Liste Nahrungsmittel bis 1 gr KH

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1 1 Eidotter mittelgroß 19 g ,10 0,10 0,01 3,10 1 Eiklar mittelgroß 33 g ,10 0,00 0,00 3,70 1 Hühnerei St. 48g. (Gew.-Kl S) ,40 0,30 0,02 6,10 1 Hühnerei St. 58g. (Gew.-Kl M) ,60 0,40 0,03 7,40 Aal geräuchert ,60 0,00 0,00 17,90 Aal, natur ,00 0,00 0,00 13,00 Aceto Balsamico ,00 0,60 0,05 0,40 Appenzeller 50% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 25,40 Appenzeller, 15% Fett i Tr ,00 0,00 0,00 36,00 Appenzeller, 30% Fett i Tr ,00 0,00 0,00 26,00 Appenzeller, 50% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 25,40 Aufschnitt (Naturkäse) ,00 0,00 0,00 28,00 Avocado roh ,50 0,40 0,03 1,90 Back-Camembert 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 19,00 Backe ,50 0,00 0,00 9,90 Bäckerhefe ,20 0,00 0,00 16,70 Bambussprossen ,30 1,00 0,08 2,50 Barsch ,00 0,00 0,00 18,00 Bauch ,10 0,00 0,00 17,80 Bavaria Blue 70% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 13,20 BECEL pro activ ,00 0,00 0,00 0,00 Bel Paese ,20 0,00 0,00 25,40 Bergkäse 45% Fett ,00 0,00 0,00 28,90 Birkenpilz ,60 0,00 0,00 3,10 Bleu d Auvergne 50% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 22,90 Bleu de Bresse 50% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 22,90 Blutwurst ,00 0,00 0,00 13,00 Bockwurst ,30 0,00 0,00 12,30 Bohneneintopf, grün mit Rindfleisch ,00 1,00 0,08 7,00 Bonito (katsuo) ,00 0,40 0,03 25,80 Boterkaas, 50% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 22,00 Brathering ,20 0,00 0,00 16,80 Bratwurst (vom Kalb) ,00 0,00 0,00 11,00 Bratwurst, Nürnberger Art ,00 1,00 0,08 18,00 Brie 50% Fett i. Tr ,90 0,10 0,01 22,60 Bries ,40 0,00 0,00 17,20 Brust/Hammel ,00 0,00 0,00 12,00 Brust/Kalb ,30 0,00 0,00 18,60 Bückling ,50 0,00 0,00 21,20 Bug (Schulter) ,50 0,00 0,00 17,00 Butter ,00 1,00 0,08 1,00 Butterkäse - Doll - Scheiben - 45% Fett i. Tr.(ca ,00 0,00 0,00 26,00 Butterkäse 30% Fett i. Tr ,40 0,00 0,00 26,30 Seite 1

2 Butterkäse 60% Fett i. Tr ,70 0,00 0,00 17,00 Butterpilz ,40 0,30 0,02 1,70 Butterschmalz ,00 0,00 0,00 0,00 Cambozola 70% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 13,20 Camembert 30% Fett i. Tr ,50 0,00 0,00 23,50 Camembert 45% Fett i. Tr ,30 0,10 0,01 21,00 Camembert 60% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 17,90 Camembert, 60% Fett i. Tr ,00 1,00 0,08 17,00 Camenbert (Frisch- und Weichkäse) ,00 0,00 0,00 23,00 Camenbert mit grünen Pfeffer (Frisch- und Weic ,00 0,00 0,00 22,00 Cervelatwurst (für Übergewichtige nach 14 ad ,00 1,00 0,08 19,00 Cevapcici ,00 1,00 0,08 25,00 Cevelatwurst ,80 0,00 0,00 20,30 Champignon (Zucht) ,20 0,60 0,05 