Für Frauen: Macht - Haltung - Sinn? Klarheit und Präsenz in den alltäglichen Rollen des Arbeitslebens

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1 Für Frauen: Macht - Haltung - Sinn? Klarheit und Präsenz in den alltäglichen Rollen des Arbeitslebens Seminar-Nr Q132 DL Termin bis Tagungsstätte dbb forum siebengebirge An der Herrenwiese Königswinter-Thomasberg Tel info@dbb-forum-siebengebirge.de Seminarleitung Dozenten/-innen Schauspielerin / Regisseurin / Expertin für Präsenz, Stimme und Körpersprache Stand: Ersteller: LK

2 Lernziele Die Teilnehmerinnen lernen die eigene Wirkung auf andere Menschen kennen reflektieren Unterschiede in der Kommunikation zwischen Frauen und Männern erhöhen ihre Überzeugungswirkung lernen ihre individuellen Stärken im Auftreten kennen und optimaler einzusetzen erkennen ihre Stimme als Führungsinstrument und üben es in der konkreten Anwendung reflektieren ihre Selbstmotivation und Steuerung der eigenen Stolpersteine üben den Umgang mit Lampenfieber beim Auftritt vor Gruppen erlernen kreative Ausdrucksmöglichkeiten ihrer eigenen Person können praxisnah Macht- Haltung-Sinn ausprobieren Methoden Die Seminarinhalte werden anschaulich durch Vorträge, Präsentationen, Gruppenarbeiten, konkrete Fallbeispiele und Diskussionen vermittelt. Dabei kommen bewährte Präsentationsund Lernmedien zum Einsatz. Ausgedruckt am: Seite 2 von 5

3 Inhalte Mittwoch, 29. November :30 bis 14:00 Uhr Begrüßung, Vorstellung, Erwartungsabfrage Dozentin: 14:00 bis 17:30 Uhr Haltung - Ausdruck - Wirkung Körpersprache erleben und ausprobieren Mit innerer Haltung nach außen wirken Perspektiven wechseln, Eigen-und Fremdbild erkunden Machtvolle Kommunikation von Frauen und Männern Kommunikationsstile Unterschiede und Gemeinsamkeiten Status erkennen (Hoch-Tiefstatus) und spielerisch einsetzen und nutzen Donnerstag, 30. November :00 bis 12:30 Uhr Wirkung und Ausstrahlung Selbstmotivation und Stolpersteine Wie möchte ich wirken? Was steht mir dabei im Weg? Wie erhöhe ich meine Ausstrahlung? Neue Haltungen erproben, eigene Positionierung klären und anwenden 13:30 bis 17:00 Uhr Atmung, Artikulation, Volumen und Ton - die Stimme als Führungsinstrument Der Ton macht die Musik - Ausdruck der stimmlichen Möglichkeiten erweitern Wie klar kommuniziere ich mit Worten, Gesten, Ton? Freitag, 1. Dezember :00 bis 13:00 Uhr Sinn macht Haltung - Haltung macht Sinn Körper, Stimme und Präsenz Kurzvortrag vorbereiten Lampenfieber nutzen, um präsent zu agieren Kurzvortrag halten und per Videoaufnahme festhalten Rückmeldung durch die Gruppe sowie Videofeedback Ausgedruckt am: Seite 3 von 5

4 Auswertung des Seminars, Verabschiedung der Teilnehmenden Anschließend Mittagsessen Pausenzeiten 10:30-10:45 Uhr Kaffeepause 12:00-13:00 Uhr Mittagspause 15:00-15:15 Uhr Kaffeepause Die behält sich das Recht des Dozentenaustausches, Terminverschiebungen sowie Aktualisierung der Inhalte vor Ausgedruckt am: Seite 4 von 5

5 Pausenzeiten 10:30-10:45 Uhr Kaffeepause 12:00-13:00 Uhr Mittagspause 15:00-15:15 Uhr Kaffeepause Die behält sich das Recht des Dozentenaustausches, Terminverschiebungen sowie Aktualisierung der Inhalte vor Ausgedruckt am: Seite 5 von 5