Training hilft! Die Studie

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1 D i e K o n z e p e k o m m e n v o n u n s! Trining hilf! Die Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie Jez Gebiesschuz sichern!

2 Finess- & Gesundheis- Sudie Trining hilf! Die Sudie Liebe Kundin, lieber Kunde, in Kooperion mi dem nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) führen wir in diesem Jhr eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie durch, die insbesondere Nichsporler in Bewegung bringen soll. Und wir möchen Sie ls durchführenden Finess-Club gewinnen! Alle Teilnehmer erhlen zu Beginn und m Ende der Sudie einen c. 15-minüigen PN-Finesses in hrem Club. Die erhobenen Teilnehmer-Den werden gesmmel und nch Beendigung der Sudie n ds PN gesende. Dieses h ds Tesverfhren vorgegeben und wird die Gesmuswerung vornehmen. hr Voreil: nnerhlb des Sudienzeirums von 6 Wochen hben Sie die Gelegenhei, die Teilnehmer von hren Angeboen zu überzeugen und ls Miglied zu gewinnen. Zudem werden hnen vom PN die Ergebnisse der bundesweien Auswerung zur Verfügung gesell und bieen somi noch einml die fnsische Chnce, hre neressenen zu konkieren und die Noch-Nich-Miglieder für sich zu gewinnen. Für die Bewerbung der Sudie sehen umfngreiche Akionsmiel sowie ein usführliches Konzep mi deillierer Beschreibung der Umsezung zur Verfügung. Als durchführender Prner dieser Sudie särken Sie hre Posiionierung im Prävenionsbereich und hben die Chnce uf viele überzeuge Neumiglieder. 10% hrer Einnhmen us der Sudie spenden Sie n den Verein Herzenswünsche e. V.. Eine zusäzliche Gelegenhei, die Öffenlichkei für die Sudie und die Voreile hres Clubs zu ineressieren und ein posiives mge ufzubuen! Trining hilf. hnen und nderen. : Eine einfche und wirkungsvolle Boschf, so einfch und wirkungsvoll, wie die Akion selbs. Gerne benworen wir hre Frgen. Ulrich Böhle Kfm. Geschäfsführer Druck & Verlg Huber nhber Druck & Verlg Kundenberung: Ulrich Böhle, Tel / Mrion Becker, Tel /

3 An lle Hushle mi Tgespos Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie l Ds Konzep Exerne Werbemiel XXL-Kre, Seie 6 Finess- & Gesundheis- Sudie An lle Hushle mi Tgespos Trining hilf! hnen und nderen. Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie soll zeigen, dss mn über einen Zeirum von nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Zu Beginn der Sudie ermieln wir hre persönlichen Finesswere und sellen hnen einen Trinings- und Ernährungspln zusmmen. Ziel is, hre Were innerhlb von 6 Wochen deulich zu verbessern. Finesscener Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Trining hilf! hnen und nderen. hr persönlicher Teilnehmer-Ausweis Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie soll zeigen, dss mn über einen Zeirum von nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Zu Beginn der Sudie ermieln wir hre persönlichen Finesswere und sellen hnen einen Trinings- und Ernährungspln zusmmen. Ziel is, hre Were innerhlb von 6 Wochen deulich zu verbessern. Finesscener Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Finess- & Gesundheis- Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie Teilnehmer-Ausweis hr persönlicher Teilnehmer-Ausweis Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Teilnehmer-Ausweis Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Trining hilf! hnen und nderen. Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie, die wir in Kooperion mi dem Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) durchführen, soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Finess- & Gesundheis- Sudie Der gue Zweck Trining hilf nich nur hnen, hre körperliche Finess zu verbessern, sondern uch nderen. Denn mi 3,- Euro us der Teilnhmegebühr (30,- Euro) unersüzen Sie den Herzenswünsche e.v. Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel info@finesscener-horn.de Anzeige, Seie 7 Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / Konzep, Seie 4 finews Akuelles vom Finesscener Trining hilf! hnen und nderen. Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie, die wir in Kooperion mi dem renommieren Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) durchführen, soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. e Finess- & Gesundheis- Sudie Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Der gue Zweck Trining hilf nich nur hnen, hre körperliche Finess zu verbessern, sondern uch nderen. Denn mi 3,- Euro us der Teilnhmegebühr unersüzen Sie den Herzenswünsche e.v. Teilnhmegebühr: 6 Wochen für 30,- Euro Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / Übersich Werbemiel Finess-Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie Trining hilf! hnen und nderen. 100 Freiwillige gesuch, die ihre Finess verbessern möchen. Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / Finesscener l e Finess- & Gesundheis- Sudie Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis- Sudie, die wir in Kooperion mi dem renommieren Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) durchführen, soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel Plk, Seie 7 Segwiesensrsse Bruchsl Tel info@finesscener-horn.de Bnner, Seie 7 Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / Finesscener finews, Seie 8 nerne Werbemiel Trining hilf! hnen und nderen. Deusche Pos AG Engel bezhl Bruchsl Finess- & Gesundheis- Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie Finesscener Segwiesensrße Bruchsl Fru Sefnie Müller Liliensrße Bruchsl Selfmiler, Seie 10 Spenden-Box, Seie 11 Plo, Seie 11 Promoion-Tools Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Promoion-Crd, Seie 12 firoll, Seie 13 fiheke, Seie 13

