Midlife Crisis Mythos und Realität

Transkript

1 Midlife Crisis Mythos und Realität Prof. Dr. Alexandra M. Freund Psychologisches Institut Universität Zürich Midlife Crisis Mythos und Realität - Kurze Einstiegsdefinition - Wann ist das mittlere Erwachsenenalter? - Theorie der Midlife Crisis - Empirie - Funktion 1

2 Definition Krise aus Lexikon der Psychologie, Spektrum (Bd. 2): Krise, schwierige, gefährliche Entwicklung, Ausnahmesituation, der Gipfel eines Spannungsbogens, in der sich die Betroffenen in einem sehr labilen psychischen Zustand befinden, ein weitaus grösseres Bedürfnis nach Hilfe als sonst haben und folglich auch leichter beeinflussbar sind. Midlife-Crisis Gefühl der Unzufriedenheit in der Mitte des Lebens, das Gefühl des Eingeschlossenseins in Position und private Lebensumstände, mit der fehlenden Perspektive von Veränderungsmöglichkeiten, häufig auch ausgelöst durch kritische Lebensereignisse (Lexikon der Psychologie, Bd. 3, Spektrum) radikale Veränderungen der Persönlichkeit angenommen: Infragestellen von Zielen, Prioritäten und des bisher Erreichten im Angesicht des unabwendbaren Todes (Jacques, 1965) Begriff und Konzept von der amerikanischen Autorin Gail Sheehy in ihrem Buch In der Mitte des Lebens von 1974 popularisiert 2

3 Wann ist das mittlere Erwachsenalter? Halley, Erste Sterbetabelle, Halley Mitte des Lebens, bei fast gleicher Sterbewahrscheinlichkeit zu jedem Alter?

4 Schweden, Halley Sweden Schweiz, Halley Sweden Switzerland Modalwert der Sterbewahrscheinlichkeit

5 Japan, Halley Sweden Switzerland Japan Japan Halley Sweden Switzerland Japan Japan

6 Japan Mitte Halley des Lebens = Sweden Switzerland Japan Japan Japan Lebenserwartung bei Geburt nach Geschlecht in der Schweiz (Durchschnittliche Lebenserwartung bei Geburt für Männer : 2) +/- 5 Jahre = Jahre 6

7 Das mittlere Erwachsenenalter in den Augen von jungen, mittelalten und älteren Erwachsenen (Freund & Ritter, 2009) (N = 364) Alter (Mittelwert, SD) Beginn Ende Junge (< 35 J) Mittelalte (35-60 J) Alte (> 60 J) Erwachsene Mittleres Erwachsenenalter in den Augen jüngerer und älterer Männer und Frauen (MIDUS-Studie, WHAT IS THE USA, AGE repräsentative PERIOD OF MIDLIFE? Stichprobe) For Men Age Young Men Older Men For Women Age Young Women Older Women 7

8 Theorie Mögliche Ursachen keine spezifischen biologischen oder psychosozialen Ursachen definiert die zeitliche Komponente per se als Ursache (Mitte des Lebens)?: Erfahrung belastender Lebensereignisse im mittleren EA (Trennungs-, Verlusterfahrung; körperlicher Abbau) relatives Zeiterleben (verbleibende Zeit in Relation zur verlebten Zeit erheblich verkürzt) zunehmende Introspektion 8

9 Theorie: Entwicklungsphasen im Erwachsenenalter E. Erikson Mittleres Erwachsenenalter (späte 20er bis 50er): Generativität vs. Selbstabsorption Fehlende Balance, Überbewertung der Selbstabsorption: Fokus auf eigene Person (nicht auf andere): Wozu mache ich das überhaupt? Reifes Erwachsenenalter (>50): Integrität vs. Verzweiflung Lebensrückblick Levinsons Stufenmodell der Entwicklung über das Erwachsenenalter (1978) Late Adult Transition: Age Culminating life structure for middle adulthood: Era of late adulthood: 60-? Early Adult Transition: Age Era of early adulthood: Mid Life Transition: Age Culminating life structure for early adulthood: Age 30 transition: Entry life structure for early adulthood: Age 50 transition: Entry life structure for middle adulthood: Era of middle adulthood: Era of preadulthood: 0-22 Levinson et al.,

