahen Rückschlagspiele Volleyball Grundtechniken, Spielformen in Kleingruppen auf verkleinertem Feld und vereinfachten Technik- & Taktikschulung auf normaler Feldgröße mit wettkampfnahen Tischtennis Technikschulung, Einzelspiele & Doppelspiele Badminton: Technikschulung (Aufgabe, Schlagvarianten), Einzel und Doppelspiel, Turnierspiele Endzonenspiele Ultimate Frisbee Rugby Flagfootball Erfahrungs- und Lernfeld: Turnen und Bewegungskünste Bodenturnen Kür aus mind. 5 Elementen (Rollen, Rad, Handstand, Überschläge), Stützsprünge (Hocke, Flanke, Grätsche, lang, quer) Barren- und Stufenbarren, Reckturnen: Kür aus mind. Elementen (Auf- und Umschwünge, Unterschwung), Fair- Play praktizieren. - setzen sich aktiv für eine faire Spielgestaltung ein. - reflektieren die Merkmale eines fairen Spiels. Schiedsrichtertätigkeit akzeptieren und durchführen. - führen Schiedsrichtertätigkeiten eigener Verantwortung aus. - übernehmen eigenständig Verantwortung als Schiedsrichter. S 6 S 6 An Geräten oder am Boden die Kernthemen des Turnens ausführen. - präsentieren mit einem Partner eine dreiteilige Bewegungsverbindung. - präsentieren allein oder in der Gruppe eine Kür an einem selbst gewählten Gerät oder einer selbst entwickelten Gerätekombination. - berücksichtigen gegebenenfalls unterschiedliche Leistungsniveaus. - stellen sich über Bewegung dar. - skizzieren unter Verwendung von Fachbegriffen den Ablauf der Kür. 9

10 Schwebebalken: (Aufgang, Bewegung, Abgang) Minitrampolin, Akrobatik (Pyramidenbau, Jonglieren) Inhalte sind verbindlich in diesen Jahrgängen. Helfen und Sichern - wenden Hilfe- und Sicherheitsstellungen sachgerecht an. - wenden Hilfe- und Sicherheitsstellungen situativ sachgerecht an. - beurteilen die Anforderungen einer Bewegungssituation zutreffend. Bewegungskunststücke mit und ohne Gerät realisieren - erarbeiten und präsentieren eine Gruppenchoreografie mit Elementen der Bewegungskünste. - analysieren das in der Gruppe verfügbare Bewegungskönnen und verknüpfen es in der Gruppengestaltung. - beurteilen Präsentationen. Erfahrungs- und Lernfeld: Laufen, Springen, Werfen & Wandern Kurzstrecke 100m, Mittelstrecke600m,800m, Staffellauf, Dauerlauf, Hürdenlauf, Hochsprung (Floptechnik), Schlagballwurf, Kugelstoßen S 6 Z S 6 Z Individuelles Lauftempo an Streckenlängen, Inhalte sind verbindlich in diesen Jahrgängen. verschiedenen Untergründen und Bedingungen anpassen. - laufen eine Strecke mittlerer Distanz individuell schnell und teilen den Lauf sinnvoll ein. - erläutern Trainingsmethoden zur Verbesserung der aeroben und der anaeroben Ausdauer und wenden sie an. - verfügen über Methodenkenntnisse als Grundlage für selbstständiges Üben. Auf kurzer Strecke laufen oder sprinten - laufen in Sprinttechnik aus dem Tiefstart über 100 Meter. - beherrschen bei Rundenstaffeln den Stabwechsel in einem Wechselraum. - schätzen das eigene Können und das Können anderer beim Staffellauf situationsadäquat ein und reagieren entsprechend. Hindernisse bei variablen und gleichmäßigen Rhythmen überlaufen - führen einen Start-/ Ziellauf über hürdenähnliche Hindernisse im Dreierrhythmus durch. - schätzen Abstände und Höhen ein. Weit werfen bzw. stoßen - führen Leistungswürfe bzw. Leistungsstöße in mindestens einer Wurf bzw. Stoßdisziplin durch. - schätzen ihre Leistungsfähigkeit beim Werfen und Stoßen ein. In die Weite und Höhe springen - führen einen Hochsprung in der Floptechnik (Grobform) aus. - beherrschen eine Hochsprungtechnik, um ihre beste Leistung zu erreichen. - Bewältigen unter Rückgriff auf erlernte Bewegungsformen erhöhte Leistungssituationen. Erfahrungs- und