4,10 Champignon in Dosen ,50 0,50 0,04 3,40 Cheddar, 50% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 29,00 Chester (Cheddar) 50% Fett i. Tr ,20 0,40 0,03 25,40 Chester, 50% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 29,00 Chips - IBU - paprika (200g/Tüte) [ALDI]* ,00 0,00 0,00 0,00 Corned Beef ,00 0,00 0,00 25,00 Corned Beef (deutsch) ,00 0,00 0,00 21,70 Diätmargarine ,40 0,20 0,02 0,00 Dill ,00 1,00 0,08 1,00 Doppelrahmkäse (holl.) 60% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 20,00 Dorsch ,00 0,00 0,00 17,00 Dorsch (Lebertran) ,00 0,00 0,00 0,00 Dosenwürstchen ,30 0,00 0,00 13,00 Edamer ("Du darfst") ,00 0,00 0,00 29,00 Edamer (Naturkäse) ,00 0,00 0,00 28,00 Edamer 30% Fett i. Tr ,20 0,00 0,00 26,40 Edamer 40% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 31,00 Edamer 45% Fett i. Tr ,30 0,00 0,00 24,80 Edamer, 40% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 31,00 Edelpilzkäse 60% Fett i. tr ,80 0,00 0,00 21,10 Ei, (Voll-) roh ,00 1,00 0,08 13,00 Eidotter, roh ,00 1,00 0,08 16,00 Eisbein (Hinterhaxe) ,20 0,00 0,00 19,00 Eiweiß, roh ,00 1,00 0,08 11,00 Emmentaler 45% Fett i. Tr ,20 0,00 0,00 28,90 Emmertaler - gerieben - 45% Fett i. Tr. (250g/Tü ,50 1,00 0,08 27,00 Ente ,00 0,00 0,00 16,00 Erdnüsse - Trader Joe s - Geröstet Gesalzen ( ,40 0,00 0,00 0,00 Erdnußöl ,40 0,20 0,02 0,00 Seite 2

3 Espresso (ohne Zucker) 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 Essig (Obst-) ,00 1,00 0,08 0,00 Essigessenz ,00 1,00 0,08 0,00 Favorel Danbo 45% Fett i. Tr ,40 0,00 0,00 24,10 Favorel, 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 24,00 Feta - Devina - 45% Fett i. Tr. (250g/Packung) [ ,00 0,70 0,06 19,00 Feta 40% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 18,40 Feta 45% Fett i. Tr ,10 0,50 0,04 17,00 Fett (Diät-, Pflanzen-) ,00 0,00 0,00 0,00 Fett (Kokos-) ,00 0,00 0,00 1,00 Fett (Palmin) ,00 0,00 0,00 0,00 Filet ,40 0,00 0,00 20,40 Filet/Hammel und Lamm ,40 0,00 0,00 20,40 Filet/Kalb ,40 0,00 0,00 20,60 Filet/Rind ,00 0,00 0,00 21,20 Fleischkäse (Leberkäse) ,50 0,00 0,00 12,40 Fleischkäse, gebraten ,00 0,00 0,00 12,00 Fleischsalat ,00 1,00 0,08 4,00 Fleischwurst ,00 0,00 0,00 14,00 Fleischwurst (für Übergewichtige nach 14 ad ,00 1,00 0,08 19,00 Fleischwurst ("Du darfst") ,00 0,00 0,00 14,00 Flunder ,00 0,00 0,00 17,00 Flunder geräuchert ,90 0,00 0,00 23,30 Forelle ,00 0,00 0,00 19,00 Forelle "blau", gekocht ,00 0,00 0,00 22,00 Forelle (geräuchert) ,92 0,00 0,00 21,00 Forelle gebraten ,00 1,00 0,08 22,00 Frankfurter Würstchen ,00 0,00 0,00 13,00 Frühstücksfleisch ,00 0,00 0,00 13,00 Gans ,00 0,00 0,00 16,00 Gänseschmalz ,00 0,00 0,00 