Resilire Altersübergreifendes Resilienzmanagement

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1 Resilire Altersübergreifendes Resilienzmanagement Praxisforum 3 Dr. Nina Pauls & Dr. Christian Schlett Freiburg,

2 Hintergrund: Projekt Resilire Altersübergreifendes Resilienzmanagement Praxisforum 3: Resilienzmanagement 3

3 Theoretischer Hintergrund Praxisforum 3: Resilienzmanagement 5

4 Was ist Resilienz? - Modellvorschlag Der Begriff Resilienz Lat. resilire = zurückspringen, abprallen Resilienz als psychische Widerstandsfähigkeit/-kraft Resiliente Personen oder Organisationen Erholen sich schnell von Rückschlägen/Stress Passen sich an herausfordernde Arbeitsbedingungen an Wachsen an Herausforderungen Praxisforum 3: Resilienzmanagement 6

5 Modellvorschlag zu Resilienz Resilienz der Organisation Resilienz des Individuums Resilienz der Arbeitsgruppe Praxisforum 3: Resilienzmanagement 7

6 Modellvorschlag zu Resilienz Stabile Ressourcen Veränderliche Prozesse Individuum Personale Ressourcen Achtsamkeit Selbstwirksamkeit Optimismus Resilientes Verhalten des Individuums Emotionale Bewältigung Positive Umdeutung Umfassende Planung Fokussierte Umsetzung Psychische Gesundheit Team Ressourcen von Teams Teamklima (z.b. Vision, partizipative Sicherheit) Psycholog. Sicherheit Resilientes Verhalten des Teams Erkennen der Diskrepanz zwischen Anforderungen und Ressourcen Flexible Anpassung Leistung Organisationale Ressourcen und Prozesse Handlungsspielraum Antizipation, Identifikation, Reaktion, Lernen Organisationale Achtsamkeit Organisation Praxisforum 3: Resilienzmanagement 11

7 Vorstellung eines Online-Trainings Praxisforum 3: Resilienzmanagement 12

8 Entwicklung eines Online-Trainings zu Resilienz Personale Ressourcen Achtsamkeit Selbstwirksamkeit Optimismus Praxisforum 3: Resilienzmanagement 13

9 Online-Training zu Resilienz Jeder Kurs umfasst 4 inhaltliche Einheiten + 1 Quiz (Evaluation) Je Einheit ca Min. Erklärungen, Praxisbeispiele, Übungen, Vertiefungsmaterialien Bilder, Audio-Dateien, Interaktive Elemente Praxisforum 3: Resilienzmanagement 14

10 Betrieblicher Einsatz Praxisforum 3: Resilienzmanagement 18

11 Mit Voranmeldung Ohne Voranmeldung Mit Voranmeldung Betrieblicher Einsatz MA 78 Anmeldungen 770 MA 84 Personen nahmen an mind. einer Einheit in der 1. Woche teil 550 MA 134 Anmeldungen 2% 11% 24% Praxisforum 3: Resilienzmanagement 20

12 Betrieblicher Einsatz Rückmeldungen der Teilnehmer 62, 47, 41 Befragte: 77 bis 83 % beurteilen das Training insgesamt positiv 60 bis 81% würden das Training weiterempfehlen 69, 53, 28 Befragte: 71 bis 89% beurteilen das Training insgesamt positiv 72 bis 86% würden das Training weiterempfehlen 68, 36 Befragte: 79 bis 83% beurteilen das Training insgesamt positiv 71 bis 72% würden das Training weiterempfehlen Praxisforum 3: Resilienzmanagement 21

13 Betrieblicher Einsatz Rückmeldungen der Teilnehmer Einsatz der Audioübungen schwierig (technische Möglichkeiten fehlen, Großraumbüro) Zu wenig Zeit (kurze Abstände der täglichen Einheiten, zu hohes Arbeitsaufkommen, für Teilzeitbeschäftigte problematisch) Wunsch nach Nachhaltigkeit, ähnlichen Angeboten Praxisforum 3: Resilienzmanagement 22

14 Betrieblicher Einsatz Wissenszuwachs der Teilnehmer Pro Training wurden den Teilnehmern 8 Wissensfragen vorher und nachher gestellt: Mehr richtige Antworten im Anschluss an das Training! Praxisforum 3: Resilienzmanagement 23

15 Betrieblicher Einsatz Verbesserung von Resilienz 5,80 5,60 5,40 Online-Training Kontrollgruppe Resilientes Verhalten 5,20 5,00 4,80 Vorher nach Teil 1 (Achtsam sein) nach Teil 2 (An sich glauben) Follow-up Praxisforum 3: Resilienzmanagement 24

16 Betrieblicher Einsatz Verbesserung Befinden 3,40 3,20 3,00 2,80 2,60 Irritation Online-Training Kontrollgruppe 2,40 Vorher nach Teil 1 (Achtsam sein) nach Teil 2 (An sich glauben) Follow-up 4 Wochen später Praxisforum 3: Resilienzmanagement 25

17 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Mehr zum Projekt Resilire unter: Kontakt: Dr. Nina Pauls und Dr. Christian Schlett Engelberger Str Freiburg

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