Klassenstufe 8. Erfahrungs- und Lernfelder. Inhalte. Realschule Schüttorf Fachbereich Sport. 1. Spielen
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- Kristin Hoch
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1 Klassenstufe 8 1. Spielen Kleine Spiele: (zur Erwärmung bzw. zielbezogen als Vorbereitung auf die Großen Sportspiele) -Völkerball, Jägerball, Brennball, and. Ballspiele -Staffeln und andere Lauf- und Fangspiele (Auswahl je nach Lerngruppe und Intention der Sportlehrkraft) Indiaca: Wiederholung: der 7. Klasse Dreimaliges Spielen innerhalb einer Mannschaft trainieren (Annahme-Stellen-Angreifen) Netzhöhe variieren Hockey: Schlägerhaltung (linke Hand oben; Schläger nicht über Hüfthöhe) Ballführung (Vorhand) und Torschuss (nur flache Seite) Vorhand: Passen (Ball nur flach schieben!! Nicht schlagen!!)und Stoppen Rücksichtsvolles und faires Spiel (3 gegen 3, 5 gegen 5) Fußball: Taktik: planvolle Angriffs- und Abwehraktionen - Zusammenspiel bei Über- und Unterzahl; - Zusammenspiel bei Gleichzahl Vertiefung; Aufbau auf Kenntnisse der Klassen - Ballkontrolle (Ballan- und Mitnahme) - Kopfballspiel - Dribblings, Finten, Torschusstraining
2 Basketball: - Wiederholung Klassenstufe 7 - Positionswurf - Sprungwurf (aus dem Stand, aus dem Dribbling, nach Schrittfinte, mit und ohne Behinderung) - Hakenwurf mit seitlicher Körperhaltung zum Korb - Rebound als Verteidiger und Angreifer - Spielformen variabel Taktik: - Zonen-Deckung/Raumverteidigung - Coast to coast - Blocken/Abstreifen/Kreuzen - Volleyball : Am Anfang stehen der Erwerb von grundlegenden Bewegungsfertigkeiten und spieltaktischen Kenntnissen: Oberes ( Pritschen ) und unteres Zuspiel ( Baggern ): - Erlernen der Grobform beider Zuspielarten und durch vielfältige Übungsvarianten (allein an der Wand, mit Partnern...) und langfristiges, systematisches Üben deren Verfeinerung und Vertiefung - Armarbeit (Fingerhaltung, Trefferflächen...) - Beinarbeit (Stellung zum Ball, aus den Knien heraus gleichzeitiges Strecken von Armen und Beinen...) - Aufgabe : frontal von unten - Spielreihen: Ball über die Schnur Volleyball mit Auffangen mit Doppelspiel - Spiele auf dem Kleinfeld (Badmintonfelder!): 2:2, 3:3 Taktik : - Erlernen der grundlegenden Regeln: Fehlerarten, Zählweise, Aufstellung, Rotation... - je nach Könnensstand der Spielgruppe Erleichterungen erlauben, z.b. Ball ins Spiel bringen durch Pritschen, Doppelspiel, mehr als 3 Ballberührungen... - Spielfluss erzeugen
3 Badminton: Vertiefung und Verfeinerung der bisher erworbenen Bewegungsfertigkeiten und spieltaktischen Kenntnisse: - Clear: über Kopf (Vorhand) unterhand, überhand (Vorhand, Rückhand) - Aufschlag (Varianten: kurz, lang) - Drop : überhand, unterhand (Vorhand, Rückhand) - Smash - komplexe Übungsformen in spielnahen Situationen: - Drop-Clear, Drop-Drop, Clear-Clear - A spielt longline, B spielt cross - Smash Drop Clear ( kurz lang ) - Ständiger Wechsel von Vor- und Rückhandreturn Taktik: - Fintieren - Verbesserung ökonomischer Laufwege und Bewegungen (Ausfallschritte!) - Verbesserung der Taktik in Einzelspiel (1:1) und Doppelspiel (auch Mixed!) 2. Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen 3. Turnen und Bewegungskünste aus dem Lernfeld Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen (siehe Kl.5) sind in dieser Klassenstufe im Sportunterricht als fakultativ anzusehen. Sie können aber im Rahmen von Klassenfahrten oder anderen schulischen Veranstaltungen in den Unterricht aufgenommen werden. (Sicherheitsbestimmungen beachten!) Die bisher erlernten Bewegungsabläufe sollen qualitativ verbessert und in Übungsverbindungen angewendet werden. Alle Schüler und Schülerinnen müssen Hilfe- und Sicherheitsstellung an allen Geräten leisten Boden: - Rolle vorw. und rückw., Flugrolle - Rolle rückw. durch den flüchtigen Handstand - Aufschwingen in den Handstand, Abrollen - Handstützüberschlag seitwärts ( Rad ) - Salto vorw. in den Weichboden (Grobform)...