0,00 Garnele (Speisekrabbe) ,40 0,00 0,00 18,60 Garnelen ,00 0,00 0,00 19,00 Garnelen (ebi) ,70 0,00 0,00 20,50 Geflügel-Mortatella (für Übergewichtige nach ,00 1,00 0,08 13,00 Geflügel-Schinkenwurst (für Übergewichtige na ,00 1,00 0,08 13,00 Geflügelwurst mager ,80 0,00 0,00 16,20 Gelatine ,10 0,00 0,00 84,20 Gelbwurst ,00 0,00 0,00 11,00 Gelbwurst (Hirnwurst) ,90 0,00 0,00 9,60 gem. Brühwurstaufschnitt (für Übergewichtige n ,00 1,00 0,08 15,00 Gewürzgurken ,00 1,00 0,08 0,00 Gewürzgurken - Klostergarten - Delekateß-Gew ,10 0,00 0,00 0,00 Seite 3

4 Gorgonzola ,20 0,00 0,00 19,40 Göttingerwurst ,00 0,00 0,00 12,00 Gouda - Scheiben - 48% Fett i. Tr. (ca.40g/sche ,00 0,00 0,00 0,00 Gouda - Stück - 48% Fett i. Tr. (Stück) [ALDI]* ,00 0,00 0,00 0,00 Gouda ("Du darfst") ,00 0,00 0,00 29,00 Gouda (holl.), 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 25,00 Gouda (Naturkäse) ,00 0,00 0,00 28,00 Gouda 40% Fett i. Tr ,30 0,00 0,00 24,70 Gouda deutscher 48% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 22,70 Gruyere 45% Fett i. Tr ,10 0,00 0,00 26,90 Hackfleisch ,00 0,00 0,00 22,50 Hackfleisch (gemischt, halb-halb) ,00 0,00 0,00 19,00 Hackfleisch (halb und halb) ,00 0,00 0,00 20,00 Hackfleisch (Rind) ,00 0,00 0,00 21,00 Hähnchenbrustfilet ,00 1,00 0,08 23,00 Hähnchenkeule natur gebraten ,00 0,00 0,00 26,00 Hähnchenschnitzel, natur gebraten ,00 0,00 0,00 27,00 Halbfettbutter ,00 1,00 0,08 3,00 Halbfettmargarine ,00 0,40 0,03 1,60 Hallimasch ,70 0,10 0,01 3,20 Hammel (Brust) ,00 1,00 0,08 12,00 Hammel (Filet) ,00 0,00 0,00 20,00 Hammel (Keule) ,00 1,00 0,08 18,00 Harzer Käse, 10% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 30,00 Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse ,70 0,00 0,00 30,00 Hase ,00 0,00 0,00 22,00 Haxe ,60 0,00 0,00 20,90 Hecht ,00 0,00 0,00 18,00 Heilbutt ,00 0,00 0,00 19,00 Heilbutt(Weißer Heilbutt) ,70 0,00 0,00 20,10 Heilwasser 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 Hering Filet ,00 0,00 0,00 18,00 Hering in Gelee ,60 0,00 0,00 12,70 Hering(Atlantikhering) ,80 0,00 0,00 18,20 Heringe ,00 0,00 0,00 17,00 Heringe, (Bismarck) mariniert ,00 0,00 0,00 17,00 Heringe, (Bückling) geräuchert ,00 0,00 0,00 22,00 Herz ,00 0,20 0,02 16,80 Herz/Hammel und Lamm ,00 0,20 0,02 16,80 Herz/Kalb ,10 1,00 0,08 15,90 Herz/Rind ,00 0,60 0,05 16,80 Hirm ,60 0,40 0,03 10,40 Hirm/Rind ,60 0,40 0,03 10,40 Seite 4