10 Theorie: Entwicklungsphasen im Erwachsenenalter Levinsons Stufenmodell der Entwicklung im EA (1978) Abfolge universaler Stufen im Erwachsenenalter Wechsel zwischen Phasen der Stabilität und des Überganges jede Stufe durch charakteristische Lebensstruktur gekennzeichnet (bezogen auf Themen Familie, Arbeit, Freundschaft, Religion, Ethnizität und Freizeit) am Ende einer Phase (in Übergangsphase) wird bisherige Lebensstruktur in Frage gestellt Übergangsphasen sind unvermeidbar! Levinsons Stufenmodell (1978) midlife transition als bedeutendster Wechsel im Erwachsenenalter midlife transition (crisis) : Alter (Abweichungen nach oben/ unten möglich) Midlife Crisis als normativer Prozess, der fester Bestandteil der Entwicklung im Erwachsenenalter ist Datengrundlage der Theorie: Interviews mit Männern (N = 40) (!) im Alter von Mitte 30 bis Mitte 40 Inhaltsanalysen der Biografien berühmter Männer/ Analyse von Männerfiguren aus der Literatur In 90er Jahren Stufenmodell auch für Frauen bestätigt 10

11 Themen der Midlife Crisis nach Levinson Ernüchterung: Ablösung von nicht erfüllbaren Jugendträumen und neue (realistischere) Ansprüche setzen Entscheidungen treffen bzgl. Lebensstruktur für mittleres EA betrifft alle Lebensbereiche (Ehe, Kinder, Beruf): z.b. Ehe in Frage stellen; Kontaktaufnahme mit jüngeren Personen (Mentorrolle) Polaritäten ausbalancieren: Maskulinität vs. Femininität, Leben vs. Tod, Unabhängigkeit vs. Abhängigkeit Kritikpunkte an Levisons Modell Validität: Barnum-Effekt Modell trifft Vorhersagen aufgrund des Alters einer Person, vernachlässigt interindividuelle Varianz ausgeschlossen Kritik an Levinsons Studie kein repräsentatives Sample: Sample bestand aus Männern aus höherer sozialer Schicht (hoch ausgebildet; beruflich erfolgreich; weisse Hautfarbe) à nicht generalisierbar retrospektive Befragung fehlende Transparenz hinsichtlich der Datenerhebung und auswertung (z.b. keine Veröffentlichung der Interviewfragen) nur ein Befragungszeitpunkt Motivation des Autors, Konzept zu untersuchen, to understand, what I had been through myself à Bias bei Überprüfung der Theorie durch Voreingenommenheit 11

12 Empirie Empirie? grosse Skepsis unter Entwicklungspsychologen hinsichtlich des Konzeptes wenig empirische Studien 12

13 Wie sehen verschiedene Altersgruppen das mittlere Erwachsenalter? (N = 364) Mittelere Einschätzung (Skala 1 7) (Freund & Ritter, 2009) Negativ Positiv Voller Möglichkeiten Junge (< 35 J) Mittelalte (35-60 J) Alte (> 60 J) Erwachsene (N = 364) Midlife Crisis und Persönlichkeit (McCrae and Costa, 1990) Betrachtung der Persönlichkeitsdimensionen und ihrer Stabilität für die vermeintliche Midlife Crisis - Altersgruppe (vorhandene Datensätze) NEO-Skalen: Annahme: starker Anstieg der Neurotizismus-Werte zwischen 40 und 45 als Indikator einer Midlife-Crisis 13

14 NEO Scores für Midlife Crisis - Altersgruppen à Stabiler Verlauf à Keine Evidenz für Midlife- Crisis auf Ebene der Persönlichkeit Midlife-Crisis Skala (McCrae & Costa, 1990) Items: Midlife-Crisis relevante Emotionen Bedeutungslosigkeit Innerer Aufruhr Verwirrung Unzufriedenheit mit Beruf und Familie Angst vor dem Altern/ Tod à Auch für diese spezifischen Items fand sich keine Evidenz für eine Midlife-Crisis (Gesamtstichprobe: 650 Männer) 14