4 Konzep-Pke 4 Ds Konzep Neue Zielgruppen gewinnen mi der Nionlen PN-Finess- und Gesundheis-Sudie. n Kooperion mi dem PN (nsiu für Prävenion und Nchsorge). Trining hilf hnen und nderen Finess-Sudien gib s schon viele. Einigen mnges jedoch n wissenschflichen Tesverfhren und fundieren Gesmuswerungen. Die Nionle Finess- und Gesundheis-Sudie des -Verlges,in Kooperion mi dem nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN), h wissenschflichen Anspruch und gleichzeiig Benefiz-Chrker! Der Kmpgnenzweck Nürlich is ds Hupziel der Sudie, viele neressenen und neue Miglieder für hren Club zu gewinnen. Gleichzeiig werden Sie ber mi der Finess- Sudie repräsenive Tesergebnisse erhlen und Spendengelder für einen guen Zweck smmeln. Wir hben hierfür den Herzenswünsche e.v usgewähl, einen kriiven Verein, der schwer krnken Kindern und Jugendlichen lng ersehne Wünsche erfüll (nähere nformionen uner Als Spendenziel hben wir uns deuschlndwei einen Berg von Euro ls Ziel gesez! nsbesondere durch den wissenschflichen und zugleich kriiven Chrker der Akion werden Sie Firmen, Vereine, Krnkenkssen und Medien mi ins Boo holen und ddurch mi srken Kooperionsprnern große öffenliche Wirkung und eine srke Medienpräsenz erzielen. Finess- & Gesundheis- Sudie An lle Hushle mi Tgespos Ds Konzep zur Sudie Trining hilf! hnen und nderen. Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie soll zeigen, dss mn über einen Zeirum von nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Zu Beginn der Sudie ermieln wir hre persönlichen Finesswere und sellen hnen einen Trinings- und Ernährungspln zusmmen. Ziel is, hre Were innerhlb von 6 Wochen deulich zu verbessern. Finesscener Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Zur erfolgreichen Durchführung der Nionlen Finess- und Gesundheis-Sudie erhlen Sie ein usführliches Konzep mi llen wichigen Punken für eine professionelle Umsezung. 1. nenion und Zielsezung 1.1. Erklärung der Sudie Kriiver Zweck Wissenschfliche Sudie Angebo und Preise Persönliche Finess und Gesundhei Neukundengewinnung für die Clubs 5 2. Akquise der Kooperionsprner 2.1. Regionle Firmen Regionle Vereine Regionle Krnkenkssen Regionle Medien 9 3. Mrkeing und Öffenlichkeisrbei 3.1. Pressemieilungen Zeiungsnzeigen nerneufri Exerne Werbemiel Direkmiling Promoion nerne Werbemiel Anhänge 4.1. Muser Pressemieilung Muser Anschreiben Kooperionsprner Muser Gäsekre 16 hr persönlicher Teilnehmer-Ausweis Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Teilnehmer-Ausweis Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie 5. Der PN-Tes 5.1. Triner-nfo zur Tesdurchführung Beibl Koordinionses PN-Finess-Tes Eingngsfrgebogen Erfssungsbogen Erfssungsbogen PN-Ausdueres Gesm-Checklise 35 -Verlg Segwiesensr Bruchsl Holine

5 Ds Konzep 5 Werbemiel Konzep-Pke Nionle Finess-Sudie inkl. Bes.-Nr. FS 102 Umsezungskonzep Pkepreis 399,- 5 Triner-nfos zur Tesdurchführung 50 PN-Finess-Tess 50 Eingngs- & Erfssungsbogen (Tesunerlgen jeweils DN A4, 4-sg., 170g) Nchbesellung PN-Tesunerlgen Bes.-Nr. FS 115 mi 50 PN-Finess-Tess und Sepreis 59,- 50 Eingngs- & Erfssungsbogen Trining hilf! hnen und nderen 6. Gesm-Checklise Vor Beginn der Sudie: 1. Lesen Sie dieses Konzep genu durch und mchen Sie sich m Rnd Noizen (ds Konzep is hre Arbeisunerlge) nformieren Sie sich uner über diese Orgnision. Sie und hre Mirbeier müssen drüber kompeen Auskunf geben können, dmi die Spendenkion glubhf und seriös wirk Besellen Sie die Werbemiel us unserer Broschüre in usreichender Anzhl. Exerne Werbemiel: XXL-Kre, finews, Plke, Anzeige, Bnner. nerne Werbemiel: Selfmiler, Spenden-Box, Plo. Promoion-Tools: Promoion-Crd, firoll, fiheke. Bie benuzen Sie hierfür den Besellschein us der Broschüre Legen Sie einen Terminfür ein Temmeeing fes nformieren Sie hre Mirbeier in diesem Meeing über die PN-Tess, über die Angeboe und Preis sowie den Nuzen für Teilnehmer der Sudie Schulen Sie hre Mirbeier spezielle für die Finess-Sudie zu den Themen Service und Verkuf Schulen Sie speziell hre Mirbeier der Triningsfläche zur Durchführung der verschiednen PN-Tess Plzieren Sie die inernen Werbemiel n uffälligen Sndoren im Club Suchen Sie pssende Firmen ls Kooperionsprner us. 10. Versenden Sie den Brief n lle pssenden Firmen in hrem Einzugsgebie Suchen Sie pssende Vereine ls Kooperionsprner us Versenden Sie den Brief n lle pssenden Vereine hrem Einzugsgebie Suchen Sie pssende Krnkenkssen ls Kooperionsprner us Versenden Sie den Brief n lle pssenden Krnkenkssen hrem Einzugsgebie Suchen Sie pssende Medien (Zeiungen, Rdio, Regionlfernsehen) ls Kooperionsprner us Versenden Sie den Brief n lle