5 Hirn ,10 0,60 0,05 10,90 Hirn/Hammel und Lamm ,10 0,60 0,05 10,90 Hirn/Kalb ,60 0,50 0,04 10,10 Hirnwurst ,00 0,00 0,00 11,00 Hirsch ,00 0,00 0,00 21,00 Hobelkäse 50% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 33,00 Hochrippe (dicke Rippe Rostbr.) ,90 0,00 0,00 20,20 Huhn Brust mit Haut ,20 0,00 0,00 22,20 Huhn (Brust) ,00 0,00 0,00 23,00 Huhn (Keule) ,00 0,00 0,00 21,00 Huhn (Suppen-) ,00 0,00 0,00 19,00 Huhn Herz ,30 0,00 0,00 17,30 Huhn Keule (Schlegel mit Haut ,20 0,00 0,00 18,20 Huhn Keule (Schlegel mit Haut) ,20 0,00 0,00 18,20 Huhn Leber ,70 0,00 0,00 22,10 Huhn Suppenhuhn ,30 0,00 0,00 18,50 Huhn, Brathuhn ,60 0,00 0,00 19,90 Huhn,Brathuhn ,60 0,00 0,00 19,90 Hühnerbrühe ,00 1,00 0,08 1,00 Hühnerei in Senfsoße ,00 1,00 0,08 7,00 Hühnerei, roh ,00 1,00 0,08 13,00 Hühnereigelb ,90 0,30 0,02 16,10 Hühnereiklar ,20 0,00 0,00 11,10 Hummer ,00 1,00 0,08 17,00 Jagdwurst ,00 0,00 0,00 16,00 Jarlsberg 45% Fett i. Tr ,90 0,00 0,00 26,70 Kabeljau ,00 0,00 0,00 18,00 Kabeljau (Dorsch) Filet ,00 0,00 0,00 17,00 Kabeljau (Dorsch) Leber ,00 0,00 0,00 6,00 Kabeljau (tara) ,40 0,00 0,00 15,70 Kabeljau(Dorsch) ,60 0,00 0,00 17,70 Kaffee (ohne Zucker) 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 Kalb (Bries) ,00 0,00 0,00 20,00 Kalb (Herz) ,00 1,00 0,08 12,00 Kalb (Hirn) ,00 1,00 0,08 10,00 Kalb (Kotelett) ,00 0,00 0,00 20,00 Kalb (Niere) ,00 1,00 0,08 17,00 Kalb (Schlegel) ,00 0,00 0,00 19,00 Kalb (Zunge) ,00 1,00 0,08 19,00 Kalb Niere ,40 0,80 0,07 16,70 Kalbfleisch Schnitzel ,80 0,00 0,00 20,70 Kalbsbratwurst ,00 0,00 0,00 10,30 Kalbsleberwurst ,00 0,00 0,00 11,00 Seite 5

6 Kamm ,80 0,00 0,00 16,70 Kamm (Hals) ,10 0,00 0,00 19,30 Kaninchen ,00 0,00 0,00 20,00 Kapern 2 8 0,00 1,00 0,08 0,00 Karpfen ,00 0,00 0,00 19,00 Kasseler ,00 0,00 0,00 20,00 Kasseler, gebraten ,00 0,00 0,00 29,00 Kassler ,00 0,00 0,00 20,90 Kassler, gekocht ,00 1,00 0,08 25,00 Katfisch (Steinbeißer) ,00 0,00 0,00 15,80 Kaviar echt (Russischer Kaviar) ,50 0,00 0,00 26,10 Kaviar-Ersatz (Deutscher Kaviar ,50 0,00 0,00 14,00 Kaviar-Ersatz (Deutscher Kaviar) ,50 0,00 0,00 14,00 Keule (Schlegel Hinterschinken) ,90 0,00 0,00 16,90 Keule (Schlegel) ,00 0,00 0,00 18,00 Keule (Schlegel) Hammel und Lamm ,00 0,00 0,00 18,00 Keule (Schlegel) Kalb ,60 0,00 0,00 20,70 Keule Schlegel ,10 0,00 0,00 21,00 Keule Schlegel Rind ,10 0,00 0,00 21,00 Kieler Sprotten ,60 0,00 0,00 10,00 Klare Fleischsuppe verzehrfertig ,40 0,30 0,02 0,40 Klarer (38%) ,00 0,00 0,00 0,00 Knackwurst ,00 0,00 0,00 11,90 Kochkäse, 10% Fett i. Tr ,00 1,00 0,08 31,00 Kokosfett gereinigt ,00 0,00 0,00 0,80 Kopf ,10 0,00 0,00 15,60 Korn ,00 0,00 0,00 0,00 Körniger Frischkäse ,90 0,00 0,00 13,60 Kotelett ,00 0,00 0,00 14,90 Kotelett/Hammel und Lamm ,00 0,00 0,00 14,90 Kotelett/Kalb ,10 0,00 0,00 21,10 Krabben (aus der Dose) ,00 1,00 0,08 17,00 Krabben in Dosen ,50 0,00 0,00 17,40 Krakauer ,00 0,00 0,00 20,00 Krebs (Flußkrebs) ,50 0,00 0,00 15,00 Krebsfleisch in Dosen ,70 0,00 0,00 18,00 Kürbiskernöl ,00 0,00 0,00 0,00 Lachs (aus der Dose) ,00 0,00 0,00 22,00 Lachs (sake) ,40 0,10 0,01 20,70 Lachs (Salm), frisch ,00 0,00 0,00 20,00 Lachs geräuchert ,40 0,00 0,00 28,50 Lachs in Dosen ,90 0,00 0,00 21,10 Lachs in Öl ,80 0,00 0,00 16,40 Seite 6