4 Sprung: ( Reutherbrett) - Grätsche über den Bock (Höhe variabel) und den Doppelbock - Kasten quer: Aufhocken, Strecksprung ab - Kasten quer: Hockwende, Hocke... - Kasten quer: aufgrätschen, Niedersprung - Kasten quer: Grätsche - Kasten lang: Grätsche Minitrampolin (Weichboden): - Hocke - Grätschwinkelsprung - Bücke - Sprünge um die Längsachse (1/1 Drehung).. - Salto vorw. (Grobform) Reck: - Sprung in den Stütz - Felgaufschwung - Felgumschwung vorw. vorlings - Felgumschwung vorlings rückw. - Unterschwung aus dem Stand und aus dem Stütz... Ringe: - Schwingen im Langhang (mit ½ Drehung) - Einnehmen der Kipplage Gymnastische, rhythmische und tänzerische Bewegungsgestaltung 5. Laufen, Springen, Werfen, Wandern Noch weitere Turnübungen (auch an anderen Geräten) sind je nach Intention und Zeitplan der zuständigen Sportlehrkraft möglich Akrobatik: siehe Kl. 10 Siehe Anhang Vielfältiges und spielerisches Laufen, Springen, Werfen (Erwärmungsphasen) Laufschulung: Tippings Skippings Anfersen Sprunglauf etc. Tiefstart: 75 m 800 m (Mädchen) 1000 m (Jungen) Weitwurf: 200 g (Mädchen); 200 g (Jungen) Weitsprung (Absprungzone) Hochsprung (Fosbury-Flop) Coopertest 12 min Waldlauf
5 6. Auf Rädern und Rollen aus dem Lernfeld Auf Rädern und Rollen (Radfahren, Inliner-Fahren...) sind grundsätzlich als fakultativ anzusehen und können nur dann in den Unterricht aufgenommen werden, wenn die sachlichen und personellen Voraussetzungen gegeben sind. (Ausrüstung). aus diesem Lernfeld sollen in der Regel dann unterrichtet werden, wenn die in den übrigen n angestrebten Ziele erreicht sind. Sie können aber auch im Rahmen von Klassenfahrten oder AGs in den Unterricht aufgenommen werden. (siehe Klasse5) 7. Auf Schnee und Eis aus dem Lernfeld Auf Eis und Schnee (Skilauf alpin -, Skilanglauf, Snowboard, Schlittschuhlauf, Rodeln...) sind grundsätzlich als fakultativ anzusehen und können nur dann in den Unterricht aufgenommen werden, wenn die sachlichen und personellen Voraussetzungen gegeben sind. (Ausrüstung, Ausbildung). Im Rahmen der alljährlichen Skifreizeit der Realschule Schüttorf werden alpiner Skilauf und Snowboardfahren angeboten und durch einen vorgeschalteten Skigymnastikkurs vorbereitet. aus dem Lernfeld Auf Eis und Schnee können aber auch im Rahmen von Klassenfahrten in den Unterricht aufgenommen werden. 8. Auf dem Wasser aus dem Lernfeld Auf dem Wasser (Kanufahren, Rudern, Surfen...) sind grundsätzlich als fakultativ anzusehen und können nur dann in den Unterricht aufgenommen werden, wenn die sachlichen und personellen Voraussetzungen gegeben sind. (Ausrüstung). aus diesem Lernfeld sollen in der Regel dann unterrichtet werden, wenn die in den übrigen n angestrebten Ziele erreicht sind. Sie können aber auch im Rahmen von Klassenfahrten oder AGs in den Unterricht aufgenommen werden. 9. Kämpfen Die in den Klassenstufen 5-7 erworbenen Kenntnisse sollen vertieft und verfeinert werden 10. Reiten und Voltigieren aus dem Lernfeld Reiten und Voltigieren sind grundsätzlich als fakultativ anzusehen und können nur dann in den Unterricht aufgenommen werden, wenn die sachlichen und personellen Voraussetzungen gegeben sind. Sie können aber im Rahmen von Klassenfahrten oder AGs in den Unterricht aufgenommen werden (z.b. Teilnahme am Niedersächsischen Reiterwettbewerb im Rahmen von Jugend trainiert für Olympia ).
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