pssenden Medien hrem Einzugsgebie Konkieren Sie drei Tge nch Briefversnd die poenziellen Kooperionsprner persönlich per Telefon Versuchen Sie einen Terminfür ein persönliches Gespräch erhlen bzw. lden Sie die ineressieren Kooperionsprner in hren Club ein Lssen Sie die Flyer vereilen Teilen Sie hr Promoionem für diese Akionein Rufen Sie lle regionlen Zeiungen n und frgen nch dem Ansprechprner für Pressemieilungen Versenden Sie Pressemieilungen n lle regionlen Zeiungen und fssen elefonisch nch... Bei Besellung b einem Besellwer von 2.100,- erhlen Sie ds Konzep-Pke GRATS. Sie erhlen mi hrer Besellung ein komplees Umsezungskonzep inkl. Checklisen und Musernschreiben sowie lle erforderlichen PN- Tesunerlgen für 50 Teilnehmer. Seie 2 von 2 Die PN-Sudie Wir werden die Nionle PN- Finess- und Gesundheis-Sudie über einen Zeirum von sechs Wochen durchführen und somi wissenschflich hlbre Tesergebnisse erhlen. Ds renommiere Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) gib die Tesverfhren vor und nimm die Gesmuswerung vor. Die Bsis der Sudie bilde ein c. 15-minüiger, einfcher Finess- Tes, der jeweils zu Beginn und m Ende des Triningszeirums mi den Sudien-Teilnehmern durchgeführ wird. Die erhobenen Teilnehmer-Den werden von dem einzelnen Club gesmmel und nch Beendigung der Sudie n ds PN gesende. Nch Eingng ller Tesergebnisse wird ds PN eine fundiere Auswerung uf nionler Ebene vornehmen. Der Ergebnisberich wird llen Clubs zur Verfügung gesell und knn ls Grundlge für eine weierführende Werbung und eine Ar Nch-Sudie verwende werden. Der gue Zweck Wir empfehlen eine Teilnhmegebühr in Höhe von 30 Euro pro Person für sechs Wochen Trining und Bereuung. Dvon spenden Sie c. 10% für die kriive Orgnision Herzenswünsche e.v.. Um zusäzliche Spenden für den guen Zweck zu smmeln, empfehlen wir hnen, eine Spenden-Box (siehe Seie 11) m Check-in ufzusellen. Gebiesschuz Ab einem Aufrgswer von Euro erhlen Sie Gebiesschuz. Nur hr Club knn dnn in hrem Einzugsbereich die Nionle Finess- und Gesundheissudie durchführen. Ds Gebie wird einvernehmlich fesgeleg. -Verlg Segwiesensr Bruchsl Holine

6 Exerne Werbemiel 6 XXL-Kre Die XXL-Kre Die XXL-Kre is ein unverzichbres Werbemiel für die exerne Bewerbung der Sudie. Sie is dem Anlss ngemessen gesle, d.h. der wissenschfliche Hinergrund komm durch die Grfik zur Gelung. Auf der Rückseie werden die Ziele der Sudie kommunizier und die 5 Probleme ngesprochen, die sich mi Trining lindern lssen. Ds nimier zum Mimchen. Der inegriere Teilnehmer- Ausweis is perforier und knn von hren neressenen leich herusgerenn werden. Durch diese Mechnik und die hochwerige Aufmchung hben Sie höchse Rekionsquoen. XXL-Kre, Vorderseie, 32,4 x 16 cm, FS 103 Finess- & Gesundheis- Sudie An lle Hushle mi Tgespos Trining hilf! hnen und nderen. Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie soll zeigen, dss mn über einen Zeirum von nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Zu Beginn der Sudie ermieln wir hre persönlichen Finesswere und sellen hnen einen Trinings- und Ernährungspln zusmmen. Ziel is, hre Were innerhlb von 6 Wochen deulich zu verbessern. Finesscener Mimchen und in 6 Wochen fi werden! hr persönlicher Teilnehmer-Ausweis Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Teilnehmer-Ausweis Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie Der richige Einsz der Werbemiel: Der richige Einsz der Werbemienscheide über den Erfolg hrer Sudie! Deshlb: Spren Sie nich n der Werbung, denn nur mi einem usgewogenen Mrkeing-Mix erreichen Sie lle Zielgruppen in hrem Einzugsgebie. Wir empfehlen hnen dher: 2 Vereilungen von XXL-Kren oder finews-zeiungen in hrem gesmen Einzugsgebie. Wir rechnen hnen gerne us, wie viele Prospeke Sie dfür bruchen. Anzeigen in hrer Tgeszeiung und/oder Anzeigenbl kombinier mi PR-Texen (Vorschlg in unserem Konzep). Selfmiler n lle Miglieder, ehemlige Miglieder und neressenen 14 Tge vor Sudien-Beginn. Hierfür hben wir 3 verschiedene Texe. Aushng von Plos in hrem Club und DN A2-Plken in hrem Einzugsgebie. Beide Mßnhmen 14 Tge vor dem Srermin. XXL-Kre, Rückseie Finess- & Gesundheis- Sudie Teilnehmer-Ausweis Nme Srße PLZ Telefon Triningsbeginn Triningsende Or Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel / Trining hilf! hnen und nderen. Beeiligen Sie sich n der Sudie! Es is nie zu spä, mi Trining uner professioneller Anleiung die Finess zu verbessern. Dss sich Verbesserungen (gerde bei weniger Trinieren) sehr schnelinsellen, soll die nionle Finess- und Gesundheis-Sudie beweisen. Dfür suchen wir 100 Freiwillige. Der Abluf Sie vereinbren mi uns einen Termin. Wir führen einen 15-minüigen, einfchen Finess-Tes mi hnen durch. Sie erhlen einen Triningspln für 6 Wochen. Sie kommen mindesens 2-ml pro Woche zum Trining. Sie werden persönlich bereu. Sie können lle Geräe, die Kurse und den Wellnessbereich nuzen. Nch 6 Wochen führen wir den Abschlusses mi hnen durch. hre Den werden nonymisier vom PN-nsiu usgewere. Ds PN Ds renommiere Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge is spezilisier uf die Enwicklung von Finess-Tess und Durchführung von Sudien. Es wird die bundeswei gesmmelen