Lernfeld: Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen Jahrgang 9 Erwartete Kompetenzen Grundtechniken vertiefen (Brust-, Kraul- und Rückenschwimmen, S 20 Startsprung und Rollwende, Streckentauchen, Tieftauchen, Kopf und Fußsprünge 1m und 3m), Rettungsschwimmen, Einführung in das Schnorcheln. Inhalte sind verbindlich in diesen Jahrgängen. Sich schwimmend im Wasser fortbewegen - beherrschen drei Schwimmtechniken in Grobform. - schwimmen 20 Minuten. - schwimmen eine Kurzstrecke in einer selbst gewählten Schwimmtechnik schnell. - geben nach vorgegebenen Kriterien Bewegungskorrekturen. Springen und Tauchen - springen mit einem oder mehreren Partnern synchron. - tauchen mindestens 10 Meter weit. - stimmen ihre Bewegung mit anderen ab. - erfahren beim Tauchen ihre individuelle Leistungsgrenzen. Helfen und Retten - transportieren einen Partner über eine vorgegebene Distanz sicher. - demonstrieren grundlegende Fertigkeiten zur Selbst- und 10

11 Fremdrettung. - beschreiben Hilfsmaßnahmen zur Selbst- und Fremdrettung. Erfahrungs- und Lernfeld: Gymnastik und Tanz Gymnastik ohne Gerät, Gymnastik mit Seil und Ball Aerobic Z Z 4 Bewegungen rhythmisieren und Rhythmen in entsprechende Bewegungen umsetzen Z - gestalten ein Thema mit pantomimischen und tänzerischen Mitteln. - Berücksichtigen Gestaltungskriterien wie Raum, Zeit, Dynamik, Form und Materialien und zeihen sie zur Bewertung heran. Bewegungen mit Handgeräten gestalten - Erarbeiten und präsentieren eine Partner- oder Gruppenchoreografie mit Handgeräten. - Schätzen sich selbst und andere realistisch ein und verknüpfen verfügbares Bewegungskönnen in der Gruppengestaltung. - Organisieren ihre Präsentation. Körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und steigern - planen nach Anleitung / eigenständig einen Parcours zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und führen ihn durch. - kennen grundsätzliche Trainingsmethoden. Erfahrungs- und Lernfeld: Bewegen mit rollenden und gleitenden Geräten Mountainbike Inline Skating, Schlittschuhlaufen Skikurs, Skifahren (Klassenfahrt) Kanu Kajak (Tagesfahrten) Rudern Segeln (Klassenfahrt mit sportlichem Schwerpunkt) Bewegungen des Rollens und Gleitens ausführen - übertragen Bewegungsfertigkeiten auf andere Geräte oder entwickeln und präsentieren Spielformen und Kunststücke. - schätzen sich selbst und andere realistisch ein. - gestalten Lernsituationen selbst. Öffentliche Räume mit angemessenem und rücksichtsvollem Verhalten nutzen - verfügen über Materialkenntnisse und kennen Hilfsmaßnahmen bei Unfällen. - benennen Art und Verwendungszweck von Hilfs- und Schutzmaßnahmen. Konditionsförderung im Umgang mit rollenden und gleitenden Geräten realisieren - planen und bewältigen eine Strecke oder einen Parcours zur Ausdauerförderung mit rollenden und gleitenden Geräten. - gestalten unter Berücksichtigung von Trainings- und Sicherheitsaspekten ihren Lernprozess. Erfahrungs- und Lernfeld: Kämpfen Judo & Karate Z Z Fair kämpfen - vereinbaren und Rituale und halten sie ein. - beachten Sicherheitsmaßnahmen beim Kämpfen mit einem Partner. Situationsangemessen handeln - reagieren angemessen auf Angriffs- und Verteidigungshandlungen des Partners. - beherrschen grundlegende Falltechniken. - schätzen Kampfsituationen richtig ein. - nehmen Bewegungshandlungen des Partners wahr. Sich auf körperliche Nähe einlassen und körperliche Nähe aushalten - beherrschen ihre Emotionen und reagieren nicht aggressiv. - lösen auftretende Konflikte bei sich und anderen zunehmend selbstständig. - kennen den Unterschied zwischen genormter und persönlicher Distanz. 11