15 Midlife-Crisis Skala (McCrae & Costa, 1990) ABER: Männer mit hohen Neurotizismus-Werten erhielten höhere Werte auf Midlife Crisis - Skala 10 Jahre später ähnliches Resultat in MIDUS Study (Lachman & Bertrand, 2001): Erwachsene mit hohen Neurotizismus-Werten berichteten häufiger von einer Midlife-Crisis à Prädisposition durch Persönlichkeitsmerkmale, eine Krise zu erleben; diese Krise muss nicht spezifisch für das mittlere EA sein, sondern kann ebenso gut in anderen Übergangsphasen auftreten! Menopause bei Frauen Eine Krise? In der Öffentlichkeit häufig als Äquivalent zur (vermeintlichen) Midlife-Crisis des Mannes betrachtet zahlreiche biologische Veränderungen (Abfall der Östrogenproduktion, Ende der Menstruation ) Begleitet von emotionalen und körperlichen Symptomen (Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Röte, Schwitzen, Schlaflosigkeit) Altersspektrum: Jahre kulturelle Unterschiede Einfluss der Lebensführung: Frauen, die rauchen und keine Kinder geboren haben, kommen früher in die Menopause 15

16 Menopause bei Frauen Eine Krise? Bewertung als medizinisches Phänomen: negativere Einstellung Je mehr Symptome Frauen berichten, desto mehr neigen sie zu negativer Haltung zur Menopause (Theisen el al., 1995) Bewertung als Übergangsphase im Leben (Ende der Fruchtbarkeit, Unabhängigkeit): positivere Einstellung Viele Frauen empfinden die Menopause nur wenig oder gar nicht belastend, Neuanfang (George, 2002) Frauen mit hoher Bildung zeigen positivere Einstellungen zur Menopause als Frauen mit schlechterer Bildung Mills Longitudinal Study of Women's Adult Development Helson & Wink (1992): Interview mit Frauen im mittleren Alter: Effekt von kritischen Lebensereignissen untersucht, die Krise im mittleren Alter triggern könnten: Menopause Pflege der Eltern Auszug der Kinder Erfahrung dieser Ereignisse führte NICHT zu negativen Veränderungen in der Persönlichkeit der Frauen à Menopause löst nicht notwendigerweise Krise bei Frauen aus, Vielzahl moderierender Faktoren! 16

17 Identität und Lebensgeschichte (Whitbourne, 1986b) Interviews mit Männern und Frauen zwischen 24 und 61 Fragen zur Identität und Lebensgeschichte à keiner der Interviewten erfüllte die Merkmale einer Midlife-Crisis Distanzierung vom höheren aber nicht vom mittleren Alter durch subjektives Jüngersein Altersunterschied Aussehen Ideales Alter Alter Öberg & Tornstam,

18 Anderer Blick auf die Mitte des Lebens : Lebensmitte als Höhepunkt des Lebens Mittleres Erwachsenenalter als Phase von hohem Sozialstatus und beruflicher Macht (Eaton, Visser, Krosnick, & Anand, 2009) Subjektives Wohlbefinden über das Erwachsenenalter nach Ryff & Keyes (1995) Representative Sample of N = 1,108 adults in the US Pos. Beziehungen Alltagskompetenz Selbstakzeptanz Pers. Wachstum Lebenssinn yrs yrs 65 + yrs 18

19 Querschnittliche Altersunterschiede in Positivem Affekt (MIDUS) N = 2727 Mroczek & Kolarz (1998) Querschnittliche Altersunterschiede in Negativem Affekt (MIDUS) N = 2727 Mroczek & Kolarz (1998) 19

20 Altersunterschiede in Lebenszufriedenheit und Veränderung über 10 Jahre (MIDUS) Lebenszufriedenheit (0-10) N = 3793 Time 1 (1995) Time 2 (2005) Altersgruppe zu T2 Lachman, Röcke, Rosnick, & Ryff (2007) BHPS GSOEP Aber was ist mit den Befunden Blanchflower & Oswald? (aus Cheng, Powdthavee, & Oswald, 2014) HILDA MABEL 20

21 Querschnittliche Altersunterschiede in Lebenszufriedenheit in nationalen Studien (Fijters & Beatton, 2012) GSOEP HILDA Rohwerte Lineare Schätzung BHPS Alter + Alter 2 Querschnittliche Altersunterschiede in Lebenszufriedenheit in nationalen Studien (Fijters & Beatton, 2012) GSOEP HILDA Rohwerte Usual suspects BHPS Usual suspects + Gesundheit Kitchen Sink 21

22 Funktion Warum ist der Mythos Midlife Crisis nach wie vor so populär? Midlife Crisis als altersbezogenes Stereotyp Adaptive Funktion von Stereotypen: Herabsetzung/ Abwertung der Personen im mittleren Erwachsenenalter à Aufwertung der eigenen Person (self-enhancement) Antizipation von Schwierigkeiten, die im mittleren Erwachsenenalter auftreten könnten à bessere Vorbereitung (z.b. Ziele anpassen) 22

23 Erwartete Gewinne und Verluste über die Lebensspanne (J. Heckhausen, Dixon, & Baltes, 1987; vgl. auch Mustafic & Freund, 2012) % Expected Gains and Losses Gewinne Verluste Lebensspanne - Körperliche Leistungsfähigkeit - Sensorik - Gesundheit - Attraktivität Gewinne und Verluste über die Lebensspanne: Kognitive Leistungen (Li et al., 2004) 23

24 Wirken sich die erwarteten Verluste auf die Zielsetzung im mittleren Erwachsenenalter aus? Ø Potential für Entwicklungs- und Leistungsgewinne nimmt ab (individuelle Asymptote häufig erreicht) Ø Erfahrung erster Verluste (Gesundheit, kog. Leistungsfähigkeit) Ø Entwicklungsaufgaben beziehen sich auf Beibehalten / Konsolidieren (beruflich und familiär) Ø Gewinnorientierung verliert an Bedeutung Ø Aufrechterhaltung und Verlustvermeidung wird wichtiger Altersunterschiede in der Zielorientierung (Ebner, Freund, & Baltes, 2006) Mittelwerte ** Gewinn ** F (6,258) =6.36, p <.00, Eta 2 =.13 Aufrechterhalten Jung (n = 49, Jahre) Mittelalt (n = 43, Jahre) Alt (n = 41, Jahre) ** Verlustvermeidung 24

25 Altersunterschiede in der Zielorientierung: Zusammenhang zu subjektivem Wohlbefinden (Ebner, Freund, & Baltes, 2006) Corr. Subj. Wohlbefinden Gewinn * * Aufrechterhalten Jung (n = 49, Jahre) Mittelalt (n = 43, Jahre) Alt (n = 41, Jahre) * Verlust- Vermeidung Altersunterschiede in der Bewertung von Stabilität (Mustafic & Freund, 2013) Evaluation Level Funktionsniveau of Functioning Junge Erwachsene Erwartete Entwicklung Gewinne Stabilität Level of Evaluation Funktionsniveau Functioning Alte Erwachsene Stability Gewinne Mittelalte Erwachsene? Loss Stabilität Development over time Development Erwartete Entwicklung over time 25

26 Altersunterschiede in der Bewertung von Stabilität Bewertung von Entwicklungsverläufen in 4 Lebensbereichen (physische Leistungsfähigkeit, soziale Beziehungen, Kognition, Wohlbefinden): Gewinn eher positiv oder negativ (Mustafic & Freund, 2013, Studie 2) Stabilität Verlust (1) Explizit (2) Implizit: Affect Misattribution Paradigm (Payne et al., 2005) Stichprobe: n = 60 junge E. (18-35 Jahre, M = 25.38, SD = 4.09), n = 54 mittelalte E. (38-59 Jahre, M = 48.55, SD = 5.85) n = 68 alte E. (60-84 Jahre, M = 71.70, SD = 5.18) Affect Misattribution Paradigm (adapted from Payne et al. 2005) Ist dieser Chinesische Buchstabe: angenehm unangenehm 26

27 Implizite Bewertung von Stabilität (Mustafic & Freund, 2013, Studie 2) d =.72, p.001 d =.51, p.01 Ratio pos : neg Bewertungen Jung Mittelalt Alt Gewinn Stabilität Verlust Explizite Bewertung von Stabilität (Mustafic & Freund, 2013, Studie 2) d =.55, p.01 Ratio pos : neg Bewertungen Jung Mittelalt Alt Gewinn Stabilität Verlust 27

28 Fazit - Keine (starke) Evidenz für eine Krise im mittleren Erwachsenenalter - Keine normative Krise bei Männern im mittleren Erwachsenenalter - Subjektives Wohlbefinden weist keinen Tiefpunkt im mittleren Erwachsenenalter auf - Mögliche Funktion des Mythos: - Anpassung von Zielen an geringere Ressourcen 28