Den usweren und inerpreieren. Niedrige Teilnhmegebühr Mi der Teilnhmegebühr von 30 Euro helfen Sie nich nur sich, sondern uch nderen, denn mi 3,- Euro us der Teilnhmegebühr unersüzen Sie den Herzenswünsche e.v., einen gemeinnüziger Verein, der schwer erkrnken Kindern und Jugendlichen lng ersehne Träume erfüll. Finesscener Trining hilf Der Teilnehmer-Ausweis is perforier und knn einfch herusgerenn werden. Gegen Rückenbeschwerden Gezieles Trining zur Kräfigung der Rumpfmuskulur hilf gegen Beschwerden und Schmerzen im Rückenbereich. Gegen Übergewich Mi unserem Trinings- und Ernährungspln können Sie in 6 Wochen gu und gerne 8 Pfund Übergewich reduzieren. Gegen Sress Sind Sie of gesress, bgespnn, schlech druf? Wir hben spezielle Progrmme, die hnen helfen, ruhiger und usgeglichener zu werden. Gegen Herz-Kreisluf-Probleme Crdiorining und Group-Finess-Kurse särken hren wichigsen Muskel, ds Herz. Dmi beugen Sie effekiv möglichen Problemen vor. Segwiesensrsse Bruchsl Tel info@finesscener-horn.de Online besellen! Gegen Muskelschwäche Eine kräfige Muskulur unersüz Sie im Allg und in der Freizei. 30% Kräfigung in 6 Wochen sind möglich. Auf finden Sie lle Kmpgnen inkl. dem prkischen Online-Besellformulr. Tex bändern, Auflge wählen, bsenden, ferig! XXL-Kre, 32,4 x 16 cm, mi perforierem Teilnehmer-Ausweis, Besell-Nr. FS 103 Ppier: 250 g/glänzend, Druck: 2-seiig, 4-fbg, S , S , S , S , S ,- Preise inkl. zwei Korrekurbzüge. Jeder weiere Korrekurluf infolge Auorenkorrekuren e 40. Wenn Sie noch Frgen hben, wählen Sie unsere Holines: / U. Böhle / M. Becker -Verlg Segwiesensr Bruchsl Holine

7 Plk, Anzeige, Bnner Trining hilf! hnen und nderen. Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie, die wir in Kooperion mi dem renommieren Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) durchführen, soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. l e Finess- & Gesundheis- Sudie Der gue Zweck Trining hilf nich nur hnen, hre körperliche Finess zu verbessern, sondern uch nderen. Denn mi 3,- Euro us der Teilnhmegebühr unersüzen Sie den Herzenswünsche e.v. Teilnhmegebühr: 6 Wochen für 30,- Euro Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / Exerne Werbemiel Wichige exerne Werbeversärker sind: Ds Plk Ein super Eyeccher für usgewähle Locions in hrem Einzugsgebie! Form: DN A2 Die Anzeige Zur Bewerbung in hrer regionlen Tgespresse. Form: nch Whl, sw oder 4- frbig (Bie bei Besellung ngeben.) Ds Bnner Drn geh kein Blick vorbei! Mi unseren Werbebnnern mchen Sie Fssden und Zäune zu effekiven Werberägern. Meril: weerfese Kunssofffolie mi Ösen zur Befesigung. Form: nch Whl Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel Plk, DN A2, FS 101 Anzeige, 9 x 13 cm, FS 104 Trining hilf! hnen und nderen. Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie, die wir in Kooperion mi dem Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) durchführen, soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Wir schulen hr Personl! Sie wollen möglichs viele Abschlüsse erzielen? Dnn muss hr Personl gu geschul sein! Unsere Experen übernehmen gerne die professionelle Schulung hrer Mirbeier. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Finess- & Gesundheis- Sudie Der gue Zweck Trining hilf nich nur hnen, hre körperliche Finess zu verbessern, sondern uch nderen. Denn mi 3,- Euro us der Teilnhmegebühr (30,- Euro) unersüzen Sie den Herzenswünsche e.v. Finesscener Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / Segwiesensrsse Bruchsl Tel info@finesscener-horn.de Bnner, Form nch Whl, FS 106 Finess- & Gesundheis- Sudie Trining hilf! hnen und nderen. 100 Freiwillige gesuch, die ihre Finess verbessern möchen. Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel info@finesscener-horn.de Plke DN A2, Besell-Nr. FS 101 Ppier: 115 g / glänzend, Druck: 1-seiig, 4-fbg, 25 S. 215,- 50 S. 250,- 100 S. 285,- 150 S. 320,- 200 S. 355,- Anzeige, 9x13 cm, Besell-Nr. FS S. 118,- Bnner, Form nch Whl, Besell-Nr. FS 106 weerfese Kunssofffolie, Druck: 1-seiig, 4-fbg, uner 10 qm 51,-/qm über 10 qm 45,-/qm Preise inkl. zwei Korrekurbzüge. Jeder weiere Korrekurluf infolge Auorenkorrekuren e 40. -Verlg Segwiesensr Bruchsl Holine

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9 finews 9 Exerne Werbemiel Seie 2 Die Nionle PN Finess- & Gesundheis-Sudie Seie 3 Trining hilf... 5 gue Gründe für den Einsz der finews: Liebe Leser, diese kuelle Ausgbe der finews seh gnz im Zeichen der Nionlen PN Finess- & Gesundheissudie, die wir in Kürze in unserem Club durchführen werden. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Die Sudie, die wir in Kooperion mi dem renommieren Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) durchführen, soll beweisen, dss sich körperliche Finess, Figur und Aussehen in kurzer Zei durch Trining verbessern lssen. Die Sudie wird über einen Zeirum von 6 Wochen durchgeführ. Am Anfng und Ende bsolvieren Sie einen c. 15-minüigen, einfchen Finesses, der die Grundlge für hr Trinings- und Ernährungsprogrmm bilde. Der Abschlusses ermiel, in welchem Umfng sich hre Finess verbesser h. Ds PN h ds Tesverfhren vorgeben und wird die Gesmuswerung vornehmen. Gereu dem Sudien-Moo Trining hilf, smmeln wir zusäzlich Geld für einen guen Zweck: 10% der Teilnhmegebühr erhäl der Herzenswünsche e.v., ein kriiver Verein, der schwer krnken Kindern lng ersehne Träume erfüll. Die Teilnhme-Gebühr beräg nur 30 Euro inklusive Nuzung ller Finess-, Kurs- und Wellness-Angeboe. Zudem werden Sie von unserem Experenem 6 Wochen lng perfek bereu und wir sezen lles drn, dss Sie hre Triningsziele erreichen. Wir hoffen uf hr neresse und hre Teilnhme n der Nionlen PN Finessund Gesundheissudie. Herzlichs, Huber nhber Ds PN Ds 1992 gegründee Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) is spezilisier uf die Enwicklung von Finess-Tess und Durchführung von Sudien. So für Krnkenversicherer, Beriebe und Fchzeischrifen wie Fi for Fun. Hierfür seh ein Experenem, besehend us Verreern der Gesundheisberufe und der Sporwissenschf, zur Elmr Trunz-Crlisi, Verfügung. Leier PN Köln Als unser Prner wird ds PN die Tesverfhren vorgeben und die bundeswei gesmmelen Den usweren und inerpreieren. Nähere nformionen zum PN finden Sie uner Der Herzenswünsche e.v. Herzenswünsche e.v. is ein bundeswei äiger Verein, der schwer krnken Kindern und Jugendlichen lng ersehne Wünsche erfüll. Die Erfhrung zeig, dss die Erfüllung eines lng gehegen Trumes enscheidend dzu beiräg, den of sehr belsenden Klinikllg besser bewäligen zu können. Ob ein Treffen mi Prominenen (wie z.b. dem Rennfhrer Rlf Schumcher uf dem rechen Foo), ein Aufenhl uf einem Ponyhof oder eine schön usgerichee Gebursgsfeier - jeder Wunsch Ein Herzenswunsch geh in wird gnz individuell und mi viel Enggemen verwirklich. Erfüllung Näher nformionen uner: Der Sudien-Abluf Sie vereinbren mi uns einen Termin. Wir führen einen 15-minüigen, einfchen Finess-Tes mi hnen durch. Sie erhlen einen Triningspln für 6 Wochen. Sie kommen mindesens 2-ml pro Woche zum Trining. Sie werden persönlich bereu. Sie können lle Geräe, die Kurse und den Wellnessbereich nuzen. Nch 6 Wochen führen wir den Abschlusses mi hnen durch. hre Den werden nonymisier vom PN-nsiu usgewere. Teilnhmegebühr : 6 Wochen für 30,- Euro Gegen Herz-Kreisluf-Probleme Mngelnde Bewegung is eine der Hupurschen für gesundheiliche Probleme der unerschiedlichsen Ar. Solche und ähnlich luende Nchrichen erscheinen immer wieder in Beirägen us Medizin und Wissenschf. Gennn werden insbesondere Erkrnkungen der Herzkrnzgefäße, Bluhochdruck, nich insulinpflichiger Dibees, Oseoporose und Übergewich. Es is wissenschflich erwiesen, dss regelmäßiges Trining diesen Befunden Ausduerrining nchgewiesen. m guen HDL-Choleserins durch engegenwirk bzw. ds Erkrnkungsrisiko erheblich minder. Arerien versopfenden, LDL- Gegensz zum schädlichen, die Choleserin, reinig ds HDL- So seiger Ausduerrining beispielsweise die Leisungsfähigkei schüz vor Areriosklerose. Choleserin die Blugefäße und des Herzens. Dieses pump mi weniger Sößen mehr Blu in die Gefäße. Die posiiven Auswirkungen des Lngfrisig sinken ddurch Bludruck Finessrinings uf ds Herzund Ruhepuls. Ds Herzinfrkrisiko Kreisluf-Sysem sind somi vielfälig. Nur regelmäßig sollen sie sein, verringer sich um bis zu 50 Prozen. n zhlreichen Sudien wurde zudem um den größen gesundheilichen die signifikne Seigerung des Nuzen drus ziehen zu können. Gegen Muskelschwäche durch regelmäßiges und gezieles Trining wird der menschliche Körper lngfrisig krfvoll und vil bleiben. Ohne Spor verlieren insbesondere Bein-, Buch- und Rückenmuskulur n Krf. Die Folge: Fehlbelsungen des Skeles. Sie sind eine der häufigsen Urschen für Rücken- und Gelenkschmerzen. Eine gu riniere Muskulur hingegen enlse und sbilisier die Gelenke und liefer so einen kiven Schuz vor Überlsungen und Beschwerden. Wer rse, der rose is ein ler Leispruch und rozdem whr. Denn Und ds Plus für die Schönhei: Wer vom dreißigsen Lebensjhr n verlier der Mensch pro Jhrzehn ew uch ds Bindegewebe. Die Hu seine Muskeln ufbu, sbilisier drei Kilogrmm n Muskelmsse und bleib ddurch länger flenfrei und sez diese in Fe um. Es sei denn, die läsiger Orngenhu wird effekiv Muskulur wird geforder. Nur engegengewirk. Gegen Rückenbeschwerden Ew 80% ller Menschen in den ndusrieländern leiden zumindes zeiweise n Rückenbeschwerden. Wiederum 80% dieser Fälle gelen ls muskulär beding und dmi vermeidbr. Die Fchwel is sich einig: Regelmäßiges Muskelrining beug diesem Volksleiden m effekivsen vor. Gue Effeke lssen sich bereis mi 2- bis 3-ml wöchenlichem Muskelrining von je 20 Minuen Duer erzielen, wie zhlreiche kuelle Sudien übereinsimmend besäigen. Dbei komm es druf n, vor llem die Rückenmuskulur zu kräfigen, gleichzeiig ber die verspnnen Muskeln durch Dehnübungen zu enspnnen. Auch die Buchmuskulur drf nich vernchlässig werden, denn ls Gegenspieler der Rückenmuskulur muss sie kiv die Blnce hlen. Sobld eine gu enwickele Muskulur die Wirbelsäule durch eine opimle Korsefunkion unersüz, reen Rückenschmerzen in den meisen Fällen nich (mehr) uf. 1. Sie vermieln fchliche Kompeenz. 2. Sie verbessern hr Firmen- mge. 3. Sie posiionieren sich klr mi hren Särken. 4. Sie profilieren sich mi ineressnen nformionen. 