29. September 2010, bis Uhr FFG, 1090 Wien, Sensengasse 1, Seminarraum, Erdgeschoß

Transkript

1 Veranstaltungsreihe Im Fokus: Karriere Angstfreier Umgang mit Kritik - ein Seminar mit Ruth Werdigier 29. September 2010, bis Uhr FFG, 1090 Wien, Sensengasse 1, Seminarraum, Erdgeschoß Anmeldung: Um Ihre Anmeldung bis 24. September 2010 wird gebeten. Die Teilnahme ist kostenlos. Aufgrund einer begrenzten Teilnehmerinnenanzahl bitten wir um eine verbindliche Anmeldung. Ihre Anmeldung ist nur durch eine schriftliche Bestätigung von unserer Kollegin Nicole Filacchione gültig. Kinderbetreuung: Wir bieten vor Ort eine kostenlose Betreuung von Kindern (0-12 Jahre) an. Wenn Sie diese in Anspruch nehmen wollen, bitten wir Sie um Anmeldung (unter Angabe von Anzahl und Alter der Kinder) bis 15. September 2010 per an nicole.filacchione(at)ffg.at.

2 Angsfreier Umgang mit Kritik Begrüßung (Eva Habres) Workshop mit Ruth Werdigier Wie gehe ich mit Kritik um? Was sind meine eingelernten, reflexartigen Reaktionen auf Kritik? Was ist der Unterschied zwischen konstruktivem vs. negativem Feedback und Lob vs. Tadel? Wie lasse ich mich durch Kritik manipulieren? Wie behalte ich meine Entscheidungsfreiheit auf destruktive Kritik zu reagieren? Darf ich Fehler zugeben oder macht mich das schwach? Ab Uhr Networking

3 Programmdetails zu Angstfreier Umgang mit Kritik : Der Umgang mit Kritik scheint unsere Achillesferse zu sein, sowohl im Falle, dass wir kritisiert werden, als auch wenn wir selbst Kritik äußern sollten. Daher ist diejenige Person, die über Methoden verfügt mit Kritik angstfrei umzugehen, gewappnet bei heiklen Gesprächen, sie kann den Überblick bewahren und kontrolliert und sachlich reagieren. Ziel: In diesem Seminar haben die Teilnehmerinnen die Möglichkeit zu erlernen und zu üben, wie sie einerseits auf Kritik gelassen reagieren und wie sie andererseits konstruktive Formen der Kritikäußerung finden können. Dadurch wird die Wahrnehmung für den Punkt geschärft, an dem Konflikte eskalieren können. Es werden Methoden zur Deeskalation geübt, ohne das Ziel aus den Augen zu verlieren. Schwerpunkte: 1) Unterscheiden lernen zwischen Selbstsicherheit, Unsicherheit und Aggression. 2) Erkennen von eigenen Ängsten und Aggressionen bei Kritik. 3) Erkennen von Manipulationen Methoden: Theoretisches Erarbeiten von Lösungsmöglichkeiten mit anschließenden Rollenspielen und praktischen Übungen auf Grund von Situationen aus der täglichen, persönlichen Erfahrung der Teilnehmerinnen.

4 Ruth Werdigier Schwerpunkte: Konflikt- und Kritikmanagement Persönlichkeitsentwicklung Motivation und Skilltraining Psychotherapeutin (ausgebildet in Verhaltens- und Hypnotherapie) Trainerin, Supervisorin, Coach und Mediatorin mit langjähriger Erfahrung in eigener Praxis Leiterin von Wirtschaftsseminaren und Teamsupervisionen in großen Organisationen und Institutionen Leiterin von Selbsterfahrungsgruppen in der Ausbildung zur Psychotherapie Ruth Werdigier Karmelitergasse 5, 1020 Wien ruth.werdigier(at)aon.at

5 w-fforte verbindet Wirtschaft mit Frauen in Forschung und Technologie. >> Mit der Veranstaltungsreihe Im Fokus: Karriere organisieren wir regelmäßig exklusive Workshops rund um das Thema Karriere und bieten Gelegenheit für individuelle Fragen mit ExpertInnen. Damit möchten wir unserer Zielgruppe einen persönlichen Zugang zu karriererelevantem Know-How bieten. >> Das Programm w-fforte des BMWFJ wendet sich an Gründerinnen, Unternehmerinnen und Managerinnen sowie Forscherinnen in technisch-naturwissenschaftlichen Bereichen und bietet vielfältige Unterstützungen, z.b. durch Fachveranstaltungen und ein Informationsservice im Internet, u.a. zu Förderungen, Wirtschaft, Forschung und Karriere. >> Eine weitere Maßnahme ist das Impulsprogramm Laura Bassi Centres of Expertise. 2009/2010 haben acht Forschungszentren an der Schnittstelle von Wissenschaft und Wirtschaft ihre Arbeit aufgenommen. Diese europaweit einzigartige Impulsaktion setzt auf Chancengleichheit und eine neue Forschungskultur. Die wissenschaftliche Leitung liegt bei einer Frau. In den Zentren werden Forschungsprojekte, die Karrierewege und das Zukunftspotenzial aller Teammitglieder gefördert. >> w-fforte trägt mit seinen Maßnahmen auch zum Abbau von veralteten Rollenbildern in der Forschung bei, z.b. durch Öffentlichkeitsarbeit und Sichtbarmachen des wissenschaftlich-technologieintensiven Potenzials von Frauen. Durch die Vergabe von Studien werden neue Erkenntnisse gewonnen und der Community zugänglich gemacht. >>