7 Lachs, geräuchert ,00 0,00 0,00 22,00 Lachsschinken ,00 0,00 0,00 17,00 Lamm (Kotelett) ,00 0,00 0,00 15,00 Lamm (Niere) ,00 1,00 0,08 17,00 Lamm (Schlegel) ,00 0,00 0,00 18,00 Leberkäse ,00 0,00 0,00 14,00 Lebertran ,00 0,00 0,00 0,00 Leberwurst ,00 1,00 0,08 12,00 Leberwurst grob ,20 0,00 0,00 15,90 Leberwurst mager ,00 0,00 0,00 17,00 Leerdamer 45% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 25,90 Leinöl ,50 0,00 0,00 0,00 Leinsamen ungeschält ,90 0,00 0,00 28,80 Lende ,20 0,00 0,00 18,70 Lende (Roastbeaf) 0 0 4,50 0,00 0,00 22,40 Lengfisch ,00 0,00 0,00 19,00 LIDL Forelle geräuchert ,00 0,00 0,00 22,00 LIDL Hähnchen Brustfilet (gefroren und gewürzt ,00 1,00 0,08 20,00 Limburger 20% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 26,40 Limburger 40% Fett i. Tr ,70 0,00 0,00 22,40 Lindenberger ,00 0,00 0,00 29,00 Lindenberger 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 28,90 Lindenberger light 30% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 31,00 Lunge ,30 0,20 0,02 18,40 Lunge/Hammel und Lamm ,30 0,20 0,02 18,40 Lunge/Kalb ,20 0,00 0,00 17,50 Lunge/Rind ,90 0,00 0,00 18,10 Lyoner ,00 0,00 0,00 12,00 Maasdamer, 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 30,00 Maaslander 50% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 22,20 Macadamianuß ,00 0,00 0,00 7,50 Mainzer Käse, 10% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 30,00 Maiskeimöl ,90 0,00 0,00 0,00 Makrele ,60 0,00 0,00 18,80 Makrele (saba) ,50 0,10 0,01 19,80 Makrele geräuchert ,50 0,00 0,00 20,70 Makrelen ,00 0,00 0,00 19,00 Makrelen, geräuchert ,00 0,00 0,00 24,00 Mangold roh ,30 0,70 0,06 2,10 Margarine (Diät-) ,00 0,00 0,00 0,00 Margarine (Diät-, Halbfett) ,00 0,00 0,00 0,00 Margarine (Ja!) ,00 0,00 0,00 0,00 Margarine (Pflanzenmargarine) ,00 0,40 0,03 0,20 Seite 7

8 Matjeshering ,60 0,00 0,00 16,00 Mayonnaise, 80% ,00 1,00 0,08 2,00 Mett ,50 0,00 0,00 17,50 Mettwurst ,00 0,00 0,00 14,00 Mettwurst (Braunschweiger) ,20 0,00 0,00 13,90 Miesmuschel (Blau- od. Pfahlmuschel) ,30 0,00 0,00 9,80 Miesmuscheln, gekocht ohne Schale ,00 0,00 0,00 17,00 Minell, 29% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 20,00 Mineralwasser 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 Morchel (Speise) ,30 0,50 0,04 2,50 Mortadella ,00 0,00 0,00 12,00 