5. Sie erzielen höhere Resonnz ls mi einfchen Werbemieln. Sie kommunizieren hr Unernehmen, hre Philosophie, hre Webewerbsvoreile, hre Angeboe usw. mi einem nich lläglichen Mrkeinginsrumen. Eine finews is mehr ls ein Werbeflyer. Die Adressen müssen sich Zei zum Lesen nehmen, ws sie bei einer inhllich und grfisch gu ufgemchen finews uch gerne un. Seie 4 Trining hilf... Gegen ds Alern Regelmäßige, wohl dosiere körperliche Akiviä gil heue unumsrien ls wesenlicher Grundsein für den Erhl der physischen wie psychischen Gesundhei. Am nsiue of Aerobic Reserch in Dlls unersuchen Wissenschfler die relive (biologische) Finess von über 45-Jährigen. Dbei ergben sich zwischen körperlich kiven und nich rinierenden Personen Unerschiede von bis zu 20 Jhren. Mi nderen Woren:Trinierende 65- Jährige wren genuso fi wie unriniere 45-Jährige. Eine weiere Unersuchung belege eine deuliche Senkung des Bludrucks und des Körperfeneils. Zudem selle sich herus, dss älere Menschen durch Finessrining den Glukosesoffwechsel kivieren (und somi Dibees verhüen), den Knochenbbu verzögern (und somi Oseoporose vorbeugen) und ihre geisige Leisungsfähigkei bewhren können. Gegen Übergewich Lu kueller Sudien der Welgesundheisorgnision (WHO) wird Deuschlnd im Jhr 2006 die Rnglise der Länder mi dem höchsen Aneil n Übergewichigen in Europ nführen. 61% der Bundesbürger gelen ls übergewichig, 18 bis 25% dvon sogr ls fesüchig. Der Grund: mngelnde Bewegung und flsche Ernährung. Eine Gewichszunhme ri immer dnn ein, wenn dem Körper mehr Energie in Form von fe- und kohlenhydrreicher Nhrung zugeführ wird, ls er verbruchen knn. Bei Bewegungsmngel bleib der Körper uf seinen Klorien sizen und füer seine Fedepos dmi n. Die Folge: Übergewich und ein Abbu n Muskelmsse. Weniger Muskelmsse Gegen Sress Zhlreiche Unersuchungen belegen, dss körperliches Trining nich nur den umgehenden Abbu von sressbedingen Sympomen wie Angs und Anspnnung bewirk; uch leich depressive Menschen können durch Trining lngfrisig von ihrem Leiden befrei werden. Trining hilf! Auch hnen. Jez nmelden! Tel und mehr Fe bedeue wiederum, dss weniger Grundenergie ufgewende werden muss, um den Körper zu versorgen. Wer sich kum beweg, gerä somi in eine doppele Fe- Flle. Finess is ein Energiefresser und unersüz den Körper dbei, im (Gleich-)Gewich zu bleiben. Bereis dreiml 30 Minuen Finess pro Woche helfen, ds Gewich zu reduzieren und lngfrisig zu hlen. Ein Phänomen, ds in über 100 Sudien der Arizon Universiy besäig wurde. Diese nlysieren den Zusmmenhng zwischen Trining und Simmungslge. Ds Ergebnis: Ein "Simmungs-Hoch" sez bereis nch 21 Minuen eroben Trinings ein und knn bis zu 5 Sunden nhlen. Außerdem seigern sporliche Akiviäen ds Selbswergefühl, ws sich wiederum posiiv uf die Psyche uswirk. Ein weieres Plus: Regelmäßiges und inensives Trining wirk sich in den meisen Fällen posiiv uf ds Schlfverhlen us - so Dr. Jmes Wsco von der Msschuses Universiy. Körperlich kive Menschen sind demnch weniger nfällig für chronische Ermüdung und Einschlfsörungen. Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Sie hben die Whl: Wählen Sie us rund 200 Texmodulen zu folgenden Themenbereichen hre Wunschexe us: Aerobic Allgemeine Trends Anomie Ausduer Besonnung Finess Cool-down Dehnen Ernährung Fburner Freizeispor Gesundhei Hygiene ndoor-cycling nline-sking Kinder Krfrining Moivion Rückschlgsporren Sun Senioren Sreching THA BO Trining Trinken Wlking Winerspor Wissenschf Die kompleen Texe erhlen Sie nch Eingng hrer Besellung. Mulifunkioninsezbr Die finews können Sie ls exernes Werbeool, bei Berungen, bei Promoionkionen, für Firmenpräsenionen, bei Gesprächen mi Krnkenkssen, ls Hndou für Empfehlungen und bei Verkufsgesprächen einsezen. Eine posiive Wirkung is hnen bei llen Einszgebieen sicher! -Verlg Segwiesensr Bruchsl Holine

10 nerne Werbemiel 10 Der Selfmiler Dmi sprechen Sie hre Miglieder, ehemligen Miglieder und neressenen n: hre Miglieder werden ufgeforder, Freunde und Beknne zur Finess-Sudie einzulden. Deshlb sind 2 Teilnehmer-Ausweise inegrier. hre ehemligen Miglieder werden zur Sudieneilnhme moivier und zum Wiedereinsieg nimier. neressenen, die früher noch nich bgeschlossen hben, werden zur Teilnhme n einer nionlen Finess- Sudie eingelden. Demensprechend gib es 3 verschiedene Texvorlgen für die Selfmiler. Und so geh s: Sie sellen uns die Adressen der gewünschen Zielgruppen per Excel zur Verfügung. Wir ersellen ds Lyou für die Selfmiler und Sie erhlen einen Korrekurbzug. Nch hrer Freigbe drucken wir die Selfmiler mi mehrfcher Personlisierung. Wenn Sie es wünschen, übernehmen wir uch die Poseinlieferung für Sie. Selfmiler Miglieder Selfmiler, Vorderseie, Lng DN, FS 108 Trining hilf! hnen und nderen. Finess- & Gesundheis- Sudie Selfmiler mi mehrfcher Personlisierung für Gs: Liebe Sefnie, Trining hilf! hnen und nderen. : Uner diesem Moo sre bei uns b dem 2. Okober eine wissenschfliche Sudie, die die posiiven Auswirkungen des Finessrinings uf die Gesundhei belegen soll. Und hierfür bruchen wir hre Unersüzung! Die nionle PN-Sudie Die Sudie wird in Kooperion mi dem renommieren Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) bundeswei durchgeführ. Sie soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Und hierfür suchen wir 100 Freiwillige (vorzugsweise wenig Triniere) b 18 Jhren. Freunde moivieren und helfen! Besimm kennen Sie jemnden, dem ews mehr Bewegung gu un würde. Mi den uneren Teilnehmer- Ausweisen können Sie zwei Gäsen hrer Whl den Sr in ein neues Lebensgefühl schenken. Für nur 30,- Euro können diese n der Sudie eilnehmen und lle Angeboe unseres Finess-Ceners 6 Wochen lng nuzen. Der gue Zweck Durch hren Einsz helfen Sie nich nur hren Freunden, ihre körperliche Finess zu verbessern, sondern uch nderen. Denn 3,- Euro us der Teilnhmegebühr fließen n den Herzenswünsche e.v., einen gemeinnüzigen Verein, der schwer krnken Kindern und Jugendlichen lng ersehne Träume erfüll. Wir hoffen uf hre Unersüzung! hre Puline Böhle Clubleierin PS. Weiere Teilnehmer-Ausweise sind m Check-in erhällich. J, ich will n der nionlen Finess- & Gesundheis-Sudie eilnehmen. Nme, Vornme Srße PLZ/Or Deusche Pos AG Engel bezhl Bruchsl Finesscener Segwiesensrße Bruchsl hier geflz hier geflz Fru Sefnie Müller Liliensrße 10 Trining hilf! hnen und nderen Bruchsl Die nionle Finess- & Gesundheis-Sudie in hrem Finessclub! J, ich will n der nionlen Finess- & Gesundheis-Sudie eilnehmen. für Gs: Nme, Vornme Srße PLZ/Or Finesscener Selfmiler, nnenseien Tel. erhlen von Sefnie Müller Finess- & Gesundheis- Sudie Tel. erhlen von Sefnie Müller Finess- & Gesundheis- Sudie Selfmiler, eingeklppe Seie Trining hilf! hnen und nderen. Abluf der Sudie: Sie vereinbren mi uns einen Termin. Wir führen einen 15-minüigen Finess-Tes mi hnen durch. Sie erhlen einen Triningspln für 6 Wochen. Sie kommen mindesens 2-ml pro Woche zum Trining. Sie werden persönlich bereu. Sie können lle Geräe, die Kurse und den Wellnessbereich nuzen. Nch 6 Wochen führen wir den Abschlusses mi hnen durch. hre Den werden nonymisier vom PN-nsiu usgewere. Trining hilf! hnen und nderen. Abluf der Sudie: Sie vereinbren mi uns einen Termin. Wir führen einen 15-minüigen Finess-Tes mi hnen durch. Sie erhlen einen Triningspln für 6 Wochen. Sie kommen mindesens 2-ml pro Woche zum Trining. Sie werden persönlich bereu. Sie können lle Geräe, die Kurse und den Wellnessbereich nuzen. Nch 6 Wochen führen wir den Abschlusses mi hnen durch. hre Den werden nonymisier vom PN-nsiu usgewere. Finess- & Gesundheis- Sudie Sudien-Sr: 2. Okober Sudien-Ende: 13. November Teilnhmegebühr: 30,- Euro Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel / Finess- & Gesundheis- Sudie Sudien-Sr: 2. Okober Sudien-Ende: 13. November Teilnhmegebühr: 30,- Euro Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel / Selfmiler, Rückseie Trining hilf! hnen und nderen. Selfmiler Finess-Sudie, mi Personlisierung Lng DN, Besell-Nr. FS 108 Ppier: 150 g BD/m, Druck: 6-seiig, 4-fbg, geflz uf LngDN 250 S. 539,- 500 S. 561, S. 682, S. 803, S. 924,- je weiere 500 S. 180,- Preise inkl. zwei Korrekurbzüge. Jeder weiere Korrekurluf infolge Auorenkorrekuren e 40. Finess- & Gesundheis- Sudie Finess Wellness Kurse Oudoor Fun Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel / Verlg Segwiesensr Bruchsl Holine

11 Spenden-Box, BF-Kre, Plo 11 nerne Werbemiel Spenden-Box, 17 x 30 cm, mi Einseckposer neurl, FS 109 Online besellen! Auf finden Sie lle Kmpgnen inkl. dem prkischen Online-Besellformulr. Tex bändern, Auflge wählen, bsenden, ferig! Wenn Sie noch Frgen hben, wählen Sie unsere Holines: / U. Böhle / M. Becker Plo, 90 x 180 cm, FS 107 Trining hilf! hnen und nderen. Sudien-Sr: 2. Okober Sudien-Ende: 13. November Teilnhmegebühr: 30,- Euro Freunde einlden und helfen Wir beeiligen uns n einer nionlen Finess- und Gesundheis-Sudie, die in Kooperion mi dem renommieren Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge (PN) durchgeführ wird. Diese soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Wir hoffen uf hre Unersüzung! Der gue Zweck Durch hren Einsz helfen Sie nich nur hren Freunden, ihre körperliche Finess zu verbessern, sondern uch nderen. Denn 3,- Euro us der Teilnhmegebühr fließen n den Herzenswünsche e.v., einen gemeinnüziger Verein, der schwer krnken Kindern und Jugendlichen lng ersehne Träume erfüll. Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel info@finesscener-horn.de Finess- & Gesundheis- Sudie Die Spenden-Box mi Einseckposer Gereu dem Sudien-Moo Trining hilf, wird im Rhmen der Finess-Sudie zusäzlich Geld für einen guen Zweck gesmmel: 10% der Teilnhmegebühr erhäl der Herzenswünsche e.v., ein kriiver Verein, der schwer krnken Kindern lng ersehne Träume erfüll. Der Berg wird in der Spenden-Box gesmmel. Zusäzlich werden hre Miglieder nimier, den Herzenswünsche e.v. mi einer Geldspende zu unersüzen. Form: 18 x 9,7 x 12,5 cm Ds Plo Mi unseren Plos im Form 90 x 180 cm mchen Sie hre Miglieder während ihres Besuchs uf die Nionle Finess- und Gesundheissudie ufmerksm und fordern sie zum Mimchen sowie zum Einlden von Freunden uf. Form: 90 x 180 cm Die Bring-Freunde-Kre Zur Besückung der Spenden- Box. Die Bring-Freunde-Kren werden durch hre Miglieder n deren Freunde vereil. So können Sie zusäzlich Teilnehmer us dem Beknnenkreis hrer besehenden Miglieder für die