bewegte Schule Heinz Wolfmaier GS Weiler zum Stein Bewegungsfreundliche Schule

Transkript

1 Heinz Wolfmaier GS Weiler zum Stein Bewegungsfreundliche Schule Pädagogischer Tag: Bewegte Schule Bewegte Pause Begrüßung: Freies Bewegen durch den Raum, auf Signal in bestimmter Anzahl zusammengehen, sich begrüßen Klasse 5 und 6 links, Klasse 7 und 8 rechts, Klasse 9 und 10 in der Mitte, HS und RS getrennt, Sportlehrer, Deutschlehrer hüpfen verschieden Bew. Absolutely everybody CD A. Theoretischer Überbau ZU: - dick - unbeweglich - reizüberflutet - unkonzentriert Kinder brauchen Bewegung!!! B. Das Konzept der bewegten Schule bewegte Schule bewegter Unterricht bewegte Pause bewegtes Schulleben Schulsport

2 Aufgaben und Ziele der bewegten Schule nach Balz: Kompensation einseitiger Belastungen, des Bewegungsmangels und der gesundheitlichen Defizite im Schulalltag. Bew. Hookey cookey CD C. Bausteine der bewegten Schule 1. Bewegter Unterricht Bewegung in den Unterricht zu bringen erfordert eine bestimmte Einstellung, ist nicht an ein Fach oder an Material gebunden! a. Aktiv-dynamisches Sitzen Grundsatz: Keine Sitzhaltung ist gut genug, die Einzige zu sein! Frage: Muss das Kind diese Tätigkeit im Sitzen durchführen? Wichtig: Kinder müssen immer wieder für ein richtiges Sitzen sensibilisiert werden. Richtige Sitz- und Stuhlhöhe überprüfen. Verschiedene Möglichkeiten des aktiv-dynamischen Sitzens: Einsatz von Aufsatzpulten Veränderungen der Sitzpositionen Zusätzliche Hilfsmittel zu Verfügung stellen (Matten, Fliesen, Teppiche) Sitzunterbrechungen im Unterricht zulassen und fördern (z.b. Arbeitsblätter holen) -Trinken am Trinktisch zulassen

3 b. Bewegtes Lernen: Bewegung zulassen, Situationen verändern Deutsch: Aufstellen der Kinder nach dem Abc, Wörter bilden Umstellung von Satzteilen, Wörtern im Satz Lauf- oder Schleichaufgaben, Würfeldiktat Gedichte und Prosa mit dem ganzen Körper einprägen oder durch Umstellen damit spielen, Vorspielen (z.b. Die Tulpe, Die Bürgschaft) Abstrakte Begriffe, wie zum Beispiel Possesivpronomen durch eine Bewegung einprägen Mathematik: Zahlkärtchen: Bewegungs-Memory (Kärtchen suchen, die eine bestimmte Aufgabe ergeben). Berühr den Boden (mit einer bestimmten Anzahl Körperteile als Ergebnis einer Rechnung) Große Zahlen darstellen und vorlesen 1x1 hüpfen im Kreis Sachaufgaben spielen Bewegung als Belohnung nach 1 gerechneten Aufgabe Geometrische Formen oder Flächen mit Seilen oder mit dem Körper darstellen (zu zweit, dritt, viert, ) Winkelsumme im Dreieck Biologie: Vorgänge wie Osmose, Diffusion spielen Muskeln einsetzen, Brust und Bauchatmung ausprobieren Kiemenatmung Fortbewegung der Eidechse Begriffespaziergang, Erklärung durch Experten Erdkunde: Erde, Mond und Sonne spielen Englisch: Zahlreiche Reime können mit Bewegung verbunden werden Just do it (Nur wenn dieses Kommando erfolgt ausführen) Lied: Head, shoulders, knees and toes Vokabelpantomime

4 Musik: Tänze Atemübungen (Eisenbahn) Hohe und tiefe Töne mit dem Körper darstellen Töne hören und reagieren (Hoher Ton: Zur Fensterseite/ Tiefer Ton: Zur Türseite bewegen) Religion: Gebet mit Gebärden Meditation (evtl. Du spürst unter deinen Füßen das Gras ) Bewegungslied (Hallelu), Auf geht s Abraham c. Bewegung in der Freiarbeit Individuelle Bewegungsfreiheiten: Notwendige Bewegungshandlungen ausführen ohne zu fragen (da dies mehr stört) Informationen bzw. Hilfe holen den Raum nutzen auch einmal aufstehen dürfen Bekannte Bewegungsprogramme dürfen individuell eingesetzt werden: (Edukinestetische Übungen) vor Phasen konzentrierten Arbeitens oder vor möglichen Stresssituationen während oder nach längeren Schreibübungen oder wenn es schwer fällt weiter mitzudenken oder sich die Fehler häufen nach Phasen konzentrierten Arbeitens Achterkreisen und Schuhplattler d. Auflockerungs- und Entspannungsphasen Stuhlgym

5 2. Bewegte Pause Vorher vespern! Die Bedeutung der bewegten Pause Pause als aktive Erholungsphase, in der der Bewegungsdrang ausgelebt werden kann optimale Vorraussetzungen für den nächsten Unterrichtsabschnitt schaffen soziale Kontakte mit Mitschülern aufnehmen Schülern sammeln Spielerfahrungen Die Strukturierung der Pausenhöfe die Schüler sollen sich auch frei und ohne Bewegungsvorgaben bewegen können eventuell kann auch die Sporthalle einbezogen werden Aufteilung in verschiedene Zonen (Lauf-,Spiel- und Ruhezone) verschiedene Bewegungsangebote aufgemalte Hüpfspiele Kletter- und Balanciermöglichkeiten Pausengeräteraum (Pausenkisten) 3. Bewegtes Schulleben schulinterne Wettbewerbe und Aktionswochen im Seilspringen, Stelzen laufen, Einrad und Pedalo fahren Sportfeste und Wintersporttag Teilnahme an Sportturnieren und Jugend trainiert für Olympia Aerobic mit der ganzen Schule einmal in der Woche

6 Wandertage mit Bewegung, z.b. Eislaufen, Hochseilgarten Zusatzangebote (Sport-AG) Bewegung in der GS-Betreuung 4. Schulsport - vielseitig - bewegungsintensiv - differenzierend - Anregungen für gutes Freizeitverhalten (Inliner, Eislaufen, Federball, Tischtennis, Klettern, Schwimmen) Bewegung als Unterrichtsprinzip in allen Fächern von allen Lehrern!!! Entspannung Nilpferdwäsche Viel Freude beim Umsetzen!