Mozzarella ,80 0,00 0,00 18,60 Mozzarella, 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 23,00 Münchner Weißwurst ,00 0,00 0,00 11,10 Niere ,10 0,90 0,08 16,60 Niere/Rind ,10 0,90 0,08 16,60 NORMA Delikatess-Gourmet Metzger-Hintersch ,00 1,00 0,08 19,00 NORMA Icelandic Wildlachsfilet ,00 0,00 0,00 22,00 NORMA Nimm's Leicht Schnittkäse ,00 0,00 0,00 29,00 NORMA Prosciutto Cotto ,00 1,00 0,08 19,00 NORMA Putenbrust gepökelt ,00 1,00 0,08 21,00 NORMA Rapsöl (Floreal) ,00 0,00 0,00 0,00 Ochsenschwanz ,50 0,00 0,00 20,10 Öl (Erdnuss-) ,00 0,00 0,00 0,00 Öl (Keim-, "Mazola") ,00 0,00 0,00 0,00 Öl (Mais-) ,00 0,00 0,00 0,00 Öl (Oliven-) ,00 0,00 0,00 0,00 Öl (Soja-) ,00 0,00 0,00 0,00 Öl (Sonnenblumen-) ,00 0,00 0,00 0,00 Oliven, grün eingelegt ,00 1,00 0,08 1,00 Olivenöl ,30 0,00 0,00 0,00 Ölsardinen in Dosen ,90 0,00 0,00 24,10 Ostseehering ,20 0,00 0,00 18,10 Palmöl ,80 0,00 0,00 0,00 Pamesan 32% Fett i. Tr ,80 0,10 0,01 35,60 Pfälzer-Leberwurst (für Übergewichtige nach ,00 1,00 0,08 14,00 Pferd ,70 0,00 0,00 20,60 Pfifferling ,50 0,20 0,02 2,40 Pfifferling in Dosen ,70 0,20 0,02 2,10 Plockwurst ,00 0,00 0,00 14,00 Portulak roh ,30 0,60 0,05 1,50 Poularde (Brust) ,00 0,00 0,00 24,00 Presssack ,00 0,00 0,00 10,00 Seite 8

9 Provolone ,90 0,00 0,00 26,30 Putenbrust, gepökelt und gegart ,00 1,00 0,08 21,00 Putenschnitzel, natur gebraten ,00 0,00 0,00 30,00 Puter (Truthahn) ausgewachsene Tiere ,00 0,00 0,00 19,20 Puter (Truthahn)ausgewachsene Tiere ,00 0,00 0,00 19,20 Puter brust ohne Haut ,00 0,00 0,00 24,10 Puter jungtiere ,80 0,00 0,00 22,40 Puter keule ohne Haut ,60 0,00 0,00 20,50 Pyrenaenkäse 50% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 22,30 Raclette 48% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 22,70 Rapsöl ,00 0,00 0,00 0,00 Reh (Keule) ,00 0,00 0,00 21,00 Reh (Muskelfleisch), durchschn ,00 0,00 0,00 21,00 Reh Keule (Schlegel) ,30 0,00 0,00 21,40 Reibekäse 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 28,90 Rhabarbar gekocht (ohne Zutaten) ,10 1,00 0,08 0,50 Rind (Corned Beef) ,00 0,00 0,00 25,00 Rind (Euter) ,00 0,00 0,00 15,00 Rind (Filet) ,00 0,00 0,00 19,00 Rind (Hackfleisch) ,00 0,00 0,00 21,00 Rind (Herz) ,00 1,00 0,08 17,00 Rind (Hirn) ,00 1,00 0,08 10,00 Rind (Kutteln) ,00 0,00 0,00 19,00 Rind (Lende) ,00 0,00 0,00 16,00 Rind (Lunge) ,00 0,00 0,00 17,00 Rind (Milz) ,00 0,00 0,00 18,00 Rind (Niere) ,00 1,00 0,08 15,00 Rind (Schlegel) ,00 0,00 0,00 20,00 Rind (Zunge) ,00 0,00 0,00 16,00 Rinderbraten, gebraten ,00 0,00 0,00 37,00 Rinderbraten, geschmort ,00 0,00 0,00 32,00 Rinderschinken ,00 0,00 0,00 37,00 Rinderschmorbraten mit Soße ,00 1,00 0,08 16,00 