Finess- Sudie gewinnen. Und d es sich um persönliche Freunde hrer Miglieder hndel, sind die Chncen sehr gu, diese uch lngfrisig n hren Club zu binden. Form: 11 x 11 cm Bring-Freunde-Kre, Vorderseie, 11 x 11 cm, FS 111 Trining hilf! hnen und nderen. Finess- & Gesundheis- Sudie Helfen uch Sie! Bring-Freunde-Kre, Rückseie Freunde moivieren und helfen! Besimm kennen Sie jemnden, dem ews mehr Bewegung gu un würde. Mi dieser Bring-Freunde-Kre knn ein Gs hrer Whl n der Sudie eilnehmen und seine körperliche Finess verbessern: 6 Wochen für nur 30,- Euro. Und Sie helfen nderen. Denn 3,- Euro us der Teilnhmegebühr fließen n den Verein Herzenswünsche e.v., der schwer krnken Kindern Herzenswünsche erfüll. Nme Srße PLZ/Or Telefon J, ich will n der nionlen Finess- & Gesundheis-Sudie eilnehmen. Erhlen von Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel Spenden-Box, 18 x 9,7 x 12,5 cm mi Einseckposer neurl, Besell-Nr. FS S. 25,- Plo 90 x 180 cm, Besell-Nr. FS 107 Ppier: 120 g Offse, Druck: 1-seiig, 4-fbg, 1 S. 50,- 3 S. 120,- Bring-Freunde-Kre, 11 x 11 cm, Besell-Nr. FS 111 Ppier 250 g/glänzend, Druck: 2-seiig, 4-fbg, 500 S. 210, S. 250, S. 285, S. 315,- weiere 500 S. 30,- Preise inkl. zwei Korrekurbzüge. Jeder weiere Korrekurluf infolge Auorenkorrekuren e 40. -Verlg Segwiesensr Bruchsl Holine

12 Fors Murgsrße S-Segwiesen Bruchsl Promoion-Tools Promoion 12 Promoion-Crd Promoion is ein unverzichbrer Besndeiines erfolgreichen Mrkeing-Mixes. Sezen Sie deshlb uf Promoion für viele neue Konke und eine super PR. Die Promoion-Crd Zur Vereilung durch hr Promoion-Tem. Arkive Klppkre mi ufgeklebem Teilnehmer-Ausweis im Scheckkren-Form. Der Teilnehmer- Ausweis berechig den neressenen gegen eine Gebühr von 30,- Euro n der 6-wöchigen Finess-Sudie eilzunehmen und dien ls vorläufiger Clubusweis. Unser Service: Die Teilnehmer-Ausweise können mi Fooecken uf die Promoion-Crd ufgekleb werden. Wenn wir diese Arbei für Sie übernehmen sollen, berechnen wir 48,- Euro/snd. Promoion-Crd, Vorderseie, 25 x 13 cm, FS 110 Trining hilf! hnen und nderen. Finess- & Gesundheis- Sudie Teilnehmer-Ausweis, Vorderseie, 5,5 x 8,5 cm Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Finess- & Gesundheis- Sudie Mi ufgeklebem Teilnehmer-Ausweis. Teilnehmer-Ausweis Nme Srße PLZ Or Telefon Triningsbeginn Triningsende Teilnehmer-Ausweis, Rückseie Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel / Finesscener Promoion-Crd, Rückseie Mimchen und in 6 Wochen fi werden! Tel / 850 hr Weg 33 zu uns: Posweg HORN Fi&Well The Hel nd Wellness Club Forser Srße s Julius-zel-Sr. Beeiligen Sie sich n der Sudie! Es is nie zu spä, mi Trining uner professioneller Anleiung die Finess zu verbessern. Dss sich Verbesserungen (gerde bei weniger Trinieren) sehr schnelinsellen, soll die nionle Finess- und Gesundheis-Sudie beweisen. Jez nmelden! Segwiesensrße Pfinzsrße Kinzigsrße Öffnungszeien: Mo h Fr h Di h S h Mi h So h Do h Feiergs h Finesscener Segwiesensrsse Bruchsl Tel / Promoion-Crd, nnenseien 100 Freiwillige gesuch! Trining hilf! Promoion-Crd Finess-Sudie, 25 x 13 cm, Besell-Nr. FS 110 Ppier: 250 g/m, Druck: 4-seiig, 4-fbg., 1-fch geflz; mi seprem Teilnehmer-Ausweis, 5,5 x 8,5 cm, Ppier: 250 g/m, Druck: 2-seiig, 4-fbg., gesnz 500 S. E 478, S. E 574, S. E 765,- Wie fi sind Sie wirklich? Eine nionle Finess- und Gesundheis-Sudie soll zeigen, dss mn in nur 6 Wochen seine körperliche Finess merklich verbessern knn. Hierfür suchen wir 100 Freiwillige b 18 Jhren. Zu Beginn der Sudie ermieln wir hre persönlichen Finesswere und sellen hnen einen Trinings- und Ernährungspln zusmmen. Ziel is, hre Were innerhlb von 6 Wochen deulich zu verbessern. Ds PN Ds renommiere Kölner nsiu für Prävenion und Nchsorge is spezilisier uf die Enwicklung von Finess-Tess und Durchführung von Sudien. Es wird die bundeswei gesmmelen Den usweren und inerpreieren. Niedrige Teilnhmegebühr Mi der Teilnhmegebühr von 30 Euro helfen Sie nich nur sich, sondern uch nderen, denn mi 3,- Euro us der Teilnhmegebühr unersüzen Sie den Herzenswünsche e.v., einen gemeinnüzigen Verein, der schwer krnken Kindern und Jugendlichen lng ersehne Träume erfüll. Bewegung is die bese Medizin! Gegen Rückenbeschwerden Gezieles Trining zur Kräfigung der Rumpfmuskulur hilf gegen Beschwerden und Schmerzen im Rückenbereich. Gegen Übergewich Mi unserem Trinings- und Ernährungspln können Sie in 6 Wochen gu und gerne 8 Pfund Übergewich reduzieren. Gegen Sress Sind Sie of gesress, bgespnn, schlech druf? Wir hben spezielle Progrmme, die hnen helfen, ruhiger und usgeglichener zu werden. Gegen Herz-Kreisluf-Probleme Crdiorining und Group-Finess-Kurse särken hren wichigsen Muskel, ds Herz. Dmi beugen Sie effekiv möglichen Problemen vor. Gegen Muskelschwäche Eine kräfige Muskulur unersüz Sie im Allg und in der Freizei. 30% Kräfigung in 6 Wochen sind möglich. Finesscener hr kompeener Prner! ionle Finess-und Gesundheis-Sudi Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie Nionle Finess-und Gesundheis-Sudie ionle Finess-und Gesundheis-Sudi hr Teilnehmer-Ausweis Preise inkl. zwei Korrekurbzüge. 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