Sportprogramm. Spannende Sportangebote in Schillig und Hooksiel 2017 WANGERLAND.DE

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1 Sportprogramm Spannende Sportangebote in Schillig und Hooksiel 2017 WANGERLAND.DE

2 Wangerland bewegt SPORTLICH Bei uns kommt Bewegung ins Spiel Sportangebote kostenlos Alles dreht sich in dieser Saison darum, der Natur und der traumhaften Küstenlandschaft ganz nah zu sein, um die Gesundheit in Schwung zu bringen und so mit einem gestärkten Lebensgefühl wieder den Alltag anpacken zu können. Weitere Infos und alle Veranstaltungen im Überblick auf Wangerland.de

3 SPORTPROGRAMM 1. Juni bis 29. September Treffpunkt: Badekarren, Schillig MO DI MI DO FR Strandgymnastik* Bodyfit Flexibar Pilates Bodyfit * Strandburgen bauen Yoga Darts/ Boccia Strandgymnastik* Yoga Fahrradtour Darts/ Boccia Strandburgen/ Fahrradtour Menschenkicker Darts/ Boccia Strandburgen/ Menschenkicker Beachvolleyball Beach- *endet am 21. September NORDIC-WALKING FÜR ANFÄNGER 3. Mai bis 20. Sept in Hooksiel mittwochs und freitags Uhr Treffpunkt: Camper-Scheune, Hooksiel

4 GYMNASTIK Vielseitiges Ganzkörpertraining mit funktionellen Übungen und verschiedenen Handgeräten. 3. Mai bis 20. Sept in Hooksiel mittwochs und freitags Uhr Treffpunkt: Camper-Scheune, Hooksiel Tipp BOßELN FÜR GÄSTE Mit dem Boßelverein Wiarden Hier mutt he henn. Schnurgerade Wege, ein grüner Deich und bei genauem Hinsehen eine Gruppe von Menschen beim friesischen Kultsport dem Boßeln. Ein alter Friesensport lädt ein. Juli 27. August 3., 10.,17., 24., 31. Treffpunkt: Uhr, Mahnweg (Buswendeplatz), Wiarden MENSCHENKICKER Das Spiel funktioniert ähnlich wie Tischfußball, nur mit echten Spielern. Zwei Mannschaften mit jeweils fünf Spielern stehen an Stangen fixiert im Feld. Alle Spieler müssen ihre Hände an der Stange lassen, auch der Torwart. Dabei können sich Spieler, die mit anderen Mitspielern an einer Stange spielen, nur gemeinsam nach links oder rechts bewegen. Alter: ab 6 Jahren

5 KURSBESCHREIBUNG Nordic Nordic ist Ganzkörpertraining auf die sanfte Tour, bei hohem Kalorienverbrauch! Das schwungvolle Gehen mit speziellen Stöcken trainiert nicht nur Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sondern schont auch Rücken und Gelenke und löst Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Flexibar Beim Flexibar Training arbeiten tief- und medialliegender Rükenstreck, die gesamte Bauchmuskulatur sowie Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingungen. So wird aktiv der Flexibar durch kleine rhytmische Bewegungen mit der Hand zur Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die Schwingungen reagiert. Yoga Geübt werden einfache grundlegende Asanas (Körperhaltungen) und der Sonnengruß, dazu werden leichte Atemübungen praktiziert. Tiefenentspannung runden jede Unterrichtseinheit ab. Bodyfit Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, dass durch den Einsatz von Kleingeräten sehr effektiv ist und viel Spaß macht. Pilates Ein Ganzkörpertraining, in dem besonders die Rumpfmuskulatur gestärkt wird. Ein ruhiger, aber doch intensiver Kurs. Beachwalking Lockeres Gehen am Strand mit leichten Atemübungen. Stärkt die Lunge und das Immunsystem.

6 UNSERE PARTNER Anzeigen Segway-Touren Riesenspaß auf zwei Rädern Erlebe geführte Segway-Touren mit einem Tour Guide und vorheriger Einweisung. Das Freizeiterlebnis bietet Spaß für die ganze Familie! Erkunde die Umgebung an der Nordsee auf eine ganz neue Art und Weise. Eugen Derksen Schilliger Düne / Campingplatz Schillig Tel / e.derksen@t-online.de Big Crazy Ball Kugelrunder Wasserspaß Übers Wasser laufen, krabbeln, kugeln und springen ohne dabei nass zu werden? Wasserlaufbälle machen es möglich. Das lustig-sportliche Erlebnis ist eine völlig neue Körpererfahrung für die ganze Familie. Torsten Rust Schilliger Düne / Campingplatz Schillig Tel / facebook.com/bigcrazyball Minigolf Schillig Freizeitspaß für die ganze Familie. 18 Bahnen laden zu einer Runde Minigolf ein. In der Saison täglich geöffnet! Hendrik Scherf Schilliger Düne / Campingplatz Schillig Tel / facebook.com/minigolfschillig

7 HOBBY-BEACH-WRESTLING Tipp Beim Hobby-Beach-Wrestling stehen der Spaß an der Bewegung, die Freude, der Kraft des Gegners zu widerstehen oder sie gar zu nutzen und der Ehrgeiz alles gegeben zu haben, im Vordergrund. Hobby-Beach-Wrestling ist die leichte Variante des Beach-Wrestlings und vorwiegend für Sportler gedacht, die noch keinen Kampfsport getrieben haben. Zum Abschluss findet ein Turnier statt, bei dem der Sieger der Strandsaison gekürt wird. 17. bis 28. Juli 2017 und 7. bis 18. August 2017 montags bis freitags Uhr und Uhr Treffpunkt: Am Beach-Volleyballplatz Strand Schillig Bei Schlechtwetter im Zelt beim Restaurant 8 Grad Ost Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 12:00 Hobby- Fit for Hobby- Hobby- Hobby- Beach- Wrestling Beach- Beach- Beach- Wrestling 1 Wrestling 1 Wrestling 2 Wrestling 3 TURNIER 15:00 Fit for Hobby- Hobby- Hobby- Hobby- Wrestling Beach- Beach- Beach- Beach- Wrestling 1 Wrestling 2 Wrestling 3 Wrestling 16:00 Hobby- Hobby- Hobby- Hobby- Beach- Beach- Beach- Beach- Wrestling 1 Wrestling 1 Wrestling 1 Wrestling 1 17:00 Hobby- Hobby- Hobby- Fit for Beach- Beach- Beach- Wrestling Wrestling 1 Wrestling 2 Wrestling 3 Für die Teilnahme am Turnier ist die Teilnahme von Hobby-Beach-Wrestling 1 bis 3 und eine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen auf Facebook.com/groups/hobbybeachwrestling/ und auf dem Campingplatz: Platz 6, Reihe 9, Stellplatz 9

8 Helgoland Wangerland Mein Urlaubsland an der Nordsee. Spiekeroog Wangerooge Minsener Oog Minsen-Förrien Schillig Horumersiel Mellum Hohenkirchen Hooksiel Jever Tossens WANGERLANDPLÄTZE Sie haben Urlaubspläne Hier sind Sie am Ziel! Sie brauchen sich nur noch auf den Weg zu machen. Ins Wangerland. Wilhelmshaven Jadebusen Varel Nordsee-Partner Wangerland Wangerland Touristik GmbH Zum Hafen Wangerland Tel / info@wangerland.de wangerland.de