Rindfleisch in Aspik ,00 0,00 0,00 17,00 Rindfleisch in Dosen (i.d.) ,60 0,00 0,00 18,50 Rindfleischbrühe ,00 0,00 0,00 2,00 Rohwurst ,00 0,00 0,00 16,00 Romadur 20% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 26,40 Romadur 30% Fett i. Tr ,10 0,00 0,00 24,80 Romadur 40% Fett i. Tr ,00 1,00 0,08 22,00 Romadur, 20% Fett i. Tr ,00 1,00 0,08 23,00 Romadur, 30% Fett i. Tr ,00 1,00 0,08 22,00 Romadur, 40% Fett i. Tr ,00 1,00 0,08 22,00 Seite 9

10 Romadur, 50% Fett i. Tr ,00 1,00 0,08 20,00 Rotbarsch ,00 0,00 0,00 19,00 Rotbarsch (Goldbarsch) ,60 0,00 0,00 18,20 Rotbarsch geräuchert ,50 0,00 0,00 23,80 Rotkappe ,80 0,30 0,02 2,20 Rottaler (Naturkäse) ,00 0,00 0,00 33,00 Rotwurst (Blutwurst) ,00 0,00 0,00 13,00 Rücken ,60 0,00 0,00 22,40 Rückenspeck frisch ,50 0,00 0,00 4,10 Rührei ,00 1,00 0,08 12,00 Rührei mit gekochtem Schinken ,00 1,00 0,08 13,00 Safloröl (Distelöl) ,90 0,00 0,00 0,00 Sahne - Milsani - H Schlagsahne - 30% Fett ( ,70 0,00 0,00 2,40 Saitenwürstchen ,00 0,00 0,00 13,00 Salami ,00 0,00 0,00 18,50 Salami (für Übergewichtige nach 14 adiätvo ,00 1,00 0,08 22,00 Salz Dill Gurken ,00 1,00 0,08 1,00 Salzhering ,40 0,00 0,00 19,80 Sardelle (Filets) ,00 1,00 0,08 42,00 Sardine ,50 0,00 0,00 19,40 Sardinen ,00 0,00 0,00 19,00 Sardinen (in Öl), abgetropft ,00 1,00 0,08 24,00 Sauerkraut abgetropft roh ,30 0,80 0,07 1,50 Schabefleisch (Tatar) ,00 0,00 0,00 21,20 Scheiblettenkäse, 45% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 22,00 Schellfisch ,00 0,00 0,00 18,00 Schellfisch geräuchert ,50 0,00 0,00 22,10 Schillerlocken ,00 0,00 0,00 21,00 Schinken (vom Rind) ,00 0,00 0,00 37,00 Schinken gesalzen geräuchert ,00 0,00 0,00 16,90 Schinken gesalzen und gekocht ,80 0,00 0,00 19,50 Schinken ohne Fettrand ,90 0,00 0,00 29,70 Schinken, gekocht ,00 0,00 0,00 20,00 Schinken, roh geräuchert ,00 0,00 0,00 15,00 Schinkenspeck ,00 0,00 0,00 10,00 Schinkenwurstaufschnitt (für Übergewichtige na ,00 1,00 0,08 15,00 Schmalzfleisch ,00 0,00 0,00 9,00 Schmelzkäse 45% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 14,40 Schnitzel ,10 0,00 0,00 19,10 Schnitzel (Oberschale) ,90 0,00 0,00 22,20 Scholle ,00 0,00 0,00 17,00 Seeaal geräuchert ,00 0,00 0,00 26,10 Seehecht ,50 0,00 0,00 17,20 Seite 10

11 Seelachs ,00 0,00 0,00 18,00 Seelachs (Köhler) ,90 0,00 0,00 18,30 Seelachs geräuchert ,80 0,00 0,00 22,80 Seelachs in Öl Lachsersatz ,00 0,00 0,00 19,50 Seezunge ,00 0,00 0,00 17,00 Serrano Schinken ,00 0,60 0,05 30,00 Sesamöl ,50 0,00 0,00 0,00 Soda 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 Sojaöl ,90 0,00 0,00 0,00 Sonnenblumenöl ,80 0,00 0,00 0,00 Spargel in Dosen ,10 1,00 0,08 1,90 Speck