Prof. Dr. Bernhard Borgetto. Stressfaktor Lärm

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1 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 1 Stressfaktor Lärm

2 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 2 Vorstellungsrunde Soziologe (Gesundheit/Medizin) Professur für Gesundheitsförderung und Prävention Arbeitsschwerpunkte: Einflussfaktoren auf Gesundheit und Krankheit und deren gesellschaftliche Determination Versorgung im Gesundheitswesen Selbsthilfe bei chronischen Krankheiten

3 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 3 Kognitionen Einstellungen Beliefs psychische Dispositionen Kontrollüberzeugungen Selbstwirksamkeit Optimismus primäre Bewertung Kognitive Prozesse sekundäre Bewertung Erleben Verhalten Bewältigung Potenzieller Stressor Akuter Stress Chronischer Stress Emotionen Persönlichkeit Biopsychologische Prozesse ZNS, immunologische und endokrinologische Prozesse Dimensionen von salutogen pathogen Dimensionen von Gesundheit (nach Borgetto & Siegel 2009) Krankheit

4 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 4 Aktiver Stress: Permanent aktives Handeln zur Kontrolle einer chronisch belastenden Situation Emotionale Prozesse: Angst, Wut Biopsychologische Prozesse: langfristige Aktivierung des Sympathikus- Nebennierenmarksystems Krankheitsrisiken: Arteriosklerose, Schädigungen des Herz-Kreislauf-Systems Potenzieller Stressor Akuter Stress Chronischer Stress Emotionen Biopsychologische Prozesse ZNS, immunologische und endokrinologische Prozesse Dimensionen von salutogen pathogen Dimensionen von Gesundheit (nach Borgetto & Siegel 2009) Krankheit

5 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 5 Passiver Stress: Kontrollverlust gegenüber einer chronisch belastenden Situation Emotionale Prozesse: Unsicherheit, Hilflosigkeit Biopsychologische Prozesse: langfristige Aktivierung des Hypophysen- Nebennierenrindensystems Krankheitsrisiken: Schwächung des Immunsystems, Infektionen, Tumoren Potenzieller Stressor Akuter Stress Chronischer Stress Emotionen Biopsychologische Prozesse ZNS, immunologische und endokrinologische Prozesse Dimensionen von salutogen pathogen Dimensionen von Gesundheit (nach Borgetto & Siegel 2009) Krankheit

6 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 6 Gesellschaftliche Rahmenbedingungen Makroebene Wirtschaftliche Entwicklung, Arbeitslosigkeit... Mesoebene Arbeitsplatz, Schule, KiTa, Sozialmilieu... Mikroebene Familie, ind. Werte und Normen... Bewältigungsverhalten Individuell (eher Mikroebene) Kollektiv (eher Meso- und Makroebene) Verhalten Bewältigung Potenzieller Stressor Akuter Stress Chronischer Stress Emotionen Biopsychologische Prozesse ZNS, immunologische und endokrinologische Prozesse Dimensionen von salutogen pathogen Dimensionen von Gesundheit (nach Borgetto & Siegel 2009) Krankheit

7 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 7 Definition Lärm: Lärm ist subjektiv unangenehm empfundener bzw. schädigender Schall. Relevant als Stressfaktor: subjektiv unangenehm empfundener Schall

8 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 8 (Tiesler & Oberdörster 2010)

9 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 9 Untersuchung der Universität Bremen (Schönwälder et al. 2004) 5 Schulen (vier Primarstufe, eine Sekundarstufe I) Schallpegelverläufe von rd. 600 Unterrichtsstunden in 30 Klassenräumen 4 von 5 Lehrern fühlten sich durch von Schülern verursachten Lärm belästigt. Schallpegel von < 50 db(a) nur bei Stillarbeit Schallpegel bis 75 db(a) bei anderen Arbeitsphasen Kein Unterrichtsraum erfüllte die in der DIN geforderten raumakustischen Eigenschaften.

10 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 10 Verein Deutscher Ingenieure VDI-Richtlinie 2058 Blatt 3 "Beurteilung von Lärm am Arbeitsplatz unter Berücksichtigung unterschiedlicher Tätigkeiten Empfehlungen zum max. Lärmpegel: 70 db(a) bei einfachen oder überwiegend mechanisierten Bürotätigkeiten und vergleichbaren Tätigkeiten, 55 db(a) bei überwiegend geistigen Tätigkeiten. (VDI 1997)

11 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 11 Psychische und organische Effekte des Lärms I Akute/chronische Lärmbelastung: Ausschüttung der Stresshormone Noradrenalin und Cortisol höhere Herzschlagfrequenz, Gefäßverengung, erhöhter Blutdruck, Nervosität, Reizbarkeit, Einschlafstörungen. Schlafstörungen (Störungen des Einschlafens bzw. Aufwachreaktionen, Beeinträchtigung der Schlafqualität Verkürzung der Traumzeiten bzw. des Tiefschlafanteils Reduktion der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Belästigung ("annoyance" = das Gefühl, bei einer Tätigkeit [Unterhaltung, Erholung, etc,] gestört zu werden, ohne dagegen etwas unternehmen zu können), Beeinträchtigung von Konzentrationsfähigkeit, Reaktionsgeschwindigkeit, (Arbeits-)Leistung, herabgesetzte Schulleistungen, verringerte Frustrationstoleranz, Gereiztheit, verringerte Hilfsbereitschaft, Neigung zu riskanten Entscheidungen

12 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 12 Psychische und organische Effekte des Lärms II Wohnen in lauter Umgebung chronische Erhöhung der Cortisol- und Noradrenalinspiegel Konzentrationsänderungen der Blutfette erhöhtes Risiko für Magen-Darm- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen Chronischer Lärmstress biochemische Reaktion Alterung des Herz-Kreislauf-Systems Erhöhung Herzinfarktrisikos

13 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 13 (Kaluza 2007)

14 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 14 (Kaluza 2007)

15 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 15 (Kaluza 2007)

16 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 16 (Kaluza 2007)

17 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 17 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!

18 Die leise Schule...?! 28. Oktober 2010 Folie-Nr. 18 Verwendete und empfehlenswerte Literatur/Quellen Borgetto, B.; Siegel, A. (2009): Gesellschaftliche Rahmenbedingungen der Ergotherapie, Logopädie und Physiotherapie. Eine Einführung in die sozialwissenschaftlichen Grundlagen des beruflichen Handelns. Bern: Huber Kaluza, Gert, (2007): Gelassen und sicher im Stress. 3. vollständig überarbeitete Auflage. Berlin, Heidelberg: Springer Medizin Verlag Tiesler, Gerhart; Oberdörster, Markus (2010): Lärm in Bildungsstätten. 2. unveränderte Auflage. Dortmund: Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin Schönwälder, Hans-Georg; Berndt, Jörg; Ströver, Frauke; Tiesler, Gerhart (2004): Lärm in Bildungsstätten Ursachen und Minderung. Dortmund, Berlin, Dresden: Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin VDI [Verein Deutscher Ingenieure] (1997): Beurteilung von Lärm am Arbeitsplatz unter Berücksichtigung unterschiedlicher Tätigkeiten, VDI 2058 Blatt 3, Berlin: Beuth Verlag stress/laermstress.htm