durchwachsen ,00 0,00 0,00 9,10 Speiseöl ,00 0,00 0,00 0,00 Spiegelei ,00 0,00 0,00 13,00 Spinat gekocht ,30 0,50 0,04 2,30 Spinat roh ,30 0,60 0,05 2,50 Spinat Saft ,10 0,50 0,04 1,40 Spinat tiefgefroren ,30 0,50 0,04 2,30 Sprotten, geräuchert ,00 0,00 0,00 19,00 Steckmuschel (Klaffmuschel) ,30 0,00 0,00 10,50 Steinbutt ,70 0,00 0,00 16,70 Steinpilz ,40 0,50 0,04 5,40 Steppenkäse 45% Fett i. Tr ,40 0,00 0,00 24,10 Stockfisch (Kabeljau getrocknet) ,50 0,00 0,00 79,20 Süßstoff - Süssli - (ca.0,06g/tablette) [ALDI] ,00 0,20 0,02 0,00 Tee (ohne Zucker) 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 Teewurst ,00 0,00 0,00 11,00 Teewurst (für Übergewichtige nach 14 adiätv ,00 1,00 0,08 15,00 Tete de Moine 50% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 24,50 Thunfisch ,50 0,00 0,00 21,50 Thunfisch (in Öl), abgetropft ,00 0,00 0,00 24,00 Thunfisch (ohne Öl) ,00 0,00 0,00 26,00 Thunfisch fett (toro) ,60 0,10 0,01 21,40 Thunfisch in Öl (ganzer Inhalt) ,90 0,00 0,00 23,80 Thunfisch mager (akami) ,40 0,10 0,01 28,30 Tillsiter 30% Fett i. tr ,20 0,00 0,00 28,70 Tillsiter 45% Fett i. tr ,70 0,00 0,00 26,30 Tilsiter (Naturkäse) ,00 0,00 0,00 30,00 Tintenfisch ,00 0,00 0,00 15,00 Toast - Goldähren - Dreikorn Toast (ca.23g/sch ,60 0,00 0,00 0,00 Tomatensaft "V8" ,00 0,00 0,00 0,80 Tortilla Chips - Santa Fe - Nacho Cheese (300g ,00 0,00 0,00 0,00 Trappistenkäse 45% Fett i. Tr ,80 0,00 0,00 25,10 Seite 11

12 Traubenkernöl ,00 0,00 0,00 0,00 Trüffel ,00 0,00 0,00 1,00 Truthahn (Brust) ,00 0,00 0,00 23,00 Truthahn (Oberkeule) ,00 0,00 0,00 17,00 Truthahn (Schnitzel) ,00 0,00 0,00 24,00 Truthahn (Unterkeule) ,00 0,00 0,00 20,00 Walnußöl ,50 0,00 0,00 0,00 Weichkäse mit grünen Pfeffer oder Knoblauch ,20 0,00 0,00 16,80 Weickkäse - LE COQ DE FRANCE - 60% Fett i ,00 0,00 0,00 0,00 Weisswurst ,00 0,00 0,00 11,00 Weizenkeimöl ,00 0,00 0,00 0,00 Westberg 45% Fett i. Tr ,60 0,00 0,00 25,90 Westlight 30% Fett i. Tr ,50 0,00 0,00 26,10 Westlite, 30% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 27,00 Whisky (43 ) ,00 0,00 0,00 0,00 Wiener Würstchen ,00 0,00 0,00 13,00 Wiener Würstchen (für Übergewichtige nach ,00 1,00 0,08 14,00 Wildhase ,00 0,00 0,00 22,00 Würstchen (für Übergewichtige nach 14 adiä ,00 1,00 0,08 13,00 Zander ,00 0,00 0,00 19,00 Ziege ,90 0,00 0,00 19,50 Ziege (Muskelfleisch) ,00 0,00 0,00 19,00 Ziegenkäse Schnittkäse 48% Fett i. tr ,00 0,00 0,00 21,60 Ziegenkäse Weichkäse 45% Fett i. tr ,80 0,00 0,00 21,00 Zunge/Kalb ,20 0,90 0,08 17,10 Zunge/Rind ,90 0,40 0,03 16,00 Zungenwurst ,00 0,00 0,00 10,00 Zwiebelkäse, 50% Fett i. Tr ,00 0,00 0,00 22,00 Zwiebelwurst ,00 0,00 0